Bad stemninger og kronisk apati skjulte depression

Dårlige humør og kronisk apati skjuler ofte en sygdom, der tager lang tid at blive diagnosticeret.

Vi går gennem længere perioder, hvor noget ord rammer os, og vi starter dagen med et latent onde.

Vi mangler mod og vi mister vores evne til at se den positive side af tingene.

Det mest komplekse er, at vi trods alt fortsætter med at være "funktionelle". Vi kan gå på arbejde, vi går, vi kommer, vi snakker og vi smiler og foregiver at være godt. Men vi ved, at der sker noget, og indtil vi modtager diagnose, vi går igennem en meget vanskelig periode på et personligt plan.

Denne lidelse kaldes dystymi, en sygdom, der skal være kendt.

lunefuldt og kronisk apati, en arvelig sygdom

Vi oplever alle de dårlige humør og apati, der omgiver os og kvælger os på meget specifikke øjeblikke. Dette er normalt, fordi negative følelser er en del af vores liv.

Disse psykiske tilstande karakteriseret ved denne onde væsen er ofte meget intens og de bed. Havde

Bare luftforandring, og fjern fra vigtigheden af ​​det, der ikke er værd, at føle sig bedre.

Men der er mennesker der føler sig ondt hver dag, selv i mange år.

Når denne "opfattelse" forkert være ansvarlig for negativitet varer mellem 6 måneder og to år, er der en depression

Vi vil gå mere i detaljer

Læs også: .. Hvordan til at bekæmpe naturligt sorg

dysthymia, den mest almindelige lidelse i moralsk

Dette er en form for mindre depression, men meget almindelig i befolkningen.

Ifølge DSM-V (diagnostisk håndbog for psykiske forstyrrelser) , det er kendetegnet ved:

Mangel på energi

• Følelser af negativitet og apati
• Dage med søvnløshed og andre, af gra ndes søvnighed.
• Den manglende appetit.
• Følelsen af ​​fortvivlelse.
• Svært ved at koncentrere sig.
• Følelsen af, at ingen forstår os.
• Som vi har sagt i starten er et af karakteristikaene ved dysthymi, at

man kan leve flere år med denne sygdom uden at blive diagnosticeret. Vi anbefaler at du læser: Jeg foretrækker en værdig ensomhed et dårligt selskab

Vægten af ​​genetik i dysthymia

Der er en vigtig faktor, der skal tages i betragtning: dystymi stammer en ændring af vores hjernens neurokemi

Det vil sige, vi må ikke absolut se efter ydre årsager til dette onde væsen. Ofte savner vi dette kemiske brændstof af godt humør på grund af dopaminmangel.

• Det er almindeligt, at dysthymi overføres fra forældre til børn. Når vi ser vores mor eller far trist eller i dårlig humør, er det meget svært at forstå, hvad der sker med dem. Men når det vokser og når puberteten og en form for modenhed, vi begynder at føle det samme.
• Vægten af ​​genet er der, som en lille ændring i vores neurotransmittere.

Alt dette bør overbevise os om behovet for medicinsk behandling, hvorigennem man kan få det bedre efterhånden.

Administrer dysthymia daglig

Selvom dysthymia er en "mindre" depression, hvis ikke behandle det og ikke se det på passende vis, det kan blive en alvorlig depression.

Dårligt humør og apati har altid en oprindelse, som vi må vide, hvordan vi skal håndtere.

Hvis vi indser, at alt er forbi os, og at vi falder ind i en følelse af despondency, hvor alt går tabt, er det nu på tide at bede om hjælp.

Skal diagnosticere

Når vi bliver fortalt, at vi lider af depression, er det skræmmende. Men der er ikke noget bedre end at kende sin fjende for at opdage hans svagheder og overvinde ham.

Diagnosen ledsages af medicinsk behandling. Det er muligt, at det i starten ikke leverer de forventede resultater.

• Sundhedspersonale tilbyder derefter flere behandlinger, indtil en af ​​dem passer til vores behov.
  Vi anbefaler at du læser: 10 ting, som glade par gør sammen

Find det "vigtige brændstof", der gør det muligt for dig at bevæge dig videre.

Farmakologisk behandling skal ledsages af en terapi, der giver os mulighed for lad os komme ud af denne shell og skabe en beskyttende "skorpe" i vores hjerne

Se efter nye drømme i dit daglige liv, vær ikke tilfreds med små ændringer, fordi

• er der vitale øjeblikke, når vi vi skal dreje ved 180 ° C At støtte vores er afgørende, men ved at der er mennesker, der ikke forstår depression og tror, ​​at vi er skrøbelige.
• Vælg hvem der er med dig.

Depression kan ikke helbredes, det overstiger sig selv.

Det er ikke koldt, hvor vores immunforsvar tager sig af at afvise viruset. Depression kræver personlig styrke, mod, god behandling og vilje, der kommer fra indersiden.

Læs også: 8 fødevarer til bekæmpelse af depression naturligt.

Til sidst skal du altid lytte til dine følelser. Hvis du bemærker det dårlige humør og apati, er vægge i dit daglige liv, der tager energi og velvære væk, så spørg om hjælp.

Du fortjener at føle dig bedre, og du kan gøre det .

---

6 Naturlige behandlinger for at lindre mastitis

Eller mastitis Mastitis er en infektion i brystvævet, som kan forårsage følsomhed, smerter og rødme i et eller begge bryster . Denne infektion almindeligvis påvirker kvinder, der ammer , men i det enkleste tilfælde kan det forekomme på grund af andre typer af ikke-amning infektioner. det kan ledsages af utilpashed, af feber og symptomer svarende til en forkølelse.

(Pleje)

4 Hjemme cremer til behandling tørre hæle og beskadiget

Fødderne er afgørende i vores liv , og vi bruger dem hver dag fra vores første bevægelser i morgen. , da de er udsat for forurenende stoffer i vores miljø, er det ikke spekulerer fødderne ender tør, den overliggende hud bliver tykkere, og det undergår forandringer grimme og til tider smertefulde. ligtorne, løg eller sprækker er nogle lidelser nøgle , der kan udvikle sig på vores fødder, hvis vi gør nok opmærksomhed, og vi sende dem iført uegnede sko.

(Pleje)