18 Signaler, der kan indikere et dårligt helbred af din lever

leveren er et organ, der udfører forskellige centrale funktioner i vores krop, såsom afgiftning, bekæmpelse af infektioner, lagring vitaminer og energi og udskillelsen af ​​galde, et stof, der understøtter fordøjelsessystemet aktivitet. det er vigtigt at tage sig af dette organ, da det håndterer vores system fri for giftige stoffer, rengøring blodet.

Der er mange årsager, der kan forhindre leveren i at fungere korrekt og effektivt. Dette er ofte på grund af indtagelse af alkoholiske drikke til visse sygdomme eller dårlig kost.

Det er derfor, det er vigtigt at overveje det faktum, at leveren kan blive angrebet af udenforstående som immunsystemet selv, at konvertere sig selv ind i et mål for infektioner og forskellige helbredsproblemer. det er derfor vigtigt at kende de tegn på, at leveren er i dårligt helbred. Her vil vi præsentere dem.

18 tegn på, at leveren funktionsfejl

1. Hvis du indtager medicin overdosis, du risikerer at generere problemer i den normale funktion af leveren.
2. et andet symptom kan være den kendsgerning, at indtagelse af en medicin i lang tid.
3. regelmæssig indtagelse af 5 drikkevarer dagligt kan føre til leversygdom.
4. de arvelige leversygdomme
5. for stofmisbrug hjerte eller for diabetes.
6. dårlig fordøjelse, mavesmerter eller forstoppelse.
7. kvalme, især efter at have spist fedtholdige fødevarer.
8. irritabel tyktarm.
9. dårlig ånde eller tilstedeværelsen af ​​hvide pletter på tungen.
10. den humørsvingninger, depression og dårlig hukommelse. Fejlfunktion i leveren hjælper afgiftning af kroppen, og disse giftige ankommer til hjernen med blodet, som påvirker driften.
11. Feber, hudinfektioner og astma.
12. hypertension.
13. af væskeophobning.
14. hovedpine.
15. En ustabil sukker niveau i blodet.
16. sygdomme og udseendet af sten i galdeblæren .
17. overdreven kropstemperatur.
18. en lav tolerance over for bestemte medikamenter, såsom antibiotika.

symptomer i en person med en syg lever

• et farveskift på huden og øjnene bliver gule .
• en smerte og abdominal hævelse.
• en hud følsomhed (irritabilitet, kløe, inflammation)
• appetitløshed, kvalme, kronisk træthed.

når en person shows et af de tegn eller symptomer, vi har nævnt her, er det nødvendigt at konsultere for en diagnose. Det bør også fjerne fra sin kost alkoholiske drikke, sodavand, nelliker, forarbejdede fødevarer, kød og stegt mad. Det skal respektere de anbefalede kosten foranstaltninger af lægen for at undgå enhver form for sygdom, der forstyrrer den korrekte funktion af kroppen.

Ligeledes mennesker, der har den mest risiko for leversygdom, er dem, der lider af sygdomme som diabetes, indtager alkohol, arbejde med kemikalier eller laboratorier, hvor vi manipulerer blodet, vira eller bakterier eller fede mennesker, der bærer tatoveringer (på grund af brug af usteriliserede nåle).

Det er alles ansvar at tage sig af deres personlige sundhed. Derfor er det vigtigt at lytte til de advarsler, som kroppen sender. Du skal spise, hvis du er sulten, og du må ikke tvinge kroppen til at modtage mad. I stedet kan du drikke en naturlig juice, en frugt eller et glas vand. Hvis du tvinger din krop til at modtage mad uden at have brug for det, tvinger den leveren til at arbejde for meget, og der er risiko for, at det bliver syg.

Det er tilrådeligt at drikke mineralvand i mængden 8 til 12 glas om dagen , da dette hjælper med at afgifte leveren og rense nyrerne. Brug ikke store mængder sukker, da leveren er ansvarlig for at omdanne den til fedt og kolesterol, hvilket påvirker kroppens korrekte funktion.

Hvis du vil have en sund lever, undgå i det hele taget tilfælde af forbrug af kunstige sødestoffer, kræver kroppen stadig et sukkerniveau, men dette behov kan opfyldes ved forbruget af tørrede frugter, honning eller naturlige sødestoffer som stevia.

Endelig ikke at udsætte leveren til infektioner og overdreven arbejde kræver en god kost og øger forbruget af pulser og grøntsager, idet man undgår fødevarer, der indeholder pesticider eller kemikalier.

Hvilken type hæl er dårligt for helbred?

Ja, det er rigtigt, at de høje hæle er meget smigrende. Men de har intet harmløst. "Du er nødt til at lide at være smuk og moderigtigt," kan hævde kvinder. Men det er forgæves at lide stædigt iført utilstrækkelig fodtøj med dårlig hæl! Lær at skelne skoene passer dine aktiviteter og også vide, hvor længe du kan bære meget høje hæle.

(Gode vaner)

7 Lækre drikkevarer, der styrker vores immunsystem.

Når vi ikke har tilstrækkelige forsvar i vores krop er det sandsynligt, at vi fanger influenza, forkølelser og forskellige typer infektioner, som kan påvirke vores livskvalitet. Et stærkt immunsystem beskytter os mod sygdom og holder os sunde. > Heldigvis kan vi hjælpe vores krop med at øge dens forsvar ved at give den det nødvendige næringsstof.

(Gode vaner)