Naturlige Behandlinger mod Acne
Det er fra starten vigtigt at Angiv at acne kan skyldes mange faktorer, hvoraf den ene er simpelthen arvelighed, hvilket betyder at hvis en eller begge dine forældre har lidt det, er det meget det er sandsynligt, at deres barn også vil have en stærk tilbøjelighed til at opleve denne hudsygdom.
På den anden side ved vi også, at hormonelle ændringer kan forårsage svære acneudbrud , selv om diæt i nogle tilfælde spiller en ledende rolle i udviklingen af denne affectio
Af denne grund er der ingen enkelt behandling, der kan fjerne eller lindre acne hos alle dem, der lider af det.
Pleje skal være individuel og patientvenlig bekymret, det vil sige at det er nødvendigt at kende oprindelsen af forstyrrelsen, at behandle den fra roden og på en passende måde.
Men en generel henstilling kan gøres til mennesker, der lider af acne. De skal være meget forsigtige med deres kost, fordi kvaliteten af den mad, vi spiser afhænger af vores sundhed, vores fysiske udseende, kvaliteten af vores hud mv.
Ved at nogle tilfælde af acne er kun forårsaget af en dårlig kost. Derfor kan en sund kost og nogle naturlige hudplejebehandlinger hjælpe med at gøre dette grimme problem forsvinde på kort tid.
Anbefalet mad til mennesker med acne
- Det er vigtigt at spise fødevarer, der er rige på vitamin A, et stof, der kan findes i gulerødder, tang og generelt i appelsinfrugter og grøntsager.
- På samme måde er det meget vigtigt at forbruge Vitamin C til at bekæmpe acne, som hovedsagelig findes i citrusfrugter, broccoli, kål eller tang.
- Forbrug af vegetabilsk mælk anbefales, såsom sojedrikke, ris, d mandel blandt andre.
- Drikke aloe vera fortyndet i naturlig frugtsaft er fremragende
- Hvidt sukker skal om muligt erstattes med honning eller melasse
- Hele korn bør foretrækkes
- Regelmæssigt forbrug af salater med rågrøntsager, såsom agurk, papaya, blåbær, druer eller avocado anbefales også.
Følgende fødevarer bør undgås i perioder med acne:
- Raffineret sukker og hvidt mel skal udelukkes
- Mælk, ost og som regel mælkeprodukter anbefales ikke
- Delikatesser, stegte eller forarbejdede fødevarer og kød
En måde at ordentligt rense din krop på og dermed forbedre hudens kvalitet og udseende er at drikke en infusion af selleri. Den anbefalede dosis er en kop på tom mave, efterfulgt af en anden kop inden sengetid, hver dag i to uger.
Selleri er et af de mest anbefalede urter til at rense kroppen og hjælpe Bekæmpelse af hudproblemer forårsaget af ophobning af toksiner i leveren og blodet.
Aktuelle lægemidler
En anden måde at bekæmpe acne på er naturligvis ved anvendelse af masker til huden , blandt hvilke havregrynsmasken ser ud til at være anderledes. Havre er en naturlig ingrediens, som takket være dens antiinflammatoriske og antiirriterende egenskaber hjælper med at bekæmpe acneproblemer hos en virkelig effektiv måde. Da det er et helt naturligt produkt, forårsager det ingen skade på huden. Dette korn hjælper nærer huden og gør den blød og glat.
Den havregryn maske mod acne
Du skal bruge to spiseskefulde jorden havre, en spiseskefuld af mælkepulver og, afhængigt af din hudtype, yoghurt, fløde eller Olivenolie
Hvis du har tør hud, vil den endelige ingrediens være olivenolie eller fløde. Men hvis du har fedtet hud, bør du vælge yoghurt.
For at fortsætte forberede masken,
du har brug for at blande alle ingredienserne, indtil en temmelig jævn pasta . Du vil så anvende det på ansigtet og i nakken ved at lave en lille massage. Lad det stå i tyve minutter, og hvis du har tid, læg dig ned i den tid. Skyl grundigt med varmt vand.
Du vil straks mærke en forskel i glathed af din hud. Denne maske kan gøres to gange om ugen, og du vil se de hudorme og bumser på dit ansigt forsvinder hurtigt.
Denne maske kan anvendes i forbindelse med indtagelse af infusion af selleri og Følg de anbefalede diætetiske anbefalinger ovenfor.
På denne måde bliver resultaterne meget større og hurtigere. På kort tid kan du nyde en helt sund hud, blød og uden spor af acne.
Sådan behandler gær infektioner med hjem retsmidler
Som Vaginale mykoser har brug for et varmt og fugtigt miljø at udvikle sig, hvis der bæres løse tøj, hjælper det med bedre ventilation og forhindrer svampe i at sprede. Mange kvinder lider på et eller andet tidspunkt i deres liv infektion med vaginal gær infektion (kendt som vaginitis). Vaginitis har som hovedsymptomer forbrændinger og smerter, såvel som Produktion af ildelugtende tab Størstedelen af disse processer er forårsaget af svampe, der tror på det varme og fugtige miljø hos de kvindelige kønsorganer.
De 10 bedste fødevarer til bekæmpelse af søvnløshed
Det er du mere og mere vanskeligt at få til at sove? Du vågner op ved daggry, og du kan ikke gå i seng igen? Så tøv ikke med at læse den følgende artikel, hvor vi giver dig den bedste mad til at bekæmpe søvnløshed. Føj dem til din kost og søvn som en engel hver aften. Fødevarer, der bekæmper søvnløshed Hvis problemerne overvælde dig, og at sætte dig sætte en masse tid på at få til at sove (eller du kan ikke sove i det hele taget), anbefaler vi at du forbruger følgende fødevarer for at bekæmpe søvnløshed og slappe af.
