Gulerodskageopskrift

Gulerodskageopskrift

I dag byder vi på gulerodskageopskrift. Du kan opleve dit måltid med denne fantastiske dessert! Du vil også bringe mange næringsstoffer til din krop gennem gulerod. Awesome, nej?

Gulerødder er en af ​​de mest næringsrige grøntsager i vores kost Med mineraler og vitaminer er det en af ​​de mest komplette fødevarer! Faktisk er den rig på carotenoider, som forhindrer forekomsten af ​​visse kræftformer og kræftceller. . Dens egenskaber hjælper os med at holde sig sunde og sænke aldringen.

Du kan spise gulerødder på mange måder. Men hvad er mere lækkert end at lave en god kage? Så her skal vi give dig gulerodskageopskriften!

Kageopskriften gulerod: ingredienserne

til 8 personer:

  • 300 g gulerødder
  • 300 g mel
  • 1 gærpose
  • 50 g mandelmel
  • 90 g solsikkeolie
  • 3 mellemstore æg
  • Vanillinposet
  • 180 g sukker
  • Flødesukker

Gulerodskageopskriften: tilberedning

  • Skræl gulerødderne, vaske dem og skære i flere stykker (du kan også grille dem). Derefter sættes dem i en sølv
  • Sæt æggene , tilsæt sukker og slog dem, indtil du får en hvid skummende forbindelse.
  • Bland melet med en anden skål gær og vanille Især bland godt og tilsæt derefter mandelmel og godt drænet gulerødder
  • Tilsæt denne sidste ægblanding og rør så meget forsigtigt med en ske.
  • Smør en skimmel med smør, det er bedre, at formen er rund og at den kan åbne. Du kan derefter hælde dejen i panden
  • Derefter sætte bageformen ved 180 grader i 30 minutter. Efter 30 minutter sænkes temperaturen til 170 grader og koges yderligere 10 minutter. Du kan også kontrollere, at hele sagen er grundigt kogt ved hjælp af et tandstikker.
  • Endelig afkog kagen på en skål og drys med issukker (ifølge din smag).

På mindre end en time har du været i stand til at gøre en super kage meget let! Derudover vil guleroden, den vigtigste ingrediens i denne kage, hjælpe os med at holde vores sundhed tarm og samtidig bevare vores hud. Det reducerer også kolesterol og forhindrer arteriosklerose.

Fotografier høflighed af fru Knook.


Sammenhængen mellem kaffe og sult

Sammenhængen mellem kaffe og sult

En gruppe forskere spekulerede på, om at drikke kaffe var mere eller mindre sulten . I denne artikel lærer du mere om forbindelserne mellem kaffe og sult. Resultaterne er overraskende! Kaffe, en meget populær drink Der er tegn på, at sult og appetit styres af komplekse systemer, der påvirkes af, hvad vi spiser eller drikker ( herunder kaffe).

(Kvitteringer)

4 Middage til naturligt bekæmpe forstoppelse

4 Middage til naturligt bekæmpe forstoppelse

Forstoppelse er et alvorligt sundhedsproblem, som kan føre til at trække sig langvarige sygdomme, hvis vi ikke behandler ordentligt. Men den første ting at overveje er at undgå afføringsmidler, der irriterer tarmene og der er skadelige for bakteriefloraen. i denne artikel, foreslår vi at løse problemet med forstoppelse på den mest naturlige måde.

(Kvitteringer)