Forbered en naturlig spray mod ondt i halsen

Nogle mennesker jævnligt lider af ondt i halsen, smerte, betændelse, infektion, slim, eller tab af stemmen.

Vi er nødt til at lære at være opmærksom til vores hals og beskytte det mod alle elementer, der kan skade det, som tobak, kolde drikkevarer, overdreven samtale eller sang uden den rigtige teknik, for lave temperaturer mv.

i denne artikel, vil vi tilbyde dig med at udvikle på egen naturlige spray til at forebygge og behandle symptomerne på ondt i halsen, for at forhindre dem i at blive kronisk.

hvad er denne spray halsen?

Dette middel kan udvikles på hjem, blande følgende ingredienser:

• 1/2 glas vand (100 ml)
• Barken med en halv citron fra økologisk landbrug
• 50 dråber propolis.
• En spiseskefuld kanel pulver (10 g)
• en spiseskefuld ingefær pulver (10 g)
• en spiseskefuld ren honningbi (25 g)

Vi anbefaler også: de 12 fordele af citron, som du ikke kender

hvad er dyder disse ingredienser

de udvalgte ingredienser til at forberede denne helbredende spray opererer på forskellige måder på vores hals, fordi de kæmper alle symptomer, der er anført i indledningen ..

• spray virker som et naturligt antibiotikum og forhindrer infektioner
• det giver désenflammer hals og stemmebånd samt mundhulen
• det øger de naturlige forsvar af
• Det bringer varme til at forhindre, at forkølelsen forårsager for meget skade.
• Det beroliger smerten.
• Det fugter halsen og optimerer sine funktioner.
• Det hjælper til at lette udvisning af akkumulerede slim.

På denne måde vil du nyde mange fordele, og samtidig undgå klassiske bivirkninger, som konventionelle medicin kan forårsage.

Citronbark

Barken af ​​denne citrusfrugt er langt mere potent end dens saft eller pulp.

Du skal dog sørge for, at den citron du skal bruge er fra økologisk landbrug, og at den ikke indeholder pesticider eller giftige stoffer, der kan skade dig.

citronskal er rig på C-vitamin, som er en fremragende antioxidant stof, rensende, anti-kræftfremkaldende og anti-inflammatorisk.

ved brug af økologisk citronsaft, du kan riv skorpe og fryse det til at bruge den senere, især i denne opskrift.

på denne måde, vil du bevare sine egenskaber intakt, og du vil altid have på hånden til at lave mad eller forberede dine løsninger.

propolis

Tied med hvidløg er propolis det bedste naturlige antibiotikum. Som følge af det arbejde, som bier, det er meget effektivt, hvis du følger behandlingen konsekvent.

Det kan både forebygge og helbrede sygdomme i halsen.

Propolis er også en fremragende antiseptisk, som vil hjælpe dig lindre din ondt i halsen.

kanel og

både ingefær krydderi stimulerer den naturlige funktion af kroppen, og bringe det til varme, både globalt og lokalt.

kanel og ingefær vil også hjælpe dig med at fjerne den akkumulerede slim.

Når du spiser, kan du opleve de virkninger på kroppen, hvilket vil gøre det muligt at udvise slim fra halsen.

• Vælg en kanel af kvalitet, som Ceylon Cinnamon, som har de mest egenskaber og den mest delikate aroma.
• Du kan vælge frisk, pulveriseret eller tørret ingefær. Frisk ingefær er mere aromatisk og gavnlig

Honning

Honning er en medicinsk mad med antibakterielle og eksplosive egenskaber

Det er afgørende at vælge en ren og rå honning, fordi indsendelsen Denne ingrediens ved meget høje temperaturer fjerner mange kvaliteter.

Denne proces er tilbagevendende i fødevareindustrien, fordi den holder honningen godt væskeformig. Se efter en temmelig hård honning i din butiks hylder.

For at gøre det mere flydende, vil du sætte det i badet Marie, en opvarmningsmetode, som slet ikke er skadelig for maden.

Se også: 7 grunde til at spise kanel og honning

Hvordan laver man det?

• Bland varmt vand med citronskal, kanel og ingefær
• Lad stå i 10 minutter indtil vandet er lunkent, filtrer derefter indholdet
• Tilsæt honning og propolis
• Hold dette præparat i en flaske med sprøjte, men ikke i køleskabet, for ikke at afkøle det

Honning, propolis og citron fungerer som naturlige konserveringsmidler. Du bør dog forbruge denne blanding i cirka ti dage.

Sådan forbruges det.

Spray dette middel, munden åben, til bunden af ​​halsen.

Du kan anvende den tre gange om dagen , uden for måltider eller hver time, hvis du går gennem en akut sygdom

Du kan føle dig som en lille forbrænding i ryggen af ​​halsen, især hvis du har en infektion.

Vi minder dig om, at det er vigtigt at konsultere en læge eller en naturopath, inden du udfører naturlige behandlinger , især hvis du lider af alvorlige sygdomme eller hvis du følger en medicinsk behandling.

5 Tips til at reducere inflammation

I de senere år og takket være fremskridt inden for medicin har læger og forskere været i stand til at bestemme, at de fleste kroniske sygdomme er relateret til inflammation. Inflammation er ansvarlig for smerter som fedme og kardiovaskulære problemer samt lidelser som diabetes og arthritis hos både voksne og børn.

(Naturmedicin)

5 Tips til at håndtere mental træthed

Hvem har aldrig lidt af mental træthed , mindst en gang i hans liv? Dette er et pres, der mærkes i templerne, som regel på grund af bekymring for personlige problemer, der skal løses og angst, der fremskynder vores puls. Denne daglige forbandelse gør det vanskeligt hvert øjeblik at vores dag, og det er ikke let at slippe af med det.

(Naturmedicin)