Hvad der sker, når du får dine fingre
"krakning fingre" er en vane mange mennesker har, selv om de altid har fået at vide, at det kunne forårsage fælles problemer som for eksempel arthritis Denne vane genererer en vis fornøjelse, og mange mennesker gør det flere gange om dagen uden at tænke på de mulige risici.
Hvorfor vores fingre Sprækker de?
Leddene er det punkt, hvor knoglerne mødes og forener.
Alle leddene indeholder et område kaldet fælles kapsel
, der beskytter dem og indeholder naturligt smøremiddel kaldet synovialvæske, der er nødvendigt for kunstbevægelsen iculations. Det er netop denne væske, der påvirker den berømte "knitrende", fordi der er luft inde i det, og
ved krydsning af leddene, artikulationen adskiller og udvider rummet af indersiden af den fælles kapsel, forårsager de opløste gasser til at danne bobler for at besætte det nye rum skabt. Ved at udøve en kraft på leddene
dannede bobler undslipper hurtigt, derfor den karakteristiske lyd af knitrende. Efter denne revne er det ikke muligt at gentage handlingen straks, da leddene først skal genoptage deres normale størrelse og gasser skal opløses i væsken
Det er muligt at reproducere denne knitrende ca. 15 minutter senere.
Hvorfor kan folk lide at knække fingrene?
Eksperter siger, at knivende fingre kan være en nervøs vane.
Det kan dog også være en vane, der genererer glæde fordi 'trække leddene, er nerveender i området stimuleret.
Mellem 25% og 54% af befolkningen har denne vane,
og advaret om det ville være mere almindelig hos mænd end hos Hvad der sker, når du får fingrene dine
Mange mennesker har denne dårlige vane med at knække fingrene ofte, og det kan også forårsage ubehag for dem omkring dem.
Flere studier antyder, at knække fingre kan føre til gigt, led ustabilitet og tab af styrke og håndfunktion.
Fra et videnskabeligt synspunkt knækker ofte sine fingre det beskadige brusk, der dækker leddet.
Men der er stadig ingen tilstrækkelige beviser for, at denne vane kan forstyrre blodcirkulationen.
En af de mest berømte undersøgelser på dette Emnet er den der vandt Nobelprisen 2009 (en alternativ pris til ukonventionelt videnskabeligt arbejde).
Donald Unger, en californisk læge har knækket sine venstre hånds led i mindst 60 år
Han havde aldrig gjort det med sine højre hånds knogler
og konkluderede, at han aldrig lider af gigt efter alle disse år. I en større undersøgelse, der blev gennemført i Detroit i 1990'erne, blev hænderne på 300 personer over 45 år analyseret, og det blev fundet, at 84% af dem med betændelse i deres hænder var vant til at knække fingre.
Men
forskerne ikke fandt en direkte forbindelse mellem den vane og betændelse i hænderne på disse mennesker. i alle I disse tilfælde er det forbavsende, at folk, der tidligere havde fået fingerfragter, oplevede noget ubehag og betændelse senere.
For grundlæggerne af osteopati
er denne karakteristiske lyd af fingerknap signalet om, at teknikken fungerer korrekt, og desuden mener de, at det også gør det muligt at modificere en mulig dårlig stilling af knoglen Resultaterne af undersøgelser gennemført gennem årene er opdelt. Nogle mennesker tror, at fingerknasten gør ondt i leddene, mens andre mener, at det ikke forårsager nogen skade. Det er sikkert, at vi mangler videnskabeligt bevis, der er i stand til at forbinde berømte fingerskræk og tilfælde af arthritis
I dag ved vi, at denne sygdom stammer fra genetik, alder og hårdt arbejde i mange år.
Hvordan fingerskruncher kan det være virkelig farligt?
Hvis vi afviser genstanden for gigt, at vi ikke ved, om det kunne være relateret til finger crunches, er der ikke sprængte fingre, der kan forårsage andre skader for eksempel tommelfinger læsioner eller forstuvninger i fingers ledbånd,
, selvom de rapporterede tilfælde er meget sjældne.
Hvor mange gange har du faktisk at spille sport om ugen?
Fysiske øvelser er en fantastisk måde at holde din sund og bæredygtig på, samtidig med at du har den fordel at have den silhuet du har altid drømt. Men hvor ofte skal du spille sport? Hvor mange gange om ugen er der brug for? Svaret afhænger af den udførte øvelse, intensiteten og hastigheden , hvor der sker fremskridt til højere niveauer.
Sådan skaber du et harmonisk interiør?
Vores indretning er et meget vigtigt sted. Det er det sted, hvor vi føler os komfortable og sikre, hvor vi deler hyggelige øjeblikke med vores familie. Men er det vigtigt, at vores hjem er rent og harmonisk. For at opnå dette er der forskellige ideer, der kan være til stor hjælp. Derfor vil vi i denne artikel forklare, hvordan man skaber et harmonisk hjem.
