Når vi bliver fortalt at bruge aloe vera, tænker vi straks på en skade eller en forbrænding på huden.
Men vidste du, at denne plante også har mange fordele for mave og tarme?
i denne artikel, vil vi gerne invitere dig til at opdage nogle af de egenskaber aloe vera til fordøjelsessystemet.
Aloe vera er en plante, der ikke mangler i noget hjem, ikke kun når du har problemer med maven, men når du bliver såret eller brænder dig selv.
Den gode nyhed er at er en meget resistent art, der kræver næsten ingen pleje . Det kræver kun meget sollys hver dag.
For at drage fordel af aloe vera er det vigtigt, at planten modnes.
Denne proces varer to år. Fra dette øjeblik vil du kunne nyde alle dens egenskaber.
Det er nødvendigt at bruge de synlige og eksterne stængler og skære dem med en kniv. Aloe vera-skydningen er indefra mod udenfor.
Ud over at være rig på vand (det er derfor det bruges i tilfælde af udtørring af huden), er aloe vera rig på vitaminer (A, B og C), enzymer og i essentielle aminosyrer
Læs også: Hvordan laver man hjemmelavet aloe vera gel og hvad er dens applikationer?
Med vitaminer til stede i aloe, kan behandle mave eller mave-smerter
Dette næringsstof fremmer god fordøjelsessystem fungerer generelt og har følgende funktioner :.
Indsamlingen af indersiden af stammen er en meget gammel praksis. Nogle undersøgelser viser, at den går tilbage til det egyptiske imperiums tid.
Cleopatra brugte aloe vera gel til at holde hendes hud og negle sund.
Andre brugte det til at behandle skader eller forbrændinger.
Selv om vi kan finde kapsler af aloe vera-ekstrakt, , er det altid bedre at vælge denne plante i sin naturlige form .
Det er for det skal vi alle have dem hjemme.
Blade eller stamme kan udvindes hver 6. måned og det anbefales ikke at skære mere end 3 samtidigt.
Se denne artikel: Sådan regenererer du hår, hud og negle indefra
For at drage fordel af aloe vera-egenskaberne for maven, er det vigtigt at forbruge det oralt.
Til dette er forberedelsen af en hjemmelavet juice med denne plante en god ide!
Citrus smag af denne saft gør det til en ideel drik til at forbruge på varme dage.
De antiseptiske egenskaber af honning til fordelene ved aloe vera. De er ideelle til infektioner i maven
6 Smoothies og foryngende juice
Smoothies og juice bliver stadig mere populære rundt om i verden, fordi de kan bidrage til at forbedre funktionen af de forskellige organer i vores krop. Kombinationen af frugt og grøntsager i en og samme drik gør det muligt at koncentrere en mængde vigtige vitaminer, mineraler og antioxidanter samt andre vigtige næringsstoffer, der vil forbedre vores krops tilstand både ind og ud.
Hvordan man regulerer blodsukkerniveauet naturligt
Mennesker med en hastigheden af blodsukker høj skal hele tiden søge måder at styre siden, hvis de ikke passer på, kan dette føre til alvorlige konsekvenser såsom død. Når en person er sundt, bør sukker i blodet være mellem 80 og 100 milligram pr deciliter . Glukose er reguleret af et hormon kaldet insulin, som er ansvarlig for at administrere blodsukker.