Planter at finde søvn? Måske har titlen på denne artikel overrasket dig.
Sleep well kræver et roligt miljø, der fremmer afslapning.
Du har sikkert allerede vågnet midt om natten med en kvælningssensation. Alt dette skyldes ofte stress og angst. Det er derfor vigtigt at fokusere på rummets opbygning og skabe et rum, hvor fred og ro regerer og hvor luften er ren. Dette giver os mulighed for at hvile under optimale forhold.
I dag forklarer vi, hvilke planter der fremmer søvn og renser miljøet.
1. Jasmine
er en af de planter med beroligende og afslappende effekt. Dens berusende duft har en beroligende virkning, som uden tvivl forbedrer kvaliteten af vores
Jasmine har tendens til at klatre, og mange arter er så skrøbelige, at de kan lide at være indeni, i blomsterpotter.
2 planter. Lavendel
Bare sætte et par dråber på din pude til at lukke øjnene placidly og slappe af.
Lavendel er fremragende til at lette hviler og forhindrer mygger i at forstyrre dem i løbet af sommeren.
Det renser miljøet og beriger det med ilt
Tøv ikke med at lægge aloe vera-planter i alle rum i huset. Takket være dem, vil du få en rolig søvn og leve i et rent og ren atmosfære.
Fredleliens største kvalitet er, at den ikke har brug for sollys og giver os mulighed for at filtrere ud giftige stoffer som benzen , trichlorethylen og formaldehyd toksiner.
Blandt de planter, der hjælper os med at få til at sove, fred lilje er populært, fordi det er med til at rense miljøet og giver dit værelse skønhed og elegance.
(Scindapsus Aureus) er er en velkendt plante, som vi alle havde med os i det mindste én lever! advaret om det er giftigt, og at Det er derfor bedre at holde det væk fra små børn og kæledyr.
Vi anbefaler at du læser: 5 indendørs planter, der kan være farlige
Ud over denne advarsel skal du være opmærksom på, at dette er en meget kraftfuld plante
Vi anbefaler også at læse 4 plantelægemidler til at passe på skønheden i dit hår
Hvis du kontrollere temperaturen i rummet, pas på ikke at overskride 21ºC, vil du få en langt mere fredelig og rolig søvn.
over 26 ° C,
varme og nervøsitet forhindrer os ofte i at hvile under optimale forhold. Så hvilken plante vil du vælge at dekorere dit værelse?
3 Hjem makeup tips til at se yngre
Som du allerede ved, en god kost og nogle sunde vaner er nøglen til en ung, frisk ansigt, men makeup kan også være en stor allieret. det skal bemærkes, at makeup nogle få regler at følge, og hvis vi gør det forkert, kan vi begå den fejl at ligne "mere" end den alder, vi virkelig er. med små hemmeligheder, som vi vil afsløre for dig i denne artikel, kan du få en virkelig fantastisk ting !
Banan er en af de mest forbrugte frugt i verden. Den fosfor indtag og lækker smag gøre en fremragende mad til enhver kost. Men vidste du, at bananskræl også kan hjælpe dig? Hvis du er blandt de mennesker, der kaster bananskræller i skraldespanden, du måske ønsker at tænke over det to gange nu. Ligesom huden af andre frugter er bananens rige rig på C-vitamin og fiber.