8 Skønhedsrecept baseret på kokosnødolie
Kokosolie er blevet en berømthed blandt naturlige olier af forskellige årsager. Denne olie er rig på vitaminer K, E, jern og har naturlige antibakterielle midler, såsom laurinsyre.
Denne olie er et rigtigt vidunder. Det har mange fordele for dit helbred. Det mest kendte er dets anvendelse som en naturlig accelerator for metabolisme, regulering af kolesterolniveauer og dets evne til at reducere de skadelige virkninger af sygdomme som diabetes.
Derudover hjælper det med at opretholde en sund skønhedsrutine. Prøv disse 8 skønhedsrecept, som du kan bruge kokosnødolie til.
1. Kokosnødolie for at fodre dit hår
Tidligere brugte kvinder kokosolie til hårpleje. Det var kendt, at dette var en af hemmelighederne at have langt, tykt og skinnende hår. Derfor er der mange hår shampooer, der bruger det som en af deres vigtigste ingredienser.
De andre fordele, du kan medbringe til dit hår, er:
Intense hydrering
- Kæmper håret Skæl
- Holde din hovedbund frisk
- Hvad skal du gøre?
Det eneste du skal gøre er at varme en lille kokosnødolie, indtil den får en tekstur, der du vil kunne distribuere på dit hår. Sæt dem i en badehætte og skyll efter et par timer eller den næste dag.
På meget krøllet hår, der anvender en lille kokosnødolie
Takket være dens store mængde næringsstoffer er hydratiseringen og den lækre aroma, essensielle olie fra kokosnød
en god mulighed, når du har chapped læber og dig vil gøre dem bløde, smidige og smukke. Hvad skal du gøre?
En simpel mulighed er at blande lidt varm kokosolie med en sukkerske og en lille smule honning.
Denne vidunderlige naturlige exfoliator
dig vil fjerne den døde hud på en mild måde . Du skal blot anvende den i cirkulære bevægelser, forsigtigt, for at få de læber, du ønsker.
3. At blanke tænder
Som vi allerede har set, har kokosolie olie- og antifungale egenskaber. Dette gør den ideel til behandling af orale bakterier og fjernelse af plaque.
Dette tip hjælper med at holde tænderne naturligt hvide og din åndedræt frisk. Derudover bidrager det til tandkøds sundhed og reducerer risikoen for tandforfald.
Hvad skal du gøre?
Du skal blot bruge en ske med kokosnødolie for at børste tænderne. tænder i stedet for at bruge den sædvanlige tandpasta
Bør tænderne som du normalt gør og skyll derefter.
4. Rengør din makeup med kokosolie
Kokosolie er en fantastisk makeup remover, fordi det nemt fjerner vandtætte produkter som mascara fra dine øjenvipper.
Med denne gestus du får ren, glat hud uden at beskadige dit ansigt, når du renser det. Det hjælper også til at lette huden og reducere rynkerne, mens der fugtes.
Hvad skal du gøre?
Våt en bomuld af æterisk olie af kokosnød og brug den til forsigtigt lotion dit ansigt. Hvis du bruger det til at rense dine vipper,
, vil det hjælpe dig med at styrke dem og lette deres vækst . 5. Det erstatter body lotions
Du kan bruge kokosolie som en body lotion eller tilføje noget af denne olie til din yndlingscreme. Takket være dets høje antioxidantindhold kan det hjælpe dig:
Forsink aldrende hud
- Bekæmp frie radikaler
- Behandle acneproblemer eller eksem
- Hvad skal man lave vil du gøre det?
Hvis du anvender det efter et varmt brusebad, vil kokosolien trænge ind i huden og genoprette fugtigheden. Dette
beroliger irritationen og gør din hud blød og glat Du kan også anvende den på kniplerne, som hjælper dig med at styrke neglene.
6. Brug den som barberkrem
Ved at bruge den som barberkrem kan du
hydrere din hud og undgå virkningerne af den irritation, der opstår under barbermaskinens kontakt. Hvad skal du gøre?
Du skal bare bruge en skefuld æterisk olie på barberingsområdet for at undgå rystende og blødgøring af håret.
En anden fordel er, at du ikke behøver at bekymre dig om Fjern produktet i slutningen af barberingen, da det, hvis du efterlader det som det er, virker det som en fugtighedscreme til din hud
7. Som kropscrub
Takket være dens fugtighedsgivende egenskaber kan kokosnødsolien bruges til at exfoliere kroppen ved at blande den med andre elementer. Så du holder din hud hydreret, ung og frisk
Hvad skal du gøre?
Hvis du blander kokosolie med lidt sukker eller havsalt, får du en meget effektiv exfoliant. Du kan også tilføje citron, honning og enhver aromatisk olie, blomstekstrakt og endda frisk lavendel for at udfylde en behagelig aroma.
8. At have smukke fødder
Når du bruger det til at massere dine fødder, vil dets antibakterielle og antifungale egenskaber holde fødderne fri for flere lidelser. Det hjælper også til at reducere tørre hakkede hæle.
Hvad skal du gøre?
Hvis du forsigtigt gnider kokosolie mellem fingrene på dine fødder, vil du
effektivt kunne behandle atlet fod. Nogle anbefaler endda anvendelsen af denne olie på fødderne, mindst en gang om ugen. Som du kan se, kunne kokosolie blive betragtet som den bedste ven af alle . Derfor skal det indarbejdes i vores daglige skønhed, fordi det er en intelligent og tilgængelig løsning.
Kæmp fedt hud med en ris vandkrem
Det var de japanske kvinder, der opdagede fordelene ved risvand for deres hud, for da de vasket i rismarkerne, så de, hvor blødere deres hænder var. Den overdrevne produktion af fedt på huden er en lidelse , der opstår, når der sker en ændring i talgkirtlerne. Disse er ansvarlige for at producere naturlige olier, der desuden at opretholde hydrering, skabe en beskyttende barriere mod toksiner og skadelige stoffer i miljøet Problemet er, at overproduktion kan tilstoppe porerne og forårsage ufuldkommenheder som f.
De bedste øvelser til at tone benene
En af de værste mareridt for kvinder har løse ben, fordi det er svært at tone dem. Men ved at udføre passende øvelser kan du hurtigt opnå gode resultater. Du er velkommen til at kigge på dette fantastiske træningsprogram. Og selvfølgelig skal du bruge lidt tid med dine underdele for at kompensere for virkningerne af det stillesiddende liv du fører.
