At bekæmpe depression vi er nødt til at kende sine hovedårsager og håndtere dem på alle mulige måder, så vi kan kontrollere det, og det styrer ikke vores liv.
Depression er en velkendt lidelse fordi mange folk lider af det hver dag.
Denne sygdom får den person, der lider af det, til at have et stort problem for at opretholde et helt normalt liv.
Pessimisme, manglende ønske om at leve og humørsvingninger er nogle af de karakteristika, der påvirker syge mennesker
Oplev Hvis afskrække normale, ikke være pessimistisk
fordi vi må ikke forveksle tristhed og depression :. ene er midlertidig, mens at Andet fortsætter i tide
Men hvorfor lider så mange mennesker? Har genetik noget at gøre? Er det et spørgsmål om følelser eller følelsesmæssig følsomhed?
I dag vil vi opdage tre årsager, der kan forårsage depression.
Genetik vejer tungt når vi taler om sygdomme som Alzheimers eller kræft, men depression er også en del af denne liste.
Hvis nogen af dine familiemedlemmer, hvad enten de er tæt eller ej, har lidt af denne sygdom, er der omkring 30% muligheder, at du på noget tidspunkt i dit liv vil lide.
Det mest normale er, at jo tættere det depressive familiemedlem er, desto større er muligheden for lider af sygdommen
Der synes at være en reel genetisk prædisposition at lide af disse sygdomme, såsom depression, som har påvirket vores familiemedlemmer. Læs: Genet af arvelig brystkræft forsvinder hos små piger i Spanien
Dette betyder ikke, at vi må lide af denne sygdom, kun at vi er mere udsatte for mennesker, der ikke har familiemedlemmer med denne sygdom.
2. Alt fysiologi problem
I tilfælde af depression, synderen ville serotonin
depression ikke altid har en fysiologisk komponent og at stoffer ikke altid kan være løsningen, men de er en mulighed at overveje hvis vi en dag lider af depression 3 Personlige problemer
Sandheden er, at depression
har en udløser i forbindelse med personlige problemer De mest kendte tilfælde er skilsmissesituationer, chikane, andre lidelser som bipolaritet mv.
anbefale: Hvordan at fortælle, hvis du er i et giftigt forhold som et par
Sommetider kvinder efter fødslen lider den berømte "fødselsdepression", hvor hormoner spiller en fundamental rolle
Selv om denne lidelse kan forekomme. Ungdom og mennesker i alderen 35 og 45 er mere tilbøjelige til at lide under alle alder.
Alt omkring dem påvirker dem, og hvis intet går, kan de ende med at blive overvældet af en forfærdelig depression.
Depression og relationer
for at kunne behandle det effektivt
Depression har sine årsager, men også dets løsninger.
The Christmas annonce, der flyttede millioner af mennesker
Juletiden er en af de lykkeligste i familier, selvom nogle mennesker ikke lever det meget godt, fordi de føler sig alene eller de ikke har mulighed at blive genforenet med deres pårørende. i disse kærlighed og forsoning gange er det ideelt at kombinere familiebånd og levende øjeblikke, der vil forblive indgraveret i hukommelsen af alt, for På juleaften forbereder og lancerer mange reklamer, der inviterer os til at tilbringe tid sammen med vores familie.
Hvordan man bor hos en person, der har TLP
Begrænset personlighedsforstyrrelse (TLP) komplicerer mange parers liv. Selvom det ikke er umuligt at have et forhold, er der visse aspekter, der skal tages i betragtning, for at den skal være sund og udvikle sig på den bedste måde. Det er vigtigt at holde det i god form. 'sind at hjælpe vores partner med TLP betyder ikke, at vi skal ændre det.