4 Symptomer, der indikerer en vitamin K-mangel
Du arbejder og pludselig begynder din næse at bløde. En anden dag sætter du på dine nye sko og blødninger på en usædvanlig måde. Du ved ikke, hvad der foregår, men faktum er at du bemærker, at du for nylig har haft flere usædvanlige blødninger. Dette kan være vitamin K-mangel.
Du Har du hørt om denne lidelse? Nej? Alligevel er det ret almindeligt. Der er andre vitaminer, der er bedre kendt end vitamin K, , selvom de er nødvendige for kroppen som de andre . Derfor ønsker vi at introducere det til dig og vise dig symptomer forbundet med lavt forbrug. Følger vi os?
Hvad er funktionen af K-vitamin?
Folk, der tager acenocoumarol (Sintrom), er velbevidste om vigtigheden af K-vitamin. Fordi det sikrer en korrekt blodkoagulering . Folk, der bruger dette lægemiddel, er forbudt at forbruge K-vitamin, da formålet med dette lægemiddel er at forhindre overdreven blodtæthed.
Således når dit blod er for flydende, risikerer du at udvikle 'ukontrollabel blødning ' i de mindst forventede tider, f.eks. under et besøg hos tandlægen, podiater og andre. Og til sidst kan du endda få et slagtilfælde.
For at undgå dette anbefales det at forbruge tilstrækkelige doser af vitamin K. Den gode nyhed er i denne forstand, at der er mange fødevarer, der indeholder vitamin K . For at finde det, se efter grønne fødevarer
Vi anbefaler at læse: 5 naturlige drikkevarer for at forbedre blodcirkulationen.
Hvad er symptomerne på lavt K-vitaminindtag?
Når du spiser ikke vitamin K, som din krop har brug for, kan du have nogle af følgende symptomer:
1. Blødning
Som nævnt ovenfor, når dit blod er for flydende, har du større sandsynlighed for blødninger . For eksempel kan en lille pause under madlavning blive et alvorligt problem, fordi det ville være meget svært at stoppe blødningen.
I denne henseende er det vigtigt at kontrollere dit vitamin K niveau. Husk det Hvis du går til tandlægen eller har en mindre operation , kan det medføre komplikationer. Derudover kan du ikke glemme muligheden for intern blødning mere eller mindre invasiv.
Uanset deres alvorligheden kan disse problemer blive meget alvorlige for dit helbred og dit liv på lang sigt.
Læs også : 7 effektive hjemmehjælpemidler til næseblod
2. Udseende af hæmatomer
Den mest velegnede manifestation af blødning er et hæmatom. Dette indebærer akkumulering af blod efter blødning. Imidlertid kan frekvensen være en fordel, da det kan advare dig om dit lave K-indtag.
Der er folk, der klager over, at i det mindste slag har de en blå . Andre hævder, at de ikke engang forstår hvorfor de har blå mærker, fordi de ikke kan huske, at der er sket noget med dem, der kunne have forårsaget dem. Ikke desto mindre forekommer blå mærker regelmæssigt. En blodprøve til måling af vitamin K-niveauet i kroppen
anbefales i tilfælde af disse symptomer. Tidlig behandling af en mulig vitamin K-mangel vil muliggøre en hurtigere kontrol af tilstanden og dermed dens symptomer. 3. Purpura
Purpura er en hæmoragisk læsion i huden og omfatter
proliferation af lilla eller røde pletter i visse områder, på grund af akkumulering af blod i dem. I modsætning til blå mærker går disse steder ikke væk. Ofte forekommer de i anklene fordi det er et kritisk sted med hensyn til omsætning. Hvis du lider af dette syndrom og s "Det er umuligt at slippe af med de pletter, du allerede har,
med et højere indtag af K-vitamin, du forhindrer dem i at fortsætte med at reproducere. Du skal dog være opmærksom på, at de er et tegn at de kan blive mere alvorlige eller blive mere alvorlige hengivenhed. 4. Overdreven forkalkning af leddene
K-vitamin fungerer som en driver for at få D-vitamin til rådighed på de rigtige steder i kroppen. Som følge heraf,
når dine vitamin K-niveauer er lave, akkumuleres D-vitamin i de forkerte områder, som f.eks. Led og brusk. Hvad betyder dette? For meget calcium i leddene gør bevægelsen vanskelig, mens andre områder bliver svage på grund af mangel på calcium, der er nødvendigt. Hvis vitamin K-manglen er meget udtalt, vil akut smerte
og en generel svækkelse af knoglesystemet forekomme. Konklusion Vær opmærksom på nogen af disse symptomer, for selvom de fleste er godartede, er de et signal. En advarsel om, at dit helbred kan være i fare. Derfor, når du bemærker nogen af disse symptomer, anbefales det at konsultere din læge
og anmode om en gennemgang.
Fordelene ved K-vitamin til din krop Kender du virkelig alle fordelene ved K-vitamin? Dette dyrebare vitamin indeholder mange hemmeligheder! Læs mere "
Har du hoftepine? Opdag den mulige årsag!
Hønsmerter er blevet en af hovedårsagerne til medicinsk konsultation, især fra 60 år. Hvis det kan påvirke alt verden på alle stadier af livet har det vist sig, at voksne har en tendens til at lide regelmæssigt. Dette er en intens smerte i leddene, der omgiver hoften, næsten altid ledsaget en følelse af tunghed, der kan gøre bevægelsen vanskelig Og endda, undertiden, strækker symptomerne sig til maven og bagenden, og kan gøre visse daglige opgaver umulige .
Tinnitus årsager og behandlinger
Har du nogensinde oplevet dette mærkelige lydfænomen? Tinnitus? Når du f.eks. Ligger stille i din seng, og du begynder at høre en summende eller fløjtende lyd eller værre, hører du disse irriterende lyde, mens du er i samtale med nogen Det er vigtigt at vide, at denne type lyd kun kan høres i dit hoved.
