Fight cellulite med disse plantestoffer drikke 6

Selv om disse drikkevarer ikke kan hjælpe med at bekæmpe cellulite og væskeophobning, for at opnå de bedste resultater, vi har brug for at kombinere dem med andre sunde vaner.

cellulite er en af æstetiske problemer, at de fleste rammer kvinder, og i virkeligheden, det skønnes, at over 90% af den kvindelige befolkning lider.

det er et problem af bindevæv i kroppen, i hvilke ophobes væske og fedtdepoter, , som igen skaber små huller, der er synlige på huden.

det er placeret på de områder af balder, mave og ben, men det kan også forekomme på overkroppen, især på armene.

Selvom hans tilstedeværelse indikerer ikke et alvorligt sundhedsproblem, kan det medføre hormonelle ubalancer, væskeophobning eller vanskeligheder i lymfeknuder funktioner.

Heldigvis der er mange metoder og behandlinger at mindske , ikke kun for at forbedre udseendet af huden, men også den selvtillid og selvværd.

nedenfor vi ønsker at dele 6 interessante urte drikkevarer, som takket være deres egenskaber er et godt supplement vaner for at reducere dette problem.

Oplev dem!

1. mælkebøtte infusion

mælkebøtte infusion er en af ​​de naturlige midler, der kan mest hjælp i reduktionsprocessen af cellulite.

Dens diuretikum og anti-inflammatoriske egenskaber hjælpe med at fjerne overskydende væske i vævene, hvilket er kritisk i kampen mod dette problem.

i Desuden er det en god behandling for genaktivere cirkulationen og favor eliten melse af toksiner.

Ingredienser

• 1 spiseskefuld mælkebøtte (10 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Fremstilling

• Tilføj en spiseskefuld mælkebøtte i en kop kogende vand og lad stå 15 til 20 minutter
• Forbruge 2 eller 3 gange om dagen for de bedste resultater

Se også:. Plan detox d & rsquo; en dag at fjerne væske inden for timer <.

2. Padderok infusion

Denne drik urte har udrensende og vanddrivende , der understøtter processen med at fjerne giftstoffer og beholdt væsker.

Dens komponenter forbedre blodcirkulationen og reducere modtagelighed for ophobe fedt og affald.

Ingredienser

• 1 spiseskefuld padderokke (10 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Fremstilling

• opvarme en kop vand og, når det kommer i kog, tilsæt spiseskefuld padderok og lad stejle i 10 minutter.
• Så filtrere infusion og forbruge det på tom mave.
• Gentag dosis hver morgen eller mindst 3 gange om ugen.

3. Grøn te

Med sin stærke vanddrivende og afgiftende effekt, te er en af ​​de drikkevarer mest anbefalede urter til behandling af cellulite og fedt ophobning.

Dens aktive anlægskomponenter forbedrer metabolisk aktivitet og mindske tendensen til at lide af inflammatoriske og lymfe problemer.

Ingredienser

• 1 spiseskefuld af grøn te (10 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Fremstilling

• Stir i spiseskefuld af grøn te i en kop vand og koges i 3 til 5 minutter.
• Når klar, filter og drikke det.
• drikke to kopper pr. dag

4. Hestekastanje Infusion

Naturlige kastanje drikker ikke kun bidrager til at bekæmpe appelsinhud, men også forbedrer omsætning i den nederste del af kroppen.

Dets antiinflammatoriske og antikoagulerende egenskaber slappe ben og mindske smerter og spændinger, at de lider under dag.

Ingredienser

• 1 tsk brun Indien (5 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Fremstilling

• Sæt opvarmning af en kop vand, og når det kommer i kog, tilsæt en teskefuld af brune Øer.
• henstand i 10 minutter, filter og drikke.
• Tag 2 kopper om dagen, mindst 3 gange om ugen.

5. persille infusion

diuretiske virkning hjælper persille désenflammer væv udsat for fastholdelse og toksiner vand.

Disse egenskaber kombineret med deres antioxidantvirkning, er en god mulighed for at fuldføre behandling mod cellulite.

Ingredienser

• 1 tsk frisk persille (10 g)
• 1 kop vand

Fremstilling

• Tilføj frisk persille i en kop kogende vand, dække og lad stå omkring 15 minutter
• Så filtrere og drikke
• Tag på op til 3 gange om ugen

Vi anbefaler, at du læser ... fordele og persille egenskaber

6 . Infusion af Centella asiatica

Centella asiatica er en plante med anti-inflammatorisk, vanddrivende og afgiftende, der hjælper til effektivt at reducere forekomsten af ​​"huller" i appelsinskal.

Dens naturlige stigning aktiver kropstemperatur, genaktivere kredsløbet og forbedre metaboliske aktivitet for at øge fedtforbrænding.

Ingredienser

• 1 spiseskefuld centella asiatica (10 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Forberedelse

• Tilsæt spsk centella asiatica i en kop vand og bring det i kog i 5 minutter.
• Når den er klar, lad stå og filtrere det.
• Forbruge denne infusion to gange dagligt, efter de vigtigste måltider.

som du kan se, egenskaberne af visse urter er en stor støtte til at håndtere dette problem, der påvirker din skønhed

Prøv den drik, der tiltrækker dig mest og færdiggør den med andre gode vaner for at få gode resultater.

Sådan tilberedes en lækker appelsin smoothie til at være fit og energisk

Alt, der hjælper med at holde kroppen i form, er velkommen, når du vil tabe dig lettere. Naturlige smoothies er blevet sunde allierede, der kan hjælpe med at nå målet om vægttab uden at skulle gå igennem lidelse eller til at underkaste sig strenge kostvaner. Den drik, som vi skal præsentere for dig, er et supplement til kosten, da det virker til fordel for stofskiftet, giver en følelse af tilfredshed og forhindrer overdreven forbrug af kalorier og fedtopsamling Orange især er en af ​​de mest nyttige frugter, når du vil tabe Dens lavt kalorieindhold og dets høje næringsstofindhold gør det til en af ​​de store allierede at tabe sig.

(Naturmedicin)

Forøg størrelsen på dine vipper med 7 naturlige behandlinger

De øjenvipper er blevet meget vigtige i skønhed programmer enhver kvinde, og forlænge og gøre dem mere modstandsdygtige giver et kig mere attraktiv. Hvis de spiller en vigtig rolle i at beskytte øjnene, mange kvinder først søge at drage omsorg for, fordi de mener, at de er afgørende i ansigtet æstetik.

(Naturmedicin)