Lær at lave dine egne havre breve til at holde huden smuk

Havre er en mad, som giver store fordele for vores krop.

Ud over at give fremragende ernæringsmæssige egenskaber er det en let at finde ingrediens for huden. dens kraftfulde rengøringsvirkning

Dens naturlige komponenter absorberer snavs og rester, som akkumuleres i porerne , og hjælper os med at få en dyb rensning.

Egenskaberne af havre har været kendt siden Antikken

Selv egyptere og arabere brugte havre 2000 år f.Kr. til at forskønne huden.

Det hedder også, at antikke grækere og romere brugte det som et naturligt middel til at behandle hudsygdomme.

Læs mere t: En blanding af aspirin og honning til at bevare skønheden i dit ansigt

De forskellige fordele ved havre hud

havreproteiner beskytte og styrke hudens struktur naturligt og opretholde balancen i pH-værdien.

Gennem lipider, der udgør og absorbere stoffer, det danner en beskyttende barriere, der beskytter huden mod eksterne aggressioner og dehydrering.

undersøge andre vigtige fordele

• Den har antiinflammatoriske egenskaber
• Den er ideel til alle hudtyper, selv de mest følsomme.
• Derudover indeholder den saponin, et rengøringsmiddel, der kan bruges som mild sæbe, der fjerner døde hudceller
• Det anbefales til eksem, rosacea eller rosacea og udslæt

Takket være dens toningegenskaber er det indiceret at behandle symptomer hud aldring.

Co Nyd fordelene ved havre

En af de bedste måder at udnytte de mange fordele ved denne korn er at udnytte et naturligt og hjemmelavet præparat.

For dette forklarer vi dig trin for trin, hvordan du lave dine egne havregryn pakker, som vil hjælpe med at holde en fantastisk hud , afslappet, tonet og uden spor af akne eller fedt.

lave dine egne poser af havre

Havreposer tillader din hud at absorbere alle næringsstoffer, som denne vidunderlige mad indeholder.

Det er meget nemt at forberede og de er meget økonomiske. Blot at være konsekvent for alle deres fordele.

Ingredienser til 4 enheder

• 4 kopper havregryn (320 g)
• 1 revet sæbe
• Essential Oil
• 4 poser lærred

det er at foretrække, at havre er flager som denne måde, det vil have en peeling effekt på huden .

sæben vi vælger, skal være passende for vores hudtype

• Hvis det er fedtet, er det tilrådeligt at bruge lersåbe. Hvis det er tørt, vil det være bedst at bruge en sæbe med en fugtighedscreme, men hvis din hud er blandet eller følsom, vil en glycerinsæbe virke undere.

Den essentielle olie kan også godt lide dig. Der er mange typer æteriske olier blandet med dufte, der er en fornøjelse. Denne ingrediens vil tilføje en fantastisk duft til dine eksfolierende poser.

Stoffets stof kan være en gasbind, organza eller muslin. Hvis du har strømpebukser, som du ikke længere bruger, kan de også bruges til dette formål.

Du kan også bruge gaveposer, som du har opbevaret. De er perfekte, fordi de er lærred, små, og de har en tynd snor til at binde dem.

Tilberedning af havreposer

De er meget enkle at fremstille.

• Tilføj i en plastkasse eller en skål med revet sæbe og havreflager.
• Bland disse to ingredienser godt og fyld poserne på en mere eller mindre homogen måde.
• Tilslut hver gang til ca. 10 dråber æterisk olie af din præference.
• Slib dem godt, så ingredienserne ikke gå ikke ud
• De vil nu være klare til at bruge

Hvordan man bruger havresække?

• For at få alle fordelene ved havre skal du bare vådte dine lommer og massage din hud med
• Kombinationen af ​​denne korn med sæbe og æterisk olie vil føre lommen til at producere en blød sæbe fløde med en subtil aroma, der får dig til at føle dig ny efter hver badning

Vi anbefaler at læse: 5 opskrifter til behandling af tør hud i forskellige dele af kroppen

Hvor lang tid holder disse eksfolierende poser?

Hold havreposen på et ventileret sted efter hvert bad og udsat for lyset således at han s kan tørre og blive brugt igen.

Efter flere anvendelser, når de har mistet deres duft og sæbe, skal du vaske pose og fylde dem med en ny blanding for at fortsætte med at bruge dem på samme måde.

3 Måder at reducere dobbelthage og tone halsen

Dobbelthage er en ophobning af fedt under hagen, hvilket medfører en meget irriterende kosmetisk problem for dem, der lider. som med alle andre områder af kroppen, hvor der er lokaliseret fedt, dobbelthage påvirker både mænd og kvinder , især i voksenalderen Den dobbelte hæk vises, fordi dette lokaliserede fedt er som regel forårsaget af problemer som fedme og overvægt ; dårlige vaner som stillesiddende livsstil, rygning og dårlig ernæring; for genetiske eller hormonelle årsager eller aldring.

(Skønhed)

14 Ideelle øvelser til at reducere taljen

Damn er disse håndtag af kærlighed, der er så onde! Kan ikke bære en bikini eller en kjole der stikker til kroppen. Og du ved, at disse ruller er resultatet af søde fødevarer, øl og hurtige måltider, som du kan lide så meget. Disse overskydende kalorier er blevet deponeret som fedt i vævene og har gjort din talje større.

(Skønhed)