Permanent eliminere dårlig ånde
forudsætter livet for mennesker, der lider af det, fordi det er et meget pinligt problem, der også påvirker moralen. Det er dog også vigtigt at vide, at halitosis kan være et symptom på andre sundhedsmæssige problemer, som Det er bedre at behandle, hvis vi ønsker at nyde en god generel sundhed.
I denne artikel vil vi forklare dig, hvilke mulige årsager der genererer halitosis, og præsentere nogle naturlige midler, der hjælper dig med at eliminere helt
Om halitose
Halitose er meget mere almindeligt, end vi tror, fordi det i større eller mindre grad påvirker en ud af tre personer.
Disse data kan overraske dig, men det skyldes det faktum, at folket De, der lider af det, har tendens til at søge en måde at skjule problemet på, selvom de skal undgå hverdagslige begivenheder, der involverer tæt kontakt med andre mennesker.
Bakterieplade
I næsten halvdelen af tilfældene er årsagen til den dårlige ånde skyldes den bakterielle plaque, der findes på tungen.
Dette kan skyldes dårlig hygiejne men også konsekvensen af en kost rig på sukker og raffinerede produkter.
Ud over at børste tænderne efter hvert måltid, anbefaler vi at bruge en tunge rengøringsmiddel, som er et værktøj, der hjælper med at fjerne bakterierne, som ophobes på toplaget, især når tungen har en hvid og grå farve
Det er også muligt at vælge et gammelt middel, der giver os mulighed for at fjerne de toksiner, der ophobes i munden og i den øverste del af fordøjelsessystemet.
Denne metode kaldes mundskyl og består i at skylle munden i 10 eller 15 minutter hver dag på tom mave med en vegetabilsk olie af høj kvalitet.
I denne artikel vil vi forklare mere i detaljer, hvordan vi kan opnå denne rensende, økonomiske, enkle og helt naturlige terapi.
Rygning
Denne faktor går ikke ubemærket, fordi en af de mest ubehagelige lugt er den, der ryger.
Dette sker ikke kun på grund af duften af tobak, men også fordi det forårsager akkumulering af giftige stoffer, der forgyder os gradvist.
Hvis du er ryger, kan du ikke håbe at løse dette åndedrætsproblem uden at holde op med at ryge
Der er mange naturlige terapier, der kan hjælpe os med at holde op med at ryge, såsom homøopati, akupunktur eller Bach blomster.
Læs også: Naturlige midler at stoppe med at ryge
Åndedrætsforstyrrelser
Åndedrætsforstyrrelser både i de øvre og nedre dele er en af de mindst kendte årsager til dårlig ånde.
Generelt er denne faktor er forbundet med forekomsten af slim og infektionsfokus i en del af åndedrætssystemet
For at løse halitosis forårsaget af åndedrætsproblemer, er det muligt at følge følgende råd:
Drik mindst to liter vand om dagen uden mad
- Forbruger ikke mejeriprodukter og mel i kosten
- Ventiler dele ofte i soveværelset, især i soveværelset.
- Sæt planter, der hjælper med at rense luften i huset, som f.eks. Potus
- Lav enemas ved hjælp af en næsepærer.
- Tag infusioner og indånd med medicinske planter, der hjælper os med at eksplodere som eukalyptus, s i, mynte eller ingefær.
- Fordøjelsesproblemer
En af de mere usædvanlige sager, men også en af de mest vanskelige at løse, er, når dårlig ånde skyldes fordøjelsesproblemer.
De kan påvirke maven eller leveren og behandling bør være omfattende for at opnå en rensende behandling af hele fordøjelseskanalen.
ud over at vælge en afbalanceret og naturlig kost, er det også muligt at bruge nogle løsninger, der letter fordøjelse .
er en liste over medicinske planter, krydderier og fødevarer, der forbedrer funktionen af lever, galdeblære og mave
boldo
- mynte
- mælkebøtte
- Marietidsel
- gurkemeje
- ingefær
- sort peber
- den
- citron Vi anbefaler også læse følgende artikel: 10 infusioner at fjerne giftstoffer
det Det er også vigtigt at undgå forstoppelse, hvis du lider af det regelmæssigt.
derefter stole på visse gavnlige fødevarer, som vi er en stor hjælp til at regulere tarm transit:
Rosiner
- Hørfrø
- Den psyllium
- (Plantago psyllium)
Sådan pleje neglene for at styrke dem?
Det er umuligt at skjule hans hænder, og vi ved, at disse har afspejlet visse aspekter af vores personlighed. Vi ser ofte på tilstanden af hænder og negle i den anden, hvilket giver os et indtryk mere eller mindre godt på dem. Kløerne er en del af de hænder, og de er konstant i kontakt med flere områder.
Stress og angst? Slap af med disse naturlige smoothies
Selvom stress og angst er to forsvarsmekanismer, der tillader os at forudse bestemte situationer for bedre at klare dem, går de ofte ud over os. Nogle gange, biologiske faktorer som vores egne prædispositioner eller at skulle leve i situationer, hvor vi bliver bedt om mere end hvad vi kan give, får os til at falde i angststilstande, der direkte påvirker vores helbred.
