Hvorfor du mister din stemme?
Du er konstant stemmefri, og du ved ikke hvorfor ? Du skal ikke bekymre dig, du er ikke en isoleret sag.
Nogle mennesker har en særlig tendens til at miste deres stemme, selv om det ikke altid skyldes fysisk svaghed.
At dette skyldes en Dette er en komplikation, som kan hindre vores arbejde og vores personlige forhold. .
Derfor er det vigtigt at kende årsagerne og finde løsninger. derfra
Faktorer der forårsager tab af stemme
Arbejde
Der er erhverv, hvor stemmen er det vigtigste redskab.
Blandt de mest tilbøjelige til at præsentere vokale problemer, vi skelner fra:
- Lærere
- Folk, der arbejder i kommunikation
- Sanger-s
- Teleoperatorer
- Servere-se-s
Si dette er din sag, vi anbefaler at bruge naturlige lægemidler, der vil hjælpe dig med at overvinde overdreven brug af
Derudover vil det være tilrådeligt at bruge en højttaler til at lære dig at bruge det mere tydeligt.
Du vil vide mere: Læs Forbered en naturlig spray mod ondt i halsen
akustiske forhold
- fra den tid, vi går ud på gaden, vi står over for støj og trafik
- Hvis vi går ind i en bar eller restaurant, c. er det samme. høj musik, der tvinger folk til at øge deres tone så de kan høre hinanden løbende
Det er så almindeligt, at der er et øjeblik, når du bemærker, at du begynder at have smerte Mens du har haft en stille dialog med en ven
Miljømæssige forhold
Desværre kvaliteten af den luft, vi indånder i byerne, bliver værre
Vi finder det mest eksplicitte eksempel i store byer, hvor forbipasserende er forpligtet til at bære en maske for at gå udenfor.
På den anden side kan centraliseret klimaanlæg også forårsage store problemer, fordi det udtørrer slimhinderne, der beskytter luftvejene.
de grunde, hvorfor du mister stemmen
den
du ved, hvordan tobak cigaretter påvirker lungerne, men vidste du, de forårsager også vokalstrengskræft?
Tror ikke, det er en sjælden sygdom e. Tværtimod. Den gode nyhed er, at den ikke er meget aggressiv, og når den registreres i tide, behandles den normalt.
Så når du mister din stemme, hæshed eller overtonesang kan blive en chance for at opdage eller udelukke det.
konsultere en læge, hvis problemet opstår igen.
knuder og polypper
Selv om de er forskellige,
i begge tilfælde det kommer til bump, der vises i stemmebåndene . fænomenet ligner ligtorne, hvis oprindelse er karakteriseret ved langvarig brug af upassende fodtøj.
Så
, når vi begår lange dårlige vaner eller arbejdet kræver, at vi taler for meget, er lydenheden påvirket. polypperne og knuder er et eksempel på disse påvirkninger.
Med hensyn til deres behandling kan knudepunkter forsvinde ved hjælp af nye metoder til at tale eller synge r. Hvis de ikke stopper, bliver vi nødt til at ty til kirurgi.
Når polypper elimineres, afbrydes de normalt ved kirurgi.
Akut laryngitis
Dette er et ret gunstigt problem
Det defineres som inflammation af larynx , som forsvinder med medicin eller i sig selv. Men vi ved, at der er mennesker der lider meget af det.
Det er bedst at
søge alternative terapier, der lærer dig, hvordan du optimerer funktionen , uden at orgelet lider Hvis du er målløs på grund af dette problem, er det ikke meget foruroligende, men du kan rette det for at forbedre det.
Læs denne artikel: 10 fødevarer, der behandler ondt i halsen
Gastroøsofageal reflux
Disse er almindelige mavesmerter. Som angivet af deres ubehagelige smag indeholder de
syreholdige stoffer, der er slibende . Af denne grund angriber de gradvist de organer, som de er i kontakt med.
For at lette dem, du skal først spise lettere fødevarer, der er nemme at fordøje. På denne måde vil du forbedre din halss sundhed og samtidig stoppe ulejligheden forårsaget af tilbagesvaling.
Hvis vi tager højde for alle disse spørgsmål, er det bedst at spørge a- e specialist. Når problemet er oprettet, kan du derefter træffe de nødvendige forholdsregler.
Men det bedste er at søge efter nyttige alternativer på lang sigt, og i dette tilfælde
vil flere sessioner med phoniatre gøre dig af godt . Du kan finde din stemme
og glemme den forhindring, som den formår at kunne kommunikere som du ønsker.
Konsekvenserne af søvnløshed (mindre end 8 timer pr. Nat)
Har du svært ved at sove? Din søvntid er mindre end 8 timer pr. Nat? Hvis det er tilfældet, skal du vide, at dit helbred er truet og sandsynligvis vil have kort- eller langsigtede konsekvenser. I flere hundrede år har søvnkvalitet været forbundet med mange aspekter af sundhed, fordi Det er netop under søvn, at kroppen regenererer sig selv.
Kaffe er Den næst mest forbruges naturlige drikke i verden, efter te selvfølgelig. Du har sikkert kaffe og du starter sikkert dagen med en kop af denne drink. På dette websted taler vi ofte om fordelene. Kaffen er fremragende til leveren eller giver os energi i løbet af vores arbejdsdage. I denne artikel vil vi præsentere fordelene ved kaffe, der gør det til en enestående drink, som fortjener at blive integreret til den daglige kost 1.
