Så meget, hvis vi vil advare dem om, at hvis de allerede har optrådt, er vores mad og hudpleje afgørende for at forbedre og reducere udseendet af hudpletter. dermis skifter farve
og nogle små brune cirkler vises oftest på ansigt og hænder. der er flere hjem retsmidler, der vil undgå pletter i relation til alder, og vi giver dig i denne artikel.
Alderposter: aldersskilt
Dette er et af de mest almindelige tegn på alder
, men fremstår godt før: 40 år, de er allerede begyndt at dukke op på. bagsiden af hænderne
Hovedårsagen til aldersrelaterede pletter er solbeskyttelse. menneskelige behov for at være i kontakt med ultraviolette stråler for at få C-vitamin, hvilket er sikkert, at de i overskud kan skade dermis.
Tilbring mange timer i åbent, især i sommer
beskadiger hudens overfladiske lag og fremskynder den degenerative proces.
En af de andre udløsere hudflader er fotosensibiliserende stoffer (de er til stede, for eksempel i visse parfumer), der forårsager en allergisk reaktion, når de kommer i kontakt med sollys. Der er også mennesker, der er mere tilbøjelige til at lentigo på grund af en genetisk prædisponering
Læs også: Hvordan påvirker manglen på D-vitamin din krop?
Sådan forebygger du alderspletter?
Mange kvinder (og nogle mænd) får bekymre sig om pletter på hænder eller ansigt, når de allerede er kommet til udtryk
ændre visse vaner for at reducere disse markers udseende.
Brunt hvis det er uklart: Udsæt ikke dig for meget til solen Det er meget vigtigt at beskytte UV
Når solen er meget intens (f.eks ved middagstid om sommeren) genererer lys brænder på huden, der bliver til pletter. 2. Brug solbeskyttere
På de sunnieste og varmeste dage anbefales det at bruge
Beskyttere til børn kan også bruges en stor hjælp, hvis vi har hud, der er for hvid eller følsom. 3. Brug passende tøj
Ud over at gå ikke ud mellem kl. 11 og kl. 3 om sommeren anbefales det at bære tøj, der dækker de hvideste områder af huden (f.eks. Ryggen).
Spise er grundlæggende for at blive frisk både indendørs og udendørs.
Hjemmemedicin til hudpletter
Kikærmask
Det er let at forberede og ingredienserne kan være overalt. Vi anbefaler, at du bruger dåse kikærter for ikke at skulle lave mad i timevis.
1/2 kop kogte kikærter (150 g)
Det er perfekt lorsqu'apparaisse de første små lapper Du gjorde det .. 'til at skære en citron i halve og gnid det på huden efter vask-e. Skyl med varmt vand efter et par minutter af installationen.
Hvis du ikke har citron kan du prøve med røde løg med samme resultater
Behandlingen er meget simpelt ..
Gnid varemærket op til tre gange om dagen. Skyl ikke.
Du kan gøre det samme med gelen inde i aloe vera-stammen (en anden plante, der ikke kan savne dig hjemme)
En god, komplet, behagelig og dyb søvn garanterer dig trivsel og sundhed. Men nogle faktorer kan forstyrre en ideel søvn, og blandt disse er en af de mest almindelige snorker. Årsagerne til denne lidelse er forskellige og afhænger af alle, men alkoholforbrug, nasal overbelastning på grund af infektioner eller forkølelse, dårlig bedstilling og deformation af næseseptum er de mest almindelige.
2 Måder at bruge gær til at bekæmpe hårtab
Hårtab er et af de mest almindelige hårproblemer i verdens befolkning. Det sker, når der er en svækkelse af hårsækkene. Oxygenering af håret og mangel på nogle vigtige næringsstoffer De fleste mennesker, der skal jonglere denne tilstand, føler sig mindre smukke og søger derfor konstant alternativer til naturligt at stimulere væksten af deres hår.