5 Sunde drikkevarer til behandling af anæmi

Anæmi en sygdom, som opstår, når blod hæmoglobinniveauet falder , næsten altid på grund af jernmangel i kroppen

Dette fører til et fald i iltforsyningen til væv og celler, der fører til muskelsvaghed, koncentrationstab og hud- og hårproblemer.

Anæmi kan forekomme som følge af lavt jernforbrug eller på grund af vanskeligheder med at absorbere det. Nogle tilfælde er dog resultatet af blødninger, nyresvigt og komplikationer som følge af operation.

I alle tilfælde er det vigtigt at behandle anæmi, da hvis det fortsætter, kan det påvirke indtræden af ​​mere alvorlige lidelser , såsom takykardi, hypertension og hukommelsessvækkelse.

Heldigvis foruden medicinsk behandling, der er løsninger på naturlig oprindelse, der kan hjælpe med at kontrollere disse symptomer, mens fremskynde helbredelsesprocessen .

som sådan, vi ønsker at dele med dig i denne artikel 5 sunde drikkevarer, der er ideel til at øge jernabsorption og reducere svagheden forårsaget af denne tilstand

Du er velkommen til at prøve dem!

1. Gulerod, Radise og Vandpresset Juice

På grund af dets betydelige bidrag til jern, kalium og zink, virker denne naturlige saft for at hjælpe med at genoprette patienter med anæmi.

produktionen af ​​røde blodlegemer og bl.a. forbedrer omsætning at øge iltning af cellerne .

Ingredienser

• 1 gulerod
• 1 radise
• 3 brøndkarse blade
• 1 glas vand (200 ml)

Forberedelse

• Skræl gulerødder, skåret i flere stykker og anbringes i en skål.
• Skær radise, vask brøndkarse blade og hæld alt med gulerod
• Rør i et glas vand og bland alle ingredienser, indtil du får en glat drink.

Brugsforbrug

• Drikke denne smoothie på tom mave hver dag indtil anæmi er helbredt

Læs også denne artikel: En kur mod nælde og citron for at bekæmpe anæmi

2. Alfalfa, Horsetail og Nisse Drik

Blandingen af ​​ingredienser i denne naturlige drik giver vores krop med kraftfulde vitaminer, mineraler og antioxidanter, der sammen hjælper med at behandle anæmi.

Hans assimilation forbedrer kvaliteten af ​​blod og bidrager til at bekæmpe tab af næringsstoffer, som forårsager svaghed og træthed .

Ingredienser

• 1 teskefuld lucernespirer (5 g)
• 1 tsk hestetail (5 g)
• 1/2 msk grønt nål (5 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Tilberedning

• Hæld en kop vand i en gryde og tilsæt planterne
• Lad drikkevaren koge i 3 eller 5 minutter og fjern fra varmen
• Vent, indtil den er stuetemperatur og drik den

Forbrugssted

• Drikk en kop denne drink midt om morgenen, hver dag

3. Hvidvin og fennikelfrø

På grund af dets antioxidant, essentielle mineral- og fedtsyreindhold, kan denne hvidvin og fennikeldrik anvendes som et supplement til for at øge produktionen af ​​røde blodlegemer og reducere sværhedsgraden af ​​anæmi

Ingredienser

• 2 kopper hvidvin (500 ml)
• 3 spsk fennikelfrø (30 g)

Tilberedning

• Tilsæt skeer fennikelfrø i en skål med hvidvin
• Dæk drikken og lad den sidde i 5 eller 7 dage

Forbrugsmetode

• Filter forberedelse og tage et lille glas hver dag

Bemærk . Denne løsning er ikke egnet for mindreårige

Vi anbefaler, at du læser. Fennikel, en traditionel løsning til at behandle lever og nyrer

4. Mælk og selleri

Hvis du ikke er laktoseintolerant, kan denne mælk og selleri afhjælpe et godt supplement til at bekæmpe symptomerne på anæmi

Det indeholder jern, folsyre og antioxidantforbindelser som hjælpe med at forbedre blodkvalitet at optimere cellulær iltning .

Ingredienser

• 3 selleri stilke
• 1 kop mælk (250 ml)

fremstillingen

• koge en kop mælk og, når den når kogepunktet, tilsæt selleri.
• Lad drikken stå ved stuetemperatur i 10 eller 15 minutter.

et mønster

• Forbrug dette præparat en gang om dagen for at kontrollere anæmi

5. Druesaft og persille

Den drue indeholder antioxidanter kaldet resveratrol navn, som hjælper med at rene toksiner fra blodet for at forhindre forringelse af celler .

Vi forstærke effekten af denne behandling gennem ernæringsmæssige egenskaber af persille for effektiv løsning mod anæmi.

Ingredienser

• 1/2 kop sorte druer (75 g)
• 2 kviste frisk persille
• 1 glas vand (200 ml)

Tilberedning

• Vask druerne og bland dem i blandeskålen med frisk persille og et glas vand.
• Sørg for, at du har en glat drink og filter

Forbrugssted

• Brug denne saft efter morgenmad i 2 eller 3 uger i træk

Har du fået diagnosen anæmi? Føler du dig svag og træt? Hvis det er tilfældet, tøv ikke med og prøv en af ​​de drikkevarer, der er nævnt i denne artikel, og kontroller alle fordelene ved behandling af dette problem.

Husk, hvis du er under behandling af anæmi konsulter Din specialist før du bruger disse lægemidler

Før du er færdig skal du læse: 10 enkle løsninger til anæmi

For personer med jernmangelanæmi, præsenterer vi nedenfor jern-rige fødevarer og nogle enkle og effektive tips til at gennemføre en daglig regime tilpasset.

Den lilla hvidløg mod gynækologiske problemer

Vi kender alle de store dybder af hvidløg til vores helbred. Ud over at være blandt de bedste naturlige antibiotikum, hvidløg beskytter os mod forskellige sygdomme, hvis de indtages regelmæssigt. En undersøgelse tidligere på året 2015 af den spanske Society for Gynækologi og obstetrik, har afsløret en meget interessant faktum.

(Naturmedicin)

Er det godt at tage mejeriprodukter for at forhindre osteoporose?

Mange mennesker forbinder osteoporose direkte med behovet for at forbruge flere mejeriprodukter til at helbrede knoglemælkmangel. Men i mange andre kulturer, hvor hverken mælk eller dets derivater forbruges, er osteoporoseindekset meget lavere end i vores , som tvinger os til at vurdere, om dette forhold er rigtigt korrekt.

(Naturmedicin)