9 Fordele ved Chirimoya

Den cherimoya er et hjerte formet frugt, der kommer fra den peruvianske Andesbjerge. Dens papirmasse er sød, det indeholder frø og er dækket med en grøn hud. den cherimoya dyrkes i løbet af efteråret og vinteren sæsoner, ligesom appelsiner og grapefrugter.

det er en frugt rig på vitaminer (a, B og C) og mineraler (kalium, calcium, magnesium, jern og zink).

i denne artikel vil vi give dig fordelene ved cherimoya, som vil overbevise dig om at medtage den i din kost.

1. det forbedrer dit hjerte-kar sundhed

på grund af dets høje indhold af kalium, det cherimoya forbedrer hjerte sundhed og er en naturlig regulator af blodtrykket. det er også rig på antioxidanter, der styrer kolesterolniveauer.

dens lave natrium og fedt er en anden grund til, at den skal indtages, især for mennesker, der lider af forhøjet blodtryk og andre hjertesygdomme

2. Det er en naturlig anti-mikrobielle

En anden af ​​de cherimoya fordele er dens evne til at virke som en naturlig beskyttelse mod skadedyr.

Dens egenskaber skyldes dets høje fiber, niacin og citotoxines. Hertil kommer, at det bringer os store mængder af C-vitamin, en naturlig antioxidant, der hjælper kroppen modstå infektioner.

3. Dette er en stor allieret at tabe

Spise chirimoya bringer en følelse af mæthed. Det er ideelt, hvis du ønsker at tabe sig uden at ophøre med at spise sunde og lækre ting.

Du kan tilføje det til din kost ved snack, dessert eller efter din træning. Det anbefales også til personer, der lider af forstoppelse på grund af afføringsvirkningen.

4. Det har en beroligende og antidepressiv virkning.

Chirimoya er regulator for nervesystemet. Det betyder, at arbejder som angstdæmpende og beroligende medicin, og det er derfor en stor hjem afhjælpe for kompulsiv mennesker.

Den cherimoya indeholder et alkaloid, der regulerer udskillelsen af ​​kemikalier, der forårsager depression.

5. Det beskytter mod knogleskørhed

Denne frugt indeholder høje niveauer af mineraler, der fungerer som co-byggere i flere proces opsving sygdom:

• Det giver jern, som hjælper med at genoprette anæmi
• . den er rig på calcium, som er ideel til folk, der lider af afkalkning eller osteoporose.
• det er også rig på fosfor og hjælper derfor styrke hukommelsen.

6. Den er ideel under graviditeten

Spis cherimoya er en rigtig god idé under graviditeten, fordi der ud over at være lækker, det giver høj næringsværdi.

Den indeholder næringsstoffer, der bidrager til udviklingen af ​​barnet, såsom at

• essentielle fedtstoffer
• fibre
• kulhydrater
• protein
• mineraler
• vitaminer

den cherimoya hjælp til udviklingen af ​​fostrets hjerne , hans nerver og endda immunforsvaret.

regelmæssig indtagelse af denne frugt reducerer risikoen for spontan abort og er med til at lindre kvalme tidligt i graviditeten.

desuden det forbedrer humørsvingninger og pludselige trang til at spise.

7. Det regulerer fordøjelsen

Ud over at være let at fordøje frugt, den cherimoya er ideel til folk, der:

• Feel skrøbelige
• Har brugt flere dage på hospitalet
• Hvis maven ikke fordøje godt visse fødevarer
• Present dyspepsi

Dens lave fedtindhold og højt fiberindhold hjælper til fjerne dårlige kolesterol (LDL) og absorbere galdesyrer.

Det er særligt anvendelige i mennesker, der lider galdeblæren lidelser.

Desuden er det en fremragende naturligt afføringsmiddel, fordi fibrene også regulere intestinal transit og bakterieflora.

8. Det er antioxidant

De chirimoyas er fremragende kilder til antioxidanter, C-vitamin og polyfenoler forbindelser.

De kæmper imod oxidation-relaterede sygdomme, såsom cancer, for tidlig ældning, atherosclerose og neurodegenerative sygdomme

9. Dette er en fremragende mad til små børn

Børnelæger anbefaler at tilføje chiromoya ind pureer eller juice børn på grund af sin høje næringsindhold, hvilket bidrager til deres gode udvikling.

Det er også ideel i behandlingen af ​​kroniske medfødte sygdomme

Dele af chirimoya der anvendes, og deres fordele

• hud. Hvis det er kogt, fungerer det som et hjem behandling for kronisk colitis
• frø. :.. de anvendes i behandlinger for skæl og som antiemetiske
• rod Deres infusion tjene som stærk afføringsmiddel
• blade bruges som te, de bidrager til at berolige spasmer og kramper. Det er også et hjemmiddel mod anæmi, colitis og underernæring.
• Moden frugt: Den kan spises i stykker eller mashed. Det hjælper med at behandle underernæring, anæmi eller generel svaghed.

Chirimoya er en utrolig frugt, der er blevet brugt til terapeutiske formål siden oldtiden.

Det er en fremragende mad til takket være dens virkning på makulatsystemets funktion, og fordi det stimulerer absorptionen af ​​næringsstoffer.

Husk dog ikke at forbruge for meget. På trods af sine utallige egenskaber er den også rig på sukker, og det er bedre at indtage en servering om dagen.

Behandling cellulite med alkohol rosmarin

Cellulit, også kendt som "appelsinskal", er et af de mest almindelige æstetiske problemer for kvinder og kan endda påvirke mænd i mindre grad. Det er en ændring af huden, der opstår, når blødt væv antændes på grund af et blodcirkulationsproblem eller en lymfesystemforstyrrelse. Når fedt ophobes i dybere hud eller når vand holdes i kroppen, danner små knuder.

(Naturmedicin)

De 8 bedste hjem retsmidler til at bekæmpe vorter

Vorter er små hududslæt, der er forårsaget af human papillomavirus. denne virus forårsager en hurtig og pludselig vækst af celler, hvilket resulterer i benigne vækster, der er en irriterende og smitsom æstetisk problem, selvom de ikke er til stede sundhedsrisici. Der er 70 former for denne virus, som forårsager mere eller mindre alvorlige sygdomme.

(Naturmedicin)