den nakkesmerter, også kaldet "cervilcagie" er et symptom, der kan forekomme i enhver del af halsen, herunder nerver og bruskskiver.
s Denne smerte ' normalt ledsaget af muskelstivhed samt kvalme, hovedpine og vanskeligheder i visse bevægelser.
Disse smerter er generelt resultatet af dårlige stillinger , men de kan også være forbundet med stress, visse læsioner og overdreven fysisk aktivitet.
I nogle tilfælde er smerten mild og varer kort tid. I andre er det så alvorlig, at personen bliver uarbejdsdygtig og ikke er i stand til at udføre daglige opgaver.
Desuden det kan også påvirke de nervøse strukturer i forbindelse med våben, og smerter strækker sig til armene.
Den gode nyhed er, at det er muligt at kontrollere nakkepine med naturlige lægemidler. Nogle ingredienser indeholder antiinflammatoriske og analgetiske komponenter, og kan så lindre smerter.
Har du lider af nakkepine? Opdag 5 måder at behandle dem på.
de varme omslag gennemvædet med en brændenælde te er en afslappende terapi, som reducerer sværhedsgraden af nakkesmerter.
Denne plante indeholder antiinflammatoriske stoffer som, når behandles, lindre stivheden af de indgribende muskler.
De millerpetuis, også kendt som græs Saint John, er en plante, der består af smertestillende stoffer at lindre fælles smerter som dem der påvirker hals.
Dens næringsstoffer stimulerer trafik, og kontrol inflammation ved at forbedre iltningen muskler .
Massage halsområdet er en god måde at lindre den smerte, der vanskeliggør de sædvanlige hoved bevægelser.
Disse massage forårsage en behagelig følelse af varme i musklen, som, stimulere omsætning, lindrer inflammation.
Denne hjemmelavede blanding er et gammelt middel, der lindrer smerter hals , navnlig når de er resultatet af dårlige arbejdsstillinger eller stress.
Egenskaberne af denne blanding stimulere cirkulationen fra det pågældende område, og reducere reaktionen inflammatorisk forårsager muskelspændinger .
Mælkebøtte er en populær lægeplante i sin evne til at rense leveren .
Ud over denne dyd, vi har brug for at vide, at denne plante har også en antispasmodic virkning og en afslappende effekt .
Dens anvendelse komprimerer reducerer muskelstivhed og lindrer smerter hals.
Husk, at selv s I disse løsninger mindske smerten, er det nødvendigt at ledsage dem med øvelser, der slappe området.
Selvfølgelig er det også anbefales at tage et par timers hvile og undgå intens fysisk anstrengelse.
Juice antioxidant til at lindre gigt, reducere inflammation og beskytte hjertet
Har altid antioxidanter er kendt for deres kraftfulde effekt på vores krop fordi de beskytter sunde celler fra frie radikaler. den frie radikaler er molekyler, der opstår som følge af fordelingen af fødevarer i kroppen, miljøforurening, tobaksrøg og stråling. de ophobes i vores krop og lang sigt, de kan forårsage hjertesygdomme, kræft, åndedrætsbesvær osv hvad er virkningen af antioxidanter?
Home Remedies for forstoppelse
Forstoppelse er en af de mest almindelige og plagsomme fordøjelsesforstyrrelser, der findes! Mange mennesker rundt om i verden lider. Dette er et problem, der kan forekomme i enhver alder. Så derfor vil vi give dig nogle hjemmehjælpemidler. Du kan se, de kan være meget hjælpsomme i at håndtere denne lidelse.