5 Planter tilpasset dårligt blodomløb

5 Planter tilpasset dårligt blodomløb

Hvis vi følger medicinsk behandling for at forbedre omsætning, må vi først konsultere vores specialist for at undgå enhver bivirkning i forbindelse med indtagelse af disse planter.

dårlig blodcirkulation kan have forskellige negative virkninger på sundheden.

denne væske er afgørende for alle organer og væv i kroppen , så enhver forstyrrelse kan have alvorlige konsekvenser.

det er gennem blodet, der transporteres ilt, næringsstoffer og andre stoffer, som cellerne har brug for at arbejde i optimale betingelser.

Dette er grunden til, når noget forhindrer dens omsætning, øger fysiske problemer og forårsage en række reaktioner , der i sidste ende kan generere mere alvorlige sundhedsproblemer.

Heldigvis er der naturlige systemer, som, spist regelmæssigt, kan hjælpe med at genoprette at undgå komplikationer

Kender du dem? Vi vil fortælle dig omkring fem medicinske planter.

Hvad er årsagen til dårlig cirkulation?

blodcirkulationen problemer kan opstå af mange årsager. Ofte forekommer hos unge mennesker er knyttet til dårlig kost og en stillesiddende livsstil.

Men de kan være forårsaget af problemer i arterierne, og hormonelle ubalancer lang række sygdomme.

risikofaktorer

  • kolesterol ophobning i arterierne
  • Dårlig kost
  • fysisk inaktivitet
  • Tobak
  • spiritus forbrug
  • Overskydende stress
  • havn stramt tøj
  • Udsættelse for toksiner eller forurenede miljøer
  • Diabetes
  • hjerte

Se også: Hvordan kan man forbedre dårligt blodomløb i benene

symptomerne på dårlig . Vurdering

virkninger af kredsløbsproblemer kan variere med hver patient, afhængigt af deres årsag og sværhedsgrad niveau

generelt, kan man opfatte symptomer som:

  • Inflammation af extrémit ed
  • tunge og smertende led
  • Åreknuder og karsprængninger
  • En svag blålig hud (cyanose)
  • Kolde ekstremiteter
  • Hår og negle skøre
  • Sår, der er langsomme til at helbrede
  • struktursvaghed immun
  • Feeling træt
  • snurren og kramper i forskellige kropsdele
  • koncentrations- og hukommelsesproblemer
  • Vanskeligheder med seksuelle spørgsmål

planterne er tilpasset til at behandle dårligt blodomløb

der findes forskellige typer af planter, der kan hjælpe fortynder blodet at forbedre sin flow gennem arterierne.

nogle bliver mere vasodilator, og vasotoniques diuretika , egenskaber, der forbedrer deres evne til at håndtere den øgede trafik.

  1. salvie

salvie indeholder et stof kaldet salicin navn , som er en af ​​de bedste antikoagulanter bringer os Natur.

Ingredienser

  • 1 tsk salvie bark (5 g)
  • 1 kop vand (250 ml)

Fremstilling

  • Indsæt salvie bark i en kop kogende vand og dække drikken.
  • Lad det hvile i 10 minutter og derefter filtrere det.

forbruger metode

  • drikke infusion 30 minutter før morgenmaden.
  • Efter behov gentag operationen i eftermiddagen.

2. Meadowsweet

Ligesom den tidligere fabrik, mjødurt - eller mjødurt - indeholder antikoagulerende forbindelser og antiinflammatoriske som bidrager til at forbedre blodcirkulationen i ansigtet af interferens eller arterielle problemer.

Ingredienser

  • 1 spiseskefuld queen kaffe rapgræs (5 g)
  • 1 kop vand (250 ml)

Forberedelse

  • Indfør dronningens eng i en kop vand og kog den
  • Dæk derefter og fjern fra varme.
  • Lad det hvile 10 minutter derefter filtrer

Brugsforbrug

  • Drik en kop denne infusion midt om morgenen hver dag

3. Selleri

Med den diuretiske og afgiftende egenskaber, selleri er en af ​​de planter, der kan forbedre de vanskeligheder i forbindelse med dårligt blodomløb.

Dens forbindelser reducerer inflammation og øget urinproduktion for at få en mere flydende blod og sund.

Ingredienser

  • 1 selleri stilk
  • 3 kopper vand

Fremstilling

  • Vask og skære selleri gren-insert den i en gryde med en liter vand og kog.
  • når vandet koger, fjernes fra varmen, dække og lad stå 10 minutter ved stuetemperatur.

forbrug metode

  • Drikke op til 3 kopper selleri infusion pr. Dag

4. Nettle

Nettle er et godt jerntilskud til anæmi. Desuden det har antikoagulerende og vasodilaterende egenskaber som væsentligt forbedre omsætning.

Ingredienser

  • 1 tsk brændenælde (5 g)
  • 1 kop vand (250 ml)

Tilberedning

  • Tilsæt nyren i en kop kogende vand og lad den sidde i 10 minutter
  • Derefter filtreres drikken med fint filter

Forbrugsmåde

  • Drikke denne infusion to gange om dagen for at lindre kredsløbsproblemet.

Læs også: Sådan reduceres acne ar med 5 hjemmebehandlinger

5. Linden Blossoms

Fordele ved linden blomster i år styrke arterierne og reducere blodcirkulationsproblemer

Dens forbindelser lindrer stress og fremmer reduktionen af ​​højt blodtryk .

Ingredienser

  • 1 tsk tørre kalk blomster (5 g)
  • 1 kop vand (250 ml)

Fremstilling

  • Indsæt lindeblomster i en kop vand og kog drikkevandet
  • Når vandet koger, sluk for varmen og lad den stå i 10 minutter

Brugsforbrug

  • Drikk en kop infusionen midt på eftermiddagen eller før du går i seng.

Føler du dine tunge ender? Du har bemærket åreknuder eller dilaterede årer? Hvis du har tegn på dårlig cirkulation, tøv ikke med at forberede en af ​​disse plantelægemidler.

4 tegn, der advarer dig om dårlig cirkulation

Blodcirkulation er grundlæggende for vores helbred. Det er det der giver os mulighed for at fodre vores organer, vores muskler og vores knogler. Læs mere "


Sådan bruger du kokosolie som naturlig kosmetik

Sådan bruger du kokosolie som naturlig kosmetik

Der er utallige naturlige kosmetiske midler, der kan gavne og meget ofte er vi ikke engang klar over dem. Kokosolie er for eksempel en af ​​de bedste ingredienser med som man kan arbejde for æstetiske formål. Følg disse tips godt, for vi vil afsløre hemmelighederne af årsagerne og måden at bruge kokosolie som en naturlig kosmetik på.

(Naturmedicin)

6 Smoothies og foryngende juice

6 Smoothies og foryngende juice

Smoothies og juice bliver stadig mere populære rundt om i verden, fordi de kan bidrage til at forbedre funktionen af ​​de forskellige organer i vores krop. Kombinationen af ​​frugt og grøntsager i en og samme drik gør det muligt at koncentrere en mængde vigtige vitaminer, mineraler og antioxidanter samt andre vigtige næringsstoffer, der vil forbedre vores krops tilstand både ind og ud.

(Naturmedicin)