Hvad kan have forårsaget smerter i arme og ben?

Har du nogensinde følt smerter i arme og ben , som en meget akut følelse af tyngde, der holder dig fra at flytte, og det kræver, at du til at slappe af?

Det er vigtigt at bemærke, at disse er meget almindelige symptomer, som normalt på grund af muskel overbelastning, eller simpel træthed sidst på eftermiddagen.

i almindelighed, er de ikke meget vigtigt , men man bør være forsigtig, hvis de er sammenhængende og forekommer i flere på hinanden følgende måneder.

I denne artikel vil vi fortælle dig alt om smerter i arme og ben.

Årsagerne til smerter i arme og ben

Feeling smerter i ekstremiteterne af kroppen er noget meget almindeligt, uanset alder, du har.

hos børn og unge, mellem 8 og 17 år, disse smerter skyldes vækst, og de forskellige faser af fysiske ændringer, hvor ekstremiteterne er udsat for variationer på grund af modningen af ​​kroppens forskellige strukturer.

Men hvorfor forekommer de hos voksne? Hvad er smerten i arme og ben?

1. Forkølelser og flus

Smerten i arme og ben kan forekomme dage før begyndelsen af ​​en forkølelse eller influenza.

Disse gener er en del af de typiske symptomer på den sæsonmæssige sygdom, vi alle oplever hvert år.

kan du lovligt spørge, hvorfor disse sygdomme påvirker kroppens ekstremiteter, og hvorfor den smerte, de forårsager er så akut.

disse symptomer skyldes virusinfektion, som vores lidelser krop. Faktisk vil vores krop reagere på dette angreb for at forsvare sig selv.

For dette, det vil frigive en stor mængde celler til at bekæmpe denne fjende.

Denne defensiv reaktion medfører en stigning i kropstemperaturen og en frigivelse af inflammatoriske molekyler (prostaglandiner).

Alt dette fører til smerter i arme, ben, en generel utilpashed og feber.

det er muligt, at du føler smerte før du oplever de mere klassiske symptomer på influenza og forkølelse, såsom næsetopstød, hovedpine mv.

2. Fælles smerte

Dette er en af ​​de mest almindelige årsager til denne smerte efter 50 år. Armene og benene er de dele af vores krop, som vi bruger mest i løbet af dagen.

De er dannet af komplekse led, der af forskellige årsager antændes og slides.

Dette forårsager tyngde, træthed og betændelser, især i , men også i skuldrene

Disse gener fokuserer ikke kun på leddets område, men de udstråler hele musklen op til ved sin ende.

3. Blodcirkulationsproblemer

Generelt er smerter i arme og ben forbundet med dårlig blodcirkulation, som også ledsages af andre symptomer, der er vigtige at vide.

Bemærk disse symptomer:

• En følelse af følelsesløshed i arme og ben, ledsaget af kramper i hænder og fødder
• forekomsten af ​​sår i benene
• Et tab af styrke i .. hænder (du taber ofte ting for eksempel)
• Hovedpine
• Negle bliver blå
• Svimmelhed i vågne
• Følelse af tunge i benene
• Hævede fingre og hænder
• Åreknuder i benene

Vær opmærksom på disse signaler, som er de vigtigste udviklere af dårlig blodcirkulation.

Hvis du lider af hjertebanken, takykardi, og Hvis du oplever tæthed i brystet, skal du straks kontakte lægen, da dette kan være tegn på hjertesygdom.

4. Fibromyalgi

Hvis smerten du føler i arme og ben er kontinuerlig, , at du lider i måneder , og hvis det forhindrer dig i at nå dit daglige arbejde normalt, du kan være lider af fibromyalgi

Men til at karakterisere denne sygdom, er du nødt til at observere demonstration af følgende: ..

• smerten er ledsaget af svær træthed
• Nogle punkter i din krop er meget smertefuld, såsom hofter, nakke, kraveben, albueleddet, arealet af knæ og bagdel.
• du har en masse problemer med at sove, og du lider enormt om morgenen, når du står op.
• Du har migræne, du har hukommelsestab og svært ved at koncentrere dig.

Til sidst må vi påpege, at smerten i arme og ben kan skyldes simpel træthed, især hvis de vises kun fi

Men som vi tidligere sagde, skal du være årvågen hvis disse smerter fortsætter i uger, endda måneder, og de forhindrer dig i at leve normalt . I dette tilfælde skal du kontakte en læge.

Glem ikke at føre et sundt liv, spise ordentligt, og gøre lidt øvelse.

Administrer din stress vil også give undgå overbelastning af spændinger , der har tendens til at lokalisere i muskuloskeletale områder.

Ifølge eksperterne skal kvinder med "tætte bryster" have mammografi hvert år.

Hvis du har tætte bryster, har du ingen grund til at advare dig selv for tidligt. . Men vi skal tage højde for, at denne type bryster er præget af en større mængde fibrøst væv, der er forbundet med en højere risiko for at udvikle brystkræft. Vi betyder ikke, at der er absolut en 100% risiko for udvikling på kort eller lang sigt betegne en brysttumor.

(Pleje)

Sammenhængen mellem dårlig fordøjelse og følelsesmæssige problemer

Når vi har fordøjelsesproblemer som syreindhold, brændende, reflux, gas, hævelse eller forstoppelse, den første ting at gøre er omhyggeligt at observere vores kost. Fødevarer er direkte relateret til mange sundhedsmæssige problemer, især med fordøjelsesforstyrrelser. Men vi skal også tage hensyn til vigtigheden de følelser, vi føler, at meget ofte forårsager ubalancer i vores krop.

(Pleje)