De helbredende egenskaber i hvidløg saft
De fordele, hvidløg bringer sundhed er kendt over hele verden i mange århundreder.
, fordi det indeholder en stor mængde af stoffer, der giver kroppen med de væsentlige redskaber til korrekt drift af en helt naturlig måde.
den bedste måde at nyde fordelene ved hvidløg er at spise rå saft, siden hvornår spises som et krydderi, de fleste af sine egenskaber går tabt under tilberedningen.
komponenterne hvidløg, kan vi diskutere vitamin A, B6, C og E og mineraler som calcium, kobber, svovl, mangan, jern, kalium, selen og fosfor.
De medicinske anvendelser af hvidløg
Blandt de mest interessante anvendelser af hvidløgssaft har vi valgt hvis et par stykker. Han har vist sig at være til stor hjælp for folk, der lider af hyppige forkølelser, astma eller andre respiratoriske komplikationer.
Faktisk er det øger kroppens forsvar, hvilket gør det mere modstandsdygtigt over for angreb af mange vira og bakterier, der findes i miljøet.
Hyppigt forbrug af hvidløgssaft hjælper med at forhindre sygdomme i kredsløbssystemet er en temmelig effektiv måde at opretholde en effektiv cardiovaskulær sundhed, blodtryk til normale niveauer og øge gode kolesterol, hvilket forhindrer store mængder plak (fede plaques) i arterierne .
desuden det reducerer muligheden for blodpropper i arterierne , hvilket er meget nyttigt at forhindre hjerneblødning som i de fleste tilfælde genererer uoprettelige skader.
i mange studier, jeg beviserne at mennesker, der indtager dagligt af hvidløg saft har mindre risiko for at udvikle visse former for kræft, såsom lunge, mave og tyktarm.
Det også kender hans kraftfulde komponenter gør det til et produkt med fremragende anti-bakteriel, anti-virus, anti-svampe og anti-mikrobielle.
af disse grunde hvidløg kampen mod alle former for infektioner .
Hvordan til at drikke hvidløg saft
hvidløg saft kan drikkes som følger:
- to eller tre gulerødder
- to fed hvidløg
- æble
- et par stykker persille
- et lille stykke ingefær
Alle disse ingredienser findes i en blender med to glas vand, blandes og filtreres. Vi skal drikke dagligt fastende
Et andet eksempel smoothie hvidløg.
- to æbler
- en peber
- et fed hvidløg
Forbered det med et glas vand og drik det på en tom mave.
Nogle utrolige tørfrugter til sundhed
Vi ved alle, at tørrede frugter er en slags eliksir til vores sundhed og skønhed. Vi kunne sige, at disse er fødevarer, der koncentrerer de mest næringsstoffer i det mindste rum. Derudover giver de meget sunde fedtstoffer af vegetabilsk oprindelse. I denne artikel vil vi fortælle dig hvad er hver tørfrugts egenskaber, og hvilke er de bedste i henhold til din situation, dine smerter eller din sygdom.
En gulerods- og agurksaft til at styrke leveren og nyrerne
En af de mest hensigtsmæssige måder at styrke vores lever og nyrer vores daglige, er til regelmæssigt at forbruge saft. de må selvfølgelig være produktet af økologisk frugt og grøntsager. Det vil sige, de må ikke indeholde pesticider eller kemikalier, der kunne berøve dem af alle deres dyder. så i vores mad og i vores miljø, vi absorbere små mængder af giftstoffer, vores krop med tiden ophobes.
