Faren for kranspulsobstruktion for dit helbred

Kranspulsårerne er ansvarlige for at iltet blod til hjertet.

når disse arterier er blokeret, så der opstår et fænomen kaldet koronar hjertesygdom, som forårsager utilstrækkelig blodforsyning til hjertet og er et meget alvorligt sundhedsproblem.

Hvis obstruktion af arterierne er færdig, det er muligt, at der sker skade på områder af det berørte hjerte.

i mange tilfælde den værste konsekvens af dette fænomen er det decideret død af hjertemusklen. og det mest foruroligende i alt dette c er at denne sygdom er blevet den største dødsårsag i verden.

Personer, der er ramt af hjertesygdomme, har stor risiko for hjerteanfald eller myokardieinfarkt .

Sygdommen rammer både mænd og kvinder, og i begge tilfælde er dødeligheden meget høj .

Hvad er årsagerne til hjertesygdomme?

obstruktion koronararterier er primært forårsaget af ophobning af fedt og voksaflejringer inde arterierne.

de er sammensat af cholesterol, calcium og andre blod affald.

i almindelighed, årsagerne vigtigste koronararteriesygdom er:

• Udvidelse af arterie vægge der fodre hjertet
• ophobning af fede plak i kranspulsårerne
• forsnævring af kranspulsårerne ...
• Blood flow blokeret grund af en blodprop, der har dannet i kranspulsårerne.
• betændelse i kranspulsårerne.

Forhindringen kan forekomme ved forskellige grader af alvor i en eller mere af kranspulsårerne, uanset deres placering.

som blodtilførslen ikke tilstrækkeligt til hjertemusklen, denne sygdom kan give symptomer som høj brystsmerter og en mislyd mellem andre.

symptomerne på koronararteriesygdom

et af de største problemer ved obstruktion af kranspulsårerne er, at den vokser stille i årevis.

Dette udsætter patienten for en risiko fordi, i sin vorden, at sygdommen ikke afslører nogen konkrete symptomer.

tegn på denne sygdom tager tid at udvikle, og når sygdommen er meget fremskreden, er det vanskeligt at behandle.

Symptomerne forskellige for hver person og hvert tilfælde , men de mest almindelige er:

• Angina eller brystsmerter
• Åndedrætsbesvær
• Ødem eller væskeretention i fødderne
• ekstrem træthed og problemer med at komme sig efter træning
• Smerter i arme og skuldre
• overdreven svedtendens
• Kvalme

risikofaktorer

arterierne tendens til at hærde, når og som folk alder

Men nogle risikofaktorer kan fremskynde denne proces eller forårsage en ny blokering af arterierne

• køn:. mænd er mere tilbøjelige til at lide et angreb
• Alder: Mænd er mere tilbøjelige til at have hjertesygdom efter 45 år, kvinder> 55
• Genetiske faktorer: hvis du har en familiehistorie for hjertesygdomme, har du en ekstra risiko.
• Fedme og overvægt
• Livsstil for stillesiddende
• Rygning
• Højt kolesteroltal
• Højt blodtryk
• diabetes
• stress
• overdreven forbrug af alkoholholdige drikkevarer
• overdreven forbrug af fedtstoffer, sukkerholdige, kolesterolholdige eller højt kalorieindhold

hindring af Kan koronararterier forhindres?

På samme måde som for andre kroniske sygdomme kan en sund livsstil forhindre indtrængen af ​​hjertesygdomme.

Vi vil give dig nogle tip, som du kan Ansøg daglig for at forhindre koronararterieobstruktion

• Vedligehold en balanceret vægt og undgå overvægt
• Forøg dit indtag af fuldkorn, frugt og grøntsager, der er nøglen til rengøring arterierne og forbedre dit hjerte sundhed. På samme måde bør du undgå at forbruge mættet fedt, rødt kød og forarbejdet kød.
• Følg en god træningsrutine, der er alder og fysisk.
• Hvis du hvis du har højt blodtryk eller diabetes, er det meget vigtigt at være under tilsyn af en læge for at forhindre de negative konsekvenser af begge sygdomme.
• En lav dosis af acetylsalicylsyre taget dagligt kan forhindre tilstopning af kranspulsårerne, men det er meget vigtigt at konsultere din læge på forhånd for at kende hans mening i overensstemmelse med din sundhedstilstand.
• Forøg dit forbrug af godt kolesterol , og følg en sund livsstil for at reducere niveauet af dårligt kolesterol og triglycerider.

---



ØVelser for skulder tendonitis

Den søde og praksis sædvanlige stretching er afgørende for at lindre ubehag forårsaget af tendinitis og få at formilde samtidig med at få fleksibilitet og styrke. Når vi lider betændelse i en sene, vi kalder et "tendonitis" . Selv folk, der ikke gør sport på det faglige niveau kan udvikle denne meget smertefuldt problem og reducerer bevægelser ekstremiteterne.

(Pleje)



5 Tips til eliminering af intestinale parasitter

De vigtigste gerningsmændene i fordøjelsessystemet er, uden tvivl, tarmparasitter . De er ansvarlige for at inficere kroppen og forårsage sygdom. Inde i kroppen, tarmparasitter konkurrerer om forbruget af fødevarer stoffer og for at holde sig til væggene i tarmen Udseendet af parasitter påvirkes af flere faktorer som: alder, og i tilfælde af børn er konsekvenserne mere alvorlige.

(Pleje)