Det Dette er en af de mest konsumerede frugter om sommeren. I pus sin lækre smag, vandmelon saft hydrat os i løbet af en tid, hvor vi sveder meget.
Desuden er det er meget vanddrivende, og er derfor meget velegnet til at bekæmpe væskeophobning.
Men udnytter vi ikke sine mange næringsstoffer, når vi smider sine frø.
Disse små pips giver os flere fordele takket være deres rigelige næringsstoffer. De vigtigste er:
De er alle afgørende .. til udviklingen af vores krop, samt at holde den ung og sund i mange år.
Af denne grund sælges flere og flere kosttilskud sammensat af disse elementer. Du kan dog bruge hjemmelavede opskrifter for at få disse input: så du ved hvad du bruger og hvordan den er lavet.
De indeholder en masse fibre og er derfor ideelle til folk, der lider af forstoppelse.
Nogle gange arbejder både hjemme og udendørs livet meget svært for os. vi skal gå på toilettet. Vi har ikke engang tid til at tænke over det. Takket være denne drink, vil din krop spørge dig om . Du behøver ikke at huske det.
Som vi sagde, er et usædvanligt vanddrivende middel . Derfor vil du rense dine nyrer, når de slippe af med de fleste skadelige stoffer, der ligger i dem.
Husk at nyrerne har en meget vigtig funktion i vores fordøjelse, da de fremmer udvisningen toksiner gennem urinen
Læs også: 8 tidlige symptomer, der advarer os om en nyresvigt
Zink og magnesium er kraftige antioxidanter, som er en hindring for celledegenerering . I denne forstand tjener de også til at forebygge sygdomme som Alzheimers, Parkinsons ...
Vandmelonfrø kræver en betydelig kalorieindtagelse. Dette er en af grundene til, at de anbefales om sommeren, da energien som følge af varmen falder. Det er en naturlig isotonisk , økonomisk og frem for alt uden bivirkninger.
Det ultimative i dette tilfælde er arginin. Dette er aminosyren til stede i proteiner, som regulerer blodtrykket.
Derudover udvider den arterierne, så blodet flyder let gennem dem. At vide, at arterierne bringer iltet blod til hjertet, er fordelene ubestridelige.
Den drik lavet af vandmelon frø er rig på B-vitaminer, der er ansvarlig for syntese serotonin, også kaldet "hormon af lykke."
Mennesker, der lider af depression udskiller lav mængde af dette stof og har derfor brug for en yderligere forsyning. Denne infusion vil være en god stimulus
Læs denne artikel. 6 ernæringsmæssige mangler, der kan forårsage depression
Du kan forbruge forberedelsen i to dage . Hvis du er på den tredje dag og har den igen, kassere den og start processen igen. Det er livets tid for forberedelsen til at forblive i gode forhold.
Hvis vi bruger vandmelonfrø kogt i vand efter denne tid, kan vi lide af forgiftning. Det er ikke værd at risikoen
Hvis du ønsker at forbruge det uden for dit hjem, har du ikke noget problem. Det vil være nok at holde det i en lufttæt beholder . Ideen er at holde det på en sådan måde, at den ledsager dig hele dagen. Det anbefales at forbruge det med samme frekvens som du drikker
vand. Således vil du nyde de samme fordele, hvis du drikker den frisk. Du kan holde det i køleskabet for at sikre det. Det vil være meget nemt at blive fristet af denne vidunderlige infusion.
Det er nemt at forberede, bevare og overfylde kraftfulde fordele, og det bliver den ideelle følgesvend af alle hvem vil gerne beskytte deres helbred, især om sommeren, når vi er mere tilbøjelige til at miste kontrol og forbruge for meget mad og alkohol.
Stress, dårlig kost eller overdreven indtagelse af visse medikamenter, er faktorer, der kan forårsage mange problemer i kroppen, såsom gastrisk eller mavesår. Hvis du har det, skal du . at læse denne artikel, hvor du vil finde nogle hjemmelavede opskrifter til at helbrede mavesår og lindre smerter de mavesår: at viden skal være det er læsioner i maveslimhinden som kan genereres ved tilstedeværelsen af en bakterie (Helicobacter pylori) The nervøsitet Den stillesiddende manglende motion Den meget krydret mad eller olieagtig Stress Bekymringer Usund kost Inges tion af lægemidler (såsom anti-inflammatoriske og smertestillende) The mavesår er meget smertefuld og undertiden patienter oplever også kvalme og opkastning.
Forbedre din hukommelse med gurkemeje
Hvis du kan lide gurkemeje, er du heldig, for nu videnskaben er på din side. en undersøgelse offentliggjort i marts 2017 gurkemeje forbrug forbedrer hukommelsen på meget kort tid . Oprindelse af gurkemeje Gurkemeje er indfødt til Indien og er en plante, der har en rod, der ligner den af ingefær. Det er almindeligt anvendt som et krydderi i Asien.