7 Grunde til hårtab

7 Grunde til hårtab

Lider du af hårtab og ved ikke, hvordan at afslutte denne proces? Vi forklarer de syv mest almindelige årsager hvilket hår har tendens til at falde og hvordan man løser det. Ved at følge disse trin vil alt blive meget enklere.

1. Problemer med skjoldbruskkirtlen

En af årsagerne til hår Faldet skyldes problemer med skjoldbruskkirtlen . Når dette sker, er det fordi vores krop undergår en hormonel ubalance, der kan relateres til overgangsalderen, endokrine problemer eller sukkersyge.

Hvad er løsningen?

Hvis du tror, ​​at hårtab kan skyldes et problem med disse egenskaber, du bør konsultere en endokrinolog til at foretage de nødvendige undersøgelser og følge den relevante behandling

også læse :. 6 urter og krydderier, der fremmer hårvækst

2. Følg en streng diæt for

Nogle gange følger vi strenge diæter, så vi skader vores helbred . Husk, at hvis du mister en masse vægt i en kort tid, vil dette ikke være godt for kroppen og svække dit immunforsvar.

Alt dette vil resultere i hårtab. Hvis du også lider af luftvejssygdomme og infektioner, vil kroppen komme senere.

Hvad er løsningen?

I stedet vælge kost for hårdt, praksis motion regelmæssigt .

3. Kronisk

Stress Kronisk stress kan også forårsage hårtab, fordi det påvirker blodgennemstrømningen , der når hovedbunden. Den gode nyhed er, at hvis hår falde på grund af stress, kan det komme sig hurtigt.

Hvad er løsningen?

Sørg du hviler flere timer om dagen og finde en måde at slappe af . Hvis du har følelsesmæssige problemer og ikke ved, hvordan man kan løse, kan du også konsultere en psykolog.

4. Hovedbund Behandling

Hvis hovedbunden er underlagt forkert behandling, vil det også få konsekvenser. Nogle hårprodukter bør bruges meget sporadisk. Desuden er det tilrådeligt at begrænse brugen af ​​ apparater såsom hårtørrer og krøllejern .

Hvad er løsningen?

Prøv at begrænse brugen af hårtørrer, krøllejern og kemikalier og også konsultere en professionel til at anbefale dig produkter og styling, der ikke er aggressiv.

Selvom sulfater ikke anbefales til håret, der er intet tegn på, at de forårsager hårtab.

5. Nogle stoffer

Drikker visse lægemidler kan også forårsage hårtab. Af disse, nogle er for folk, der har forhøjet blodtryk.

Derudover antidepressiva kan også forårsage en bivirkning, der er specielt til hårtab.

Hvad er løsningen?

Ved at stoppe disse lægemidler vil du bemærke, hvordan din hovedbund forbedrer. Du skal dog ikke stoppe med at tage denne medicin uden at konsultere din læge

Også læse denne artikel. 7 fødevarer, du bør spise for at fremskynde væksten af ​​dit hår

6. Anæmi

Anæmi forårsager hårtab. Dette sker, fordi blodgennemstrømningen i hovedbunden er påvirket af mangel på jern .

For at finde ud af, om du har anæmi kontrollere, om du oplever en række symptomer såsom sløvhed, generel svaghed eller apati. Hvis du opdager, at du har disse symptomer, bør du vide, at det er tid til at styre hæmoglobin i blodet.

Hvad er løsningen?

Hvis en analyse bekræfter, at du har anæmi, skal du inkludere flere fødevarer, der indeholder jern i dine måltider. Fødevarer, der indeholder jern, omfatter: granatæbler, oksekød og æbler.

Hvis du ikke mærker nogen forbedring, skal du tage en form for jerntilskud, som din læge vil ordinere.

7. Avitaminose

Du bør også huske på, at du kan miste dit hår, fordi du mangler mikroorganismer og vitaminer.

Det er vigtigt at bekræfte, om du har vitamin C-mangel fordi det er vigtigt i absorptionen af ​​jern og stimulerer produktionen af ​​kollagen, der styrker hovedbunden. Derudover vil en vitamin B-mangel også gøre dit hår mere skrøbeligt.

Hvad er opløsningen?

Medtag i din kost fødevarer med indhold af vitaminer C, B og andre sunde mikronæringsstoffer. finish, gå ikke glip af: Sådan bekæmper du hårtab med løgemidler

Løg er en af ​​de naturlige ingredienser, der kan hjælpe os med at forhindre overdreven hårtab. Vi deler nogle hjemmehjælpemidler.

7 årsager til hårtab

Manglende protein eller anæmi er de to mest almindelige årsager til overdreven hårtab, men opmærksomheden skal udbetales til andre potentielle problemer . Læs mere "


Mask for at fjerne hudorme

Mask for at fjerne hudorme

Blackheads er en type acne som kan forekomme på nogen del af huden på grund af mangel på hygiejne, en fedtet hud, cigaretten, brugen af ​​visse uhensigtsmæssige kosmetiske midler og genetiske faktorer blandt andre. Udseendet af disse grimme punkter er akavet og grimt, især fordi de udvikler sig hovedsagelig omkring næsen.

(Skønhed)

Hvordan tænder tænder med naturlige produkter?

Hvordan tænder tænder med naturlige produkter?

I dag er de mest fashionable tandbehandlinger dem, der forlader vores tænder hvidt og frem for alt skinnende med pragt. Men skal være kendt, at de er lavet med invasive produkter, som ender med at skade vores emaljes emalje, , som desværre er irreversibel. Du behøver virkelig ikke at nå disse ekstremer, fordi hvis du leder efter hvide tænder, kan du prøve følgende naturlige produkter!

(Skønhed)