Remedy papaya at behandle abdominal udspiling
abdominal udspiling er en af de mest almindelige lidelser hos kvinder .
vi har allerede følt alt dette onde være, når vores mave er oppustet og fyldt, som hvis vi havde spist mere end nødvendigt.
er det almindeligt at tage medicin, når det føles problemet til "lindre gas."
Vær dog opmærksom på, at abdominal udspiling har mange årsager og det er nødvendigt at vide, hvad der forårsager det, før man tager sig af selvmedicinering.
Generelt opsvulmet mave tendens til at løse sig selv med en passende kost og især med de enkle løsninger, som vi vil diskutere i denne artikel.
Årsagerne til abdominal udspiling
Denne "lille mave" som vi næsten altid mærker i slutningen af dagen, er ikke en ophobning af fedt og betyder ikke, at vi har fået vægt på en tavle.
Selvom det er en fælles hengivenhed, er det kan nogle gange forårsage problemer, der kræver særlig medicinsk behandling.
Hvis du ser dette problem konstant, så tøv ikke med at få råd fra en specialist.
Vi inviterer dig til at opdage de mest almindelige årsager, der forårsager oppustethed.
Oplev hvordan man forbereder vand med citron chia at slanke
forstoppelse
forstoppelse er den mest almindelige årsag oppustethed hos kvinder.
Det er nok at tilbringe et par dage uden afføring at føle dette tryk og denne tyngde i maven.
- Tarmene er fyldt med giftstoffer og gær, som fermenterer. Disse interne processer er genereret af affaldsstoffer, som vi ikke evakuere godt og til sidst ophobes.
- Husk, at beskidte indvolde gør vanskeligt absorptionen af næringsstoffer.
og værre, de får at blodgennemstrømningen sammen med stoffer og affald, der kan gøre os syge.
Husk, at kronisk forstoppelse kræver passende behandling.
dyspepsi
Ifølge læger, dyspepsi påvirker næsten 30% af befolkningen.
Ofte har det genetiske oprindelse, men nogle gange kan det være forårsaget af bakterier, såsom Helicobacter pylori , hvilket skaber alvorlige ændringer i vores fordøjelser.
- fordøjelsesprocessen er langsommere og mavetømning tager længere tid at ske.
- fermenteringerne forekomme og resultere i tarmluft produceret af mikrofloraen i tyktarmen.
- Vi føler en følelse mæthed med q ogle bid, og maven er meget anspændt og smertefuld.
Oplev egenskaber papaya for fordøjelsessystemet
Mad intolerans
Nogle gange er vi intolerante over for mange fødevarer, og vi gør gennem os selv tæller ikke
Intet behov for opkastning eller feber for at være allergisk over for et produkt. Kraftig, langsom og smertefuld fordøjelse er et tilstrækkeligt spor.
- Sommetider er tarmene ikke i stand til normalt at fordøje de vanlige komponenter i vores kost.
Det er almindeligt med mejeriprodukter og fødevarer, der indeholder gluten. - Når en fødevare er ikke godt-fordøjet, forbliver det i tarmen og fermenteret, , indtil den producerer diarré eller forstoppelse, udover inflammation
Væskeretention
Væskeretention kommer fra en stigning i volumenet af interstitialvæske, som normalt skyldes blodcirkulation eller nyreproblemer.
Forkert kost eller en stillesiddende livsstil, der genererer betændelse i væv, der næsten altid lokaliserer mave og ben.
Flydende Retention er med forstoppelse, en af de mest almindelige årsager udspiling abdominal.
den bod for papaya at behandle abdominal udspiling
og papaya fordøjelsesenzymer
en af de bedste måder at bekæmpe abdominal udspiling forbruger papaya.
Thanks papain, en fantastisk fordøjelsesenzym til stede i pulpen og blade af denne frugt, er det muligt at reducere betændelse i tarmens og mavevæggen.
- yderligere interessante data om papaya er at det giver os mulighed for at fordøje proteiner ved at stimulere cellulære reaktioner til syntetisering af næringsstoffer.
- Papaya enzymer kan være nyttige for personer, der har problemer med deres bugspytkirtlen.
Med dette tropiske og lækker frugt, vi forbedre vores fordøjelse, vi eliminere gas og vi kæmper abdominal udspiling
Vi anbefaler, at du læser. Mango alkalize kroppen, forbedre hjernens funktion og fordøjelse
den antiinflammatoriske saft at bekæmpe abdominal udspiling
Ingredienser
- 1 kop hakkede papaya (140 g)
- 1 skefuld aloe vera (15 g)
- 1 skefuld grøn te ( 10 g)
- 1 glas vand (200 ml)
Tilberedning
- Denne saft er meget let at tilberede, og det vil forbedre din fordøjelse og bekæmpe abdominal inflammation. For at gøre dette skal du forberede infusionen af grøn te med glas vand. Når det er klart, lad det sidde i 20 minutter og skære papaya i løbet af denne tid, og ekstraher derefter aloe verapulpen
- Sæt alt i blenderen. Prøv at få en homogen saft med disse tre ingredienser fremragende for fordøjelsessystemet sundhed.
- Hvis du starter dagen med denne naturlige middel fremstillet af papaya, vil du bemærke, at din mave bliver fladere.
- Din fordøjelse vil mindre tung og du vil kæmpe mod forstoppelse.
Løsning kamille og kanel til at sænke sukker og kontrollere diabetes
Hvis du måler blodsukkerniveauerne, er de over 180, det er muligt, at de er for høje. Denne ubalance angiver, at kroppen indeholder ikke nok insulin, hormonet der er ansvarligt for at holde sukker under kontrol. Når du ikke betaler nok opmærksomhed, og du har dårlige vaner, der kun øger sukkerindholdet , vises en kendt kronisk sygdom som diabetes navn, som har konsekvenser, der kan være alvorlige.
5 Tips til at reducere inflammation
I de senere år og takket være fremskridt inden for medicin har læger og forskere været i stand til at bestemme, at de fleste kroniske sygdomme er relateret til inflammation. Inflammation er ansvarlig for smerter som fedme og kardiovaskulære problemer samt lidelser som diabetes og arthritis hos både voksne og børn.
