11 Anvendelser og fordele af orange, som du ikke vidste

Orange er en citrusfrugt, der ud over at have en behagelig lugt er saftig og har flere egenskaber, der er meget gavnlige for helbredet. Denne frugt kan forbruges på forskellige måder uden at miste egenskaberne eller den lækre smag. Du kan inkorporere det i dine desserter, saft, salater og andre retter. Orange er kendt verden over, både for smag og for sundhedsmæssige fordele . Den består af lækker og saftig pulp, som indeholder en masse vitamin C, flavonoider og æteriske olier. Vil du vide mere om alle fordelene ved appelsiner

Orange Ejendom

• Det er en kraftig antioxidant: appelsin indeholder C-vitamin, flavonoider og beta-caroten , som arbejder sammen som en stærk antioxidant, der hjælper med at rense kroppen og forhindre vaskulære, hjerte-, degenerative sygdomme og kræftformer blandt andre. Det er en vigtig kilde til vitamin C:
• Vitamin C spiller en vigtig rolle i kroppen, fordi det bidrager til dannelsen af ​​collagen, knogler, tænder, røde blodlegemer , såvel som absorptionen af ​​jern indeholdt i fødevarer. Det hjælper også til at bekæmpe infektioner det lindrer stress og depression.
• takket være dens høje indhold af vitaminer og sporstoffer, er citronsyre fra orange fremragende . allieret at bekæmpe de øjeblikke af stress og depression Det er at rense
• appelsin har egenskaber, der hjælper fjerne stoffer, der ikke metaboliseres, og forbliver i forskellige organer. Det har også desinficerende egenskaber og mikrobicider, som bidrager til at bevare sundheden af ​​kroppen Det fremmer fordøjelsen.
• Orange indeholder magnesium, et mineral, der findes i tarmene, nerverne og musklerne. Det fungerer som et analgetikum til mavesmerter, og kan desinficere og den akkumulerede rest, som hjælper fordøjelsen opløse Det bidrager til at optage jern.
• C-vitamin spænder favoriserer optagelsen af ​​jern, hvorfor det er især en fordel for folk, der lider af jernmangelanæmi den bekæmper kolesterol.
• er en væsentlig kilde til vitamin C, flavonoider, beta-caroten, og fiber, orange er ideel til at bekæmpe dårlig kolesterol (LDL). Det bidrager til skønheden i huden:
• Orange er fuld af fordele for huden. Det hjælper især at blive hydreret og sund. Den er ideel til at genopbygge huden og reparere beskadiget væv. 11 anvendelser af den orange, som du sikkert ikke kender

Gennem dets egenskaber, orange er ideel til behandling af forskellige sundhedsmæssige problemer, forebygge sygdom, og endda til at rense dit hjem.

nerver

appelsin hjælper rolige nerver i krisetider. Derfor anbefales det at tilberede en infusion med appelsinblader i en kop varmt vand.

Problemer med urinsystemet

At bekæmpe blære og prostata problemer, drik appelsinjuice hele dagen for at øge deres opgaver at bekæmpe infektion og betændelse.

Tonsilitis

for at bekæmpe dette problem, anbefales det at drikke på tom mave, blandet et glas appelsinjuice med 3 krystaller af aloe vera

Fedme

Takket være dets lave kulhydratindhold og depurative egenskaber hjælper orange med at bekæmpe fedme.

Reducer feber

Orange juice, rig på vitamin C, eliminerer toksiner og beroliger feber, mens du fodrer os.

Kæmper rynker

Orange fugtiger huden, aktiverer cirkulationen blod og forhindrer udseende af for tidlige rynker. Ud over at drikke ren appelsinjuice anbefales det at komprimere med orange pulp i 15 minutter.

Gastronomi

Orange bruges til madlavning i mange desserter. Du kan drikke sin saft, tilføje den til forskellige retter eller bruge den til at dekorere kødene på en original måde mv.

Parfume huset

Orange giver en meget behagelig aroma, der gør det muligt at jage dårlige lugte på alle steder i huset. Du kan bruge appelsinskal olier, som frigiver en meget behagelig duft.

Orange Cleaner

Du vil blive overrasket over de beføjelser, som orange har til at rengøre og desinficere forskellige dele af huset . I en flaske blandes appelsinskal, vand og eddike. Du kan sætte dette præparat i en spray og bruge det til at rengøre husholdningsapparater, vinduer, verandaer, farvede glas, krystal mv.

Fjern lugt i sko

Den behagelige duft af Appelsiner er ideel til at fjerne dårlige lugte i sko. For at gøre dette skal du sætte lidt appelsinskal i dine sko og lade den være natten over.

Skinnende hår

Hvis du har tørt, kedeligt hår, suge appelsinskal i cider eddike Anvend derefter blandingen til fugtigt hår og skyl det.

7 Fødevarer, der fremmer neuronal konnektivitet

Den neuronal konnektivitet er union eller synapsen skabt mellem neuroner eller hjerneceller. Jo mere forbindelsen der er, desto stærkere er det neurale netværk, der kan forbedre vores kognitive processer. Faktorer som opmærksomhed eller hukommelse er relateret til disse processer. Nu som vi ved, er vaner som livslang læring, læsning eller mentale spil også afgørende for at opnå dette.

(Naturmedicin)

Retsmidler til større hår

Er det muligt at give mere volumen til dit hår ? Selvfølgelig! Gennem ordentlig kost, og et par enkle skønhed tips, kan du endelig få håret tæthed af dine drømme. Vi ved alle, at faktorer som genetik eller hormonelle problemer, skal gradvist vi mister volumen vi havde før, og det mishager os stærkt. skønhedsprodukter, der tager sig af vores hår er ofte meget dyre og ikke giver de ønskede resultater.

(Naturmedicin)