Forebyggelse og naturlig behandling af hæmorider
Hæmorider afsløre deres ubekvemme virkelighed intet, gennem deres egen etymologiske betydning "blodgennemstrømning". Hvis du har det, hvis du lider af hæmorider, bør du vide, at de er som regel på grund af betændelse i venerne placeret i anus, er de formet som puder, og at de beholder afføringen. Det er meget nemt at bemærke deres tilstedeværelse. Brændende fornemmelse i endetarmen, mulig blødning når man går på toilettet eller undertiden permanent ubehag med prolaps af anus
De opstår typisk fra fyrre år gammel. Diagnosen skal stilles af en specialist, den proctologist, som efterfølgende vil indikere den mest hensigtsmæssige form for behandling afhængigt af hyppigheden af dine hæmorider.
Virkeligheden af denne sygdom er, at nogle gange beskedenhed eller skam, mange mennesker tør ikke besøge deres læge og foretrækker at søge behandling alene. Derfor vi først opfordre dig til at konsultere en professionel, hvis du lider af hæmorider. Som supplement til medicinsk behandling, vi tilbyder nogle enkle tips til at følge hver dag for at lindre og ansigt dette problem.
hvad er årsagerne?
- dårlig kost
- arvelige faktorer
- En stillesiddende livsstil
- En hyppig forstoppelse eller diarré, som fører til at skubbe for hårdt, får det til at presse mod de venøse vægge dækker anus
- graviditet
- fedme
Hvordan undgår hæmorider?
- undgå en stillesiddende livsstil , gå en time om dagen , motion fremmer blodcirkulationen
- Oprethold tilstrækkelig legemsvægt
- drink mindst to liter vand om dagen
- Undgå stærkt krydret mad, krydret eller fede
- Forøg fiber indtagelse , frugt og grøntsager, kornbrød ...
Naturlige hæmorider behandling for bedre leve
Ekstern behandling
- , anbefales det at lindre den brændende du tager koldt vand bade i bidet i 10 til 15 minutter især efter at have afføring.
- hestekastan er indikeret for at forhindre lille blødning og reducere inflammation. Det er fremragende til at forbedre cirkulation og du kan tage en af to måder: stikpille, som du kan finde i apoteker, eller som en infusion behøver du ikke drikke, men du vil anvende på en komprimering: du behøver kun at tage tre eller fire hestekastablade, koge dem i en gryde vand og fugt derefter en komprimering med denne væske for at anvende et par minutter på det rektale område.
- Blåbær er ideelle til at forbedre cirkulationen og reducere inflammation. Du skal bare lave en blanding af 70 g af denne frugt pr. Liter vand. Lad det køle ned og anvende det på en komprimering. Du vil så bemærke øjeblikkelig lindring.
- Witch hazel er også meget nyttig til behandling af hæmorider. Du kan finde den som en creme eller suppositorie i apoteket (dets latinske navn er Hamamelis virginiana ). Stærkt anbefalet
Intern behandling
- Plantain : En af de bedste urter til at behandle hæmorider. Dens evne til at forebygge blødninger af små anale vener og fremme deres helbredelse er virkelig interessant Drik en infusion af en teskefuld af tørre blade vejbred to gange dagligt
- Lemon: .. Dens C-vitamin i forbindelse med sin Flavonoider virker direkte på arterierne ved at forbedre deres elasticitet og undgå udslip af vener og kapillærer. Drikker sin saft en gang om dagen forbedrer behandlingen af hæmorider og vil hjælpe med at forhindre dem.
- Alfalfa : K-vitamin hjælper også med at forhindre blødning. Den indeholder proteiner, kulhydrater, kalcium ... At nyde det, kan du drikke en kop godt vaskede lucerne knopper, og bland med en halv agurk og derefter knust dem passere mixeren. saft, som du vil få, vil være ganske tyk, kan du tilføje et glas vand og en smule honning . Drikke dette præparat helst om morgenen.
Frugt og grøntsager anbefales
- Pineapple
- Orange
- Pære
- Spinat
- Salat
ikke anbefales Foods
- Eddike
- Tomat
- løg
- persille
- Hvidløg
- Kaffe
- Chokolade
- Alkohol
7 Urter, der hjælper til at tabe
Lose Vægt er svært for de fleste af os, selvom vi følger en sund kost og motion. Der er dem der ikke modstår et lille indfald i løbet af dagen, og dem der har et langsomt stofskifteproblem. Uanset hindring, at du ikke taber vægt, er der flere urter, der arbejder som kosttilskud for at stoppe at give efter for luner, forbrænde fedt og giver mere energi til sport træning.
Har nogle undersøgelser gennemført i de senere år været tilbøjelige til at vise, at dette produkt har en meget negativ indvirkning på sundheden hos dem, der forbruger . Det mest foruroligende ved alt dette er, at flertallet af mennesker forbruges i overskud. Det er sikkert, at vores krop kræver lidt salt eller natrium, for at fungere ordentligt.
