Selvværd, nøglen til lykke
Selvværd er selvværd, og er noget der påvirker alle områder i vores liv.
Men esteem af selv er ikke noget stabilt. En elskedes død, en kærlighedsforræderi eller en anden situation, der rammer os, kan få det til at svinge.
Læs også: 5 nøgler til at lære at elske uden bånd og ikke lide
Men Den, der er destabiliseret er ikke bundet til at synke, som nogle gange sker, når alt kommer fra os.
Manglende beslutningstagning, uløste problemer, akkumulering af følelser kan udløse en stor ulykke, der går lavt selvværd
Forøg dit selvværd for at være glad - at være glad er ingenting andet end at føle sig i fred,
føle sig godt om dig selv - at være omkring os og få os til at føle os meget godt i harmoni med alt og med alle. Men overbevisninger, barndomsproblemer og livets slag kan udfælde vores selvværd i en bundløs brønd Det virkelige problem, når det flyder, er, at vi tager tilflugt Nogle gange i offeret, i klagerne og ubevidst søger vi støtte i vores komfortzone.
Pludselig sætter vi os på "pause". Vi lever ikke fuldt ud i vores liv, frygt angriber os, usikkerhed invaderer os, og tiden går for vores øjne som om det var værdiløst.
Men det er godt os selv, der ikke er modige nok -se. Vi skader os selv ved at tro, at alt dette er den triste virkelighed og handler imod vort velfærd.
Opdag: Jeg foretrækker at blande sandheden til at blænde med løgne
Hvor mange gange har du faldet i et giftigt forhold, som du ikke har været i stand til at stoppe? Har du nogensinde været ydmyget uden at vide, hvordan man reagerer? Frygt, tvivl, skam, "Er det passende eller ej?", "Hvordan skal du reagere?" ? "," Hvad vil der ske med mig "? "Jeg vil ikke vide, hvordan man skal leve uden ..." er tanker, som selvabsorberer vores selvværd og gør os meget ondt.
Placer dig selv først, andre skal komme efter dig
S Der er noget, som påvirker selvværd meget, det er godt, at du ikke tror at du er gyldig nok, eller du sætter dig ikke pris på dig selv og værdsætter dig selv, hvilket ofte fører til at tænke på andre før dig.
Andre fortjener alt, men ikke dig
Du skal elske andre, men du fortjener ikke at blive elsket ... Disse tanker får dig til at vente på andre, hvad du ikke giver dig selv
For ikke at prioritere dig, forlade dig alene, gør det uundgåeligt.
Din selvværd er fundet på jorden, og med denne holdning vil du ikke være i stand til at Måske anser du dig selv for en egoistisk person, fordi du placerer dig selv først, fordi du tænker på din velvære før andres.
Men hvis du ikke er god, hvordan får du andre til at føle sig godt? Til prisen for din lykke? Ved at ofre dig selv? Hvad skal du få? Læs også: I dag skal jeg være egoistisk, jeg tager mig af mig selv
Ingen vil se på dig, vil ikke elske dig eller give dig den værdi du har fortjener det, hvis du ikke gør det allerede med dig selv.
Først og fremmest
, fordi du ikke vil kunne give noget, der ikke er i dig. Når du giver kærlighed,
det vil være en tom kærlighed, fordi du ikke kan give noget, du ikke giver dig selv, da du ikke har det i dig! Det er meget logisk.
Og hvis du vælger at være glad-se? De fleste problemer, der opstår i relationer, dem, der går ind i løkken, og vi ser ingen vej ud, er problemer med selvværd. Derfor er vi nødt til at lægge særlig vægt på, fordi hvis vi føler sig dårlige, skal vi rette noget i os selv.
Vi kan ikke forvente, at andre gør det, eller at de ikke er uvidende om det onde, vi hælder i dem, ved at give dem det, vi ikke giver til os selv.
Dette er en ægte Selvmord
Vi vil så fodre vores elendighed, vi vil tømme os selv og vi bliver til et sort hul, der vil absorbere alle de negative omkring det.
Forlad dig, glem ikke at læse: I livet giver ingen gaver: Det jeg har erhvervet skyldes min indsats.
Din ære for dig er nøglen til din lykke, men for du skal se på dig selv, sætte dig selv først i dit liv, giv dig selv betydning og helbrede alt, hvad der gør ondt.
Det er ikke brug for at "dumpe" dig selv ind i andre, hvis du glemmer dig selv. Du er den vigtigste person, som du vil bruge resten af dit liv på.
Pas på dig selv, for ellers vil ingen gøre det for dig.
Opdag 7 Typer af Angst: Krigshestene Vi Behøver at kontrollere
Angst er uden tvivl denne glubske Troyes hest, der ledsager mange mennesker på bestemte tidspunkter og til tider meget lang. Men når vi taler om dette psykologiske dimension ofte vi ser det som en unik ordning, når de i virkeligheden, er der forskellige typer, baggrunde og personlige situationer. da de psykologiske feltspecialister skelner 7 typer.
Sådan opdages depression hos en elsket
En deprimeret person kan meget vel skjule sine følelser og "handle" på bestemte situationer. Det tillader andre at kende sine følelser. i denne artikel, kan vi tilbyde nogle tips til at opdage depression hos en elsket. typiske tegn på depression Hvis nogle deprimerede mennesker er lette at identificere, fordi de er kede af, apatisk, eller er "skygger ", er der også andre personer, der kan skjule denne følelse bag en maske eller rolle, de opfandt sig selv.
