Rosen te: opskriften og dens fantastiske fordele

Rosen te: en duftende udsøgt blødhed af en satinagtig friskhed ... En varm drik, som ikke kun gør lykke for alle te elskere, men indeholder også mange egenskaber! Oplev vores opskrift så enkle at forberede og dybt rodfæstet i det østlige kultur, en god vane, anbefales det at indføre og vedligeholde dagligt. Dit helbred og din gane vil takke dig!

Den utrolige egenskaber te med rose

• forbrugende steg te regelmæssigt, du først afgifte kroppen, , fordi te er i leveren og galdeblæren under rengøring, og aktiverer diuretiske mekanismer, der giver dig mulighed for at regulere perfekt din vandretention. Det er klart, at en kop te ikke er nok til at få alle disse fordele; det skal konsumeres regelmæssigt, så det virker rigtigt. Så du kan nu begynde at forberede dig en varm kop rose te til at smage roligt eller i godt selskab!
• Rose kronblade har mange sundhedsmæssige fordele, såsom deres høje C-vitamin indhold . Ifølge Food and Drug Administration, en amerikansk sundhed agentur, knap, kronblade og hals roser har en høj koncentration af C-vitamin, især når de er rå. Faktisk kan de tabe mellem 45 og 60% af deres C-vitaminindhold, hvis de tørres. Det anbefales at bruge friske kronblade til vores opskrift til at få mest muligt ud af deres vitamin C. Dette stof er afgørende for immunsystemet og holde huden og knogler sunde. Det hjælper også absorbere jern
• Rosen te har også en anden interessant egenskab: .. Dens indhold af antioxidanter, især polyfenoler kaldet catechiner Antioxidanter gør det muligt at beskytte kroppen mod farer ved frie radikaler, hvilket især kan forårsage kræft. Disse komponenter kan ikke kun forhindre skader fra frie radikaler, men også dræbe kræftceller uden at skade omkringliggende raske celler! En bemærkelsesværdig ejendom, der får dig til at føle sig godt inde og ude og blive ung; dermed udtrykket "Frisk som en gåseurt!"
• Rosen te hjælper også lindre smerter forårsaget af menstruation.
• Det er også effektivt mod alle typer af luftvejsproblemer forårsaget af influenza og forkølelse.
• Endelig rosen te virker også på nervesystemet, , fordi dens regelmæssig indtagelse hjælper med at slippe af søvnløshed og træthed. Denne drink, så vi med til at genvinde vores styrke efter en lang dag med arbejde!

Opskrift af rose te

Ingredienser

• 5 eller 6 kronblade pink til en ren kop (skal handle kronblade ubehandlet med pesticider eller giftige produkter, og det er bedre at bruge friske kronblade, de tilbageholder alle deres egenskaber)
• vand
• honning eller stevia, hvis vi ønsker at forsøde te

Forberedelse

te rose er meget let at tilberede: blot tilføje kronbladene i kogende vand, så lad blandingen sidde i 5 til 10 minutter. Du kan derefter filtrere alt og tilføje lidt honning eller stevia til at smage.

Så du har ingen undskyldning for ikke at deltage i rosen te til din dag! Det er en simpel nydelse og en meget nem men årtusind opskrift, der giver dig flere fordele. For eksempel kan du nyde denne varme drink i eftermiddag, at bekæmpe træthed og give dig et fint duftende pause.

Hvordan til at lindre hoste hjælp 5 lægeplanter

Hosten er et af de symptomer, vi oplever, når vi lider af bakterielle og virale infektioner, der kompromitterer åndedrætshelsen. Faktisk er host en forsvarsmekanisme aktiveret af vores immunsystem. I dette hjælper det os med at rydde luftvejene for at fremskynde genopretningsprocessen af ​​disse forhold.

(Naturmedicin)

Restless Legs Syndrome: 7 effektive strategier, der vil hjælpe dig

Syndrom uro i benene er det lidt udmattende mareridt , som påvirker en del af befolkningen, hver gang hun forsøger at sove om natten. Vi taler uden tvivl dette problem, også sygdom kaldet Willis-Ekbom, hvis oprindelse er neurologisk og der er karakteriseret ved kramper og snurren i ekstremiteterne, især i benene.

(Naturmedicin)