6 Kosmetiske anvendelser af avocado

Avocado er en frugt med grønt kød, der siden antikken er blevet brugt til sine mange medicinske og kosmetiske dyder.
Moderskab til Mellemamerika, Det er en meget alsidig fødevare med fremragende ernæringsmæssige kvalitet , som er en del af kosten af ​​millioner af mennesker verden over. Det adskiller sig fra andre fødevarer med dets høje indhold af essentielle fedtsyrer og antioxidanter, hvilket giver det utallige sundhedsmæssige fordele.

Det er også en vigtig kilde til vitaminer, mineraler og naturlige fibre

, hvis absorption fra kroppen forhindrer forekomsten af ​​forskellige sygdomme. Hvis dets aktive forbindelser anvendes af kosmetikindustrien til at udvikle mange produkter, mange foretrækker at bruge det direkte i stedet for at få industrielle lotioner.

Det kommer i sammensætningen af ​​mange opskrifter med ekstraordinære virkninger for skønheden i vores hud og vores hår.

I resten af ​​denne artikel, Vi vil dele

6 interessante opskrifter, så du kan nyde hver dag i din skønhedsrutine 1. En naturlig conditioner

Avocados fedtsyrer og vitaminer absorberes let af hovedbunden og forbedrer udseendet af hele håret.

Hvis du bruger det som en balsam,

det giver dig mulighed for at øge dit hårs volumen, skinne og blødhed. Ingredienser

1 moden avocado

• 1 sked olivenolie (16 g)
• Hvordan skal du fortsætte?

Kryd pulveret af en moden avocado og bland den med en skefuld olivenolie.

• Når du har en glat pasta, gnides den på dit tørre hår ved at udføre en mild massage.
• Dæk hovedet med en charlotte, og lad det stå i 20 minutter.
• Skyl grundigt med varmt vand. Brug denne behandling tre gange om ugen.
• Læs også: Farvel tørt hår på en naturlig måde

2. Stretch Marks Cream

Avocados naturlige olier og kraftige antioxidanter hjælper med at reparere hudfibre,

for at skjule stregmærker Ingredienser

1 moden avocado

• 2 spoonfuls af sød mandelolie (30 g)
• Hvordan skal du fortsætte?

Klargør en avocadopasta ved at knuse frugtkødet med en ske og bland det derefter med nogle sød mandelolie

• Tag det beløb, du har brug for, og gnid det derefter på de områder, der er ramt af stregmærker, og lav blide cirkulære bevægelser.
• Lad være i 30 til 45 minutter, skyll derefter
• Brug denne pasta mindst tre gange om ugen til gode resultater
• 3. Et middel til mørke cirkler og poser under øjnene.

Næringsstoffer i denne

frugt hjælper med at reducere betændelse og dårlig blodcirkulation for at reducere mørke cirkler og poser under øjnene. Ingredienser

1/2 avocado

• 4 stykker agurk
• Hvordan skal du fortsætte?

Sæt begge ingredienser i en blender og bland godt, indtil du når en tyk creme

• Påfør produktet i øjnene og lad det arbejde i mindst 20 minutter
• Gentag denne operation hver morgen
• 4. En eksfoliering i hjemmet

Afskalning er en af ​​de væsentlige handlinger, vi skal tage

, hvis vi ønsker at forlænge skønheden og ungdommen i vores hud så meget som muligt. Hvis det kan gøres ved hjælp af flere Ingredienser er avocado en af ​​de mest effektive løsninger.

Dens forbindelser hjælper med at lette fjernelsen af ​​døde celler, samtidig med at den naturlige hydrering af vores hud fremmes.

Ingredienser

1 moden avocado

• 2 spsk havregryn (20 g)
• 1 skefuld honning (25 g)
• Hvordan skal du fortsætte?

Uddrag kødet af en moden avocado, bland derefter den med havregryn og honning.

• Efter at have opnået en ensartet tekstur, gnid den på de områder, du vil eksfoliere, ved hjælp af små cirkulære bevægelser.
• Lad være i 5 minutter, skyll derefter med lunkent vand
• Brug dette produkt en eller to gange om ugen
• 5. En creme læbe

Læben kontur hud er meget sart og rynker meget let.

For at holde elastisk, unge og ufuldkommenheder,

tøv ikke med at prøve denne creme meget enkelt med avocado Ingredienser

1/2 modne avocado

• 1 skive papaya
• 1 tsk olivenolie (5 g)
• Hvordan skal du Fortsæt?

Udvind kødet af en halv avocado moden, og bland det derefter med et stykke papaya og olivenolie.

• Påfør den resulterende pasta til konturerne på dine læber, og lad derefter gå - handle i 20 minutter
• Skyl og gentag to gange om ugen
• Vil du vide mere? Læs: 6 tips til mere strålende læber

6. En behandling for spaltede spidser

Den fugtgivende forbindelser og reparatører advokat er perfekte til

genoplive skadet hår og spaltede spidser. Ingredienser

1 moden avocado

• 3 spsk kokosolie (45 g)
• Hvordan skal du fortsætte?

Mos avocado kødet og bland det i en skål med tre spiseskefulde kokosolie.

• , når du har fået en tyk pasta, anvende den fra midten af ​​dit hår til enderne.
• Lad behandlingen tørre i 30 minutter og skyll den derefter.
• Anvend den tre gange om ugen.
• Som du kan se, er avocado en perfekt ingrediens til at forberede dine hjemmelavede skønhedsbehandlinger.

Lad være med at forberede en af ​​disse opskrifter og se selv de fantastiske egenskaber!

---

Prøv denne lækre salat at deflatere maven og tabe

Hvis vi inkluderer denne salat i vores rutine, og vi ledsage andre sunde fødevarer og motion, får vi at tabe og størrelser, men især, at punktere maven. maven er et af de områder af kroppen, som har tendens til at antænde , ikke kun på grund af de vanskeligheder, der kan præsentere fordøjelsessystemet, men også på grund af akkumuleringen af ​​væsker og fedt.

(Kvitteringer)

Den kanariefrø mælk: hvordan man kan forberede og hvad er dens fordele

Den kanariefrø mælk er en vegetabilsk drik, der kan bringe os mange fordele endda hjælpe os med at tabe, hvis vi inkluderer i vores daglige rutine. den kanariefrø mælk er et lavt kalorieindhold vegetabilsk drik som er blevet populær over hele verden for sit høje indhold af essentielle næringsstoffer og dets sundhedsmæssige fordele.

(Kvitteringer)