De fleste kvinder er meget forsigtige med deres personlige hygiejne. frygten for infektion og dårlige dufte opfordrer mange kvinder til at være meget opmærksomme på dette område af deres krop.
For at fjerne væske eller lugt mange af os ender med at vedtage dårlige vaner der kan påvirke vaginaens helbred
Problemet er, at dette område er meget følsomt, og dets pH kan ændres ved brug af kemikalier, upassende undertøj og andre faktorer, der forsømmes.
Derfor er det vigtigt, at selv om nogle former for praksis kan virke meget sunde for os, er det vigtigt at vide hvorfor de kan være skadelige og hvordan man undgår dem. Opdag dem!
1. Overdreven Vaginal Dusj
fremkalde ændringer, der fører til forekomsten af infektioner. Vaginal douches forårsager ubalance i aktiviteten af sunde bakterier i vagina. Dette reducerer deres evne til at beskytte mod patogener.
Hvilket alternativ?
2. Brug af intime beskyttelser
Sandheden er at
deres daglige brug kan være kontraproduktivt , fordi de smeder det intime område og øger risikoen for kløe, irritation og andre irriterende symptomer. Hvilket alternativ? brugen af disse beskyttelser bør holdes på et minimum. For eksempel kan de bruges før og efter menstruationsperioder.
de kan forårsage uønskede virkninger som pH-ubalance.
Hyppig anvendelse forårsager irritation af vaginaets ydre dele og fører ofte til bakterielle infektioner og svampe Hvilket alternativ?
Der er ingen grund til at være flov over: Vagina har en speciel lugt, der ikke må neutraliseres.
I denne proces kan der udvikles små sår, der bliver gateway for infektiøse agenser. Hvilket alternativ? sæbe forsigtigt og gnid forsigtigt med fingrene eller håndfladen. Læs også: Sådan undgår du ubehagelige lugte fra det intime område med 5 hjemmehjælpemidler
5. Fjern pubic hair
Derudover er mange
og forårsager hudirritation og hudlæsioner. Dette kan selvfølgelig også føre til nogle komplikationer.
Hvilket alternativ? Vælg en metode til minimalt invasiv fjernelse af håret. Depilatory cremer og naturlige depilatories er et godt valg.
Prøv at forlade noget hår og undgå at lade området være ubeskyttet. Hvis du bruger barberblad, skal du kassere dem efter hver brug Øver du nogen af de ovennævnte vaner? Selvom vi ved, at du har til hensigt at holde dit vaginalområde rent,
Lær hvordan svømning forbedrer sundheden
Den afhængighed til løbet kommer til at skrotte andre sportsgrene, som er meget effektive at forme silhuet og at holde sig sund. en af dem er svømning. Når svømning, det udøver alle de kropsdele og kan også føre forskellige ting, modstandsdygtighed over for kraften Alt dette gennem lave træningsøvelser, da vandet giver os en følelse af større lyshed.
Fejl, vi laver, når vi yder førstehjælp
Derfor er det i dette artikel, vil vi forklare, hvad der er de typiske fejl, vi laver, når vi giver førstehjælp. Overvej næste gang du vil behandle nogen på gaden eller et familiemedlem. Almindelige fejl i førstehjælp Vær opmærksom på disse sædvanlige fejl, når du forsøger at hjælpe en person, der har haft en ulykke eller en skade.