Hvordan til at forberede en saft med aloe vera for at rense leveren og brænde fedt

Rengøring af lever og fordøjelsessystem er blevet en nødvendighed for de fleste mennesker.

Toksiner i miljøet, i fødevarer og i Brugte produkter blander sig i kroppen og er en af ​​de potentielle årsager til forskellige sygdomme. På den anden side er fedtsyre også en indlysende årsag til overvægt og fedme.

Dette er grunden til i dag, mange mennesker ønsker at rense deres lever og give det de næringsstoffer, den behøver for at fungere i optimale betingelser.

Heldigvis

er der flere naturlige løsninger der kan brænde fedt Dette er tilfældet med en særlig saft le der med aloe vera, hvis afgiftende egenskaber stimulerer afskaffelse af kroppens affald, mens aktivering af stofskiftet til at tabe sig lettere.

I denne artikel vil vi dele med dig de fordele og opskriften på dette forberedelse med aloe vera, som du kan nyde derhjemme.

den afgiftende saft med aloe vera

Dette afgiftende saft kombinerer de ernæringsmæssige egenskaber af aloe vera gel med andre ingredienser som citron, mynte og gurkemeje.

det er blevet anset for at stimulere leveren udrensning,

men det er også en stor støtte til folk, der forsøger at tabe et par kilo. sin rigdom i næringsstoffer forbedrer kroppens forsvar, understøtter fordøjelsesprocessen og bruges til at bekæmpe det overskydende fedt, der ophobes i forskellige kropsdele

Se også denne artikel agurk vand: a. afgiftende drink, vanddrivende og aminc issuant

Fordelene ved aloe vera

Aloe vera gel er den vigtigste ingrediens i denne drik, fordi det har rensende og afførende egenskaber, der stimulerer rense leveren og tyktarmen.

Det indeholder omkring 22 essentielle aminosyrer, hvoraf 8 er essentielle for kroppen.

derudover er der 3 plantesteroler, hvis virkning reducerer fedt i blodet og letter fordøjelsen.

om bruges i lang tid som en støtte til regimet, som

har vist, at det frigiver giftige belastning af kroppen, en af ​​de største hindringer for slank. fordelene ved citron

Denne citrus ligger på et af de første steder i kataloget af fødevarer kan fremme lever udrensning.

den indeholder C-vitamin og andre vigtige antioxidanter, der bekæmper de frie radikaler, mens Beskyttelse af immunsystemet

Dens vanddrivende og rensende egenskaber omfatte fjernelse af væsker og toksiner ophobet i kroppen,

ved at reducere risikoen for udvikling af kroniske sygdomme og forbedre funktionen af ​​store organer. På den anden side fungerer det som en fremragende fordøjelsessystemet, ideel til at bekæmpe betændelse, smerte og andre abdominale symptomer.

fordelene ved mynte

forbruget af mynte fremmer den naturlige strøm af galde fra leveren til galdeblæren.

Mynten har fordøjelseskvaliteter, der bekæmper inflammation, gas og forstyrrelser i maven, der ofte er meget besværlige.

I tilfælde af leveren, det fremmer afgiftning at fjerne skadelige partikler og forbedre dets funktion.

Fordelene ved gurkemeje

Dette krydderi bruges i madlavningen har utrolige antioxiderende virkning, der hjælper bortvise toksiner til stede i kroppen

Dens forbrug forbedrer leverens arbejde, reducerer overbelastningen og beskytter den mod eksterne agenter, så den udfører sine opgaver uden problemer.

Desuden er det er meget sundt for mave-systemet, som det tager sig af bakteriefloraen og reducerer fordøjelsessymptomer.

Vil du vide mere? læsning: Pas på 6 fødevarer, der skader din lever

Hvordan forbereder denne saft med aloe vera for at rense leveren og forbrænde fedt

Udarbejdelsen af ​​denne saft er ganske enkel og tager ikke meget tid! .

ingredienserne er let tilgængelige på markedet eller i butikker helsekostforretninger.

ingredienser

2 aloe vera blade

• 1 citron
• 1 kvist mynte
• 1 tsk gurkemeje (5 g)
• 1/2 liter vand
• Tilberedning

Skræl aloe vera-bladene med en kniv og ekstraher gelen indeni.

• Sæt gel i glas mixeren og tilsæt saften af ​​en citron, mynte gren, gurkemeje og vand.
• Bland det hele i et par minutter, indtil saft homogen.
• Du har derefter en drink med en gullig teint på grund af den intense farve af gurkemeje.
• et mønster

Tag på dagligt i 5 på hinanden følgende dage, helst på tom mave.

• Vo Vi kan gøre det hver måned
• Husk at dette er et supplement til kosten og skal ledsages af en sund kostplan.

4 Planter ideelle til at bekæmpe symptomerne på arthritis

Arthritis er en sygdom, der forårsager betændelse i leddet, som er det område, hvor to knogler mødes. Dette sundhedsproblem skaber en masse smerte for dem, der lider, og fremhæver bringe deres livskvalitet. i denne artikel vil vi præsentere flere anlæg, gennem deres helbredende egenskaber, reducere inflammation og smerter forårsaget af gigt.

(Naturmedicin)

7 Grunde til at spise gulerødder

Gulerødder er en af ​​de mest brugte grøntsager i alle verdens køkkener. Den er hjemmehørende i Centralasien, men i dag dyrkes den i næsten alle lande. Den lækre smag og dens mange anvendelser gør den til en vigtig ingrediens for hundredvis af opskrifter. Derudover er det også blevet vist, at gulerødder har en høj næringsværdi, der kan bruges medicinske.

(Naturmedicin)