Hvordan til at forberede en saft med aloe vera for at rense leveren og brænde fedt
Rengøring af lever og fordøjelsessystem er blevet en nødvendighed for de fleste mennesker.
Toksiner i miljøet, i fødevarer og i Brugte produkter blander sig i kroppen og er en af de potentielle årsager til forskellige sygdomme. På den anden side er fedtsyre også en indlysende årsag til overvægt og fedme.
Dette er grunden til i dag, mange mennesker ønsker at rense deres lever og give det de næringsstoffer, den behøver for at fungere i optimale betingelser.
Heldigvis
er der flere naturlige løsninger der kan brænde fedt Dette er tilfældet med en særlig saft le der med aloe vera, hvis afgiftende egenskaber stimulerer afskaffelse af kroppens affald, mens aktivering af stofskiftet til at tabe sig lettere.
I denne artikel vil vi dele med dig de fordele og opskriften på dette forberedelse med aloe vera, som du kan nyde derhjemme.
den afgiftende saft med aloe vera
Dette afgiftende saft kombinerer de ernæringsmæssige egenskaber af aloe vera gel med andre ingredienser som citron, mynte og gurkemeje.
det er blevet anset for at stimulere leveren udrensning,
men det er også en stor støtte til folk, der forsøger at tabe et par kilo. sin rigdom i næringsstoffer forbedrer kroppens forsvar, understøtter fordøjelsesprocessen og bruges til at bekæmpe det overskydende fedt, der ophobes i forskellige kropsdele
Se også denne artikel agurk vand: a. afgiftende drink, vanddrivende og aminc issuant
Fordelene ved aloe vera
Aloe vera gel er den vigtigste ingrediens i denne drik, fordi det har rensende og afførende egenskaber, der stimulerer rense leveren og tyktarmen.
Det indeholder omkring 22 essentielle aminosyrer, hvoraf 8 er essentielle for kroppen.
derudover er der 3 plantesteroler, hvis virkning reducerer fedt i blodet og letter fordøjelsen.
om bruges i lang tid som en støtte til regimet, som
har vist, at det frigiver giftige belastning af kroppen, en af de største hindringer for slank. fordelene ved citron
Denne citrus ligger på et af de første steder i kataloget af fødevarer kan fremme lever udrensning.
den indeholder C-vitamin og andre vigtige antioxidanter, der bekæmper de frie radikaler, mens Beskyttelse af immunsystemet
Dens vanddrivende og rensende egenskaber omfatte fjernelse af væsker og toksiner ophobet i kroppen,
ved at reducere risikoen for udvikling af kroniske sygdomme og forbedre funktionen af store organer. På den anden side fungerer det som en fremragende fordøjelsessystemet, ideel til at bekæmpe betændelse, smerte og andre abdominale symptomer.
fordelene ved mynte
forbruget af mynte fremmer den naturlige strøm af galde fra leveren til galdeblæren.
Mynten har fordøjelseskvaliteter, der bekæmper inflammation, gas og forstyrrelser i maven, der ofte er meget besværlige.
I tilfælde af leveren, det fremmer afgiftning at fjerne skadelige partikler og forbedre dets funktion.
Fordelene ved gurkemeje
Dette krydderi bruges i madlavningen har utrolige antioxiderende virkning, der hjælper bortvise toksiner til stede i kroppen
Dens forbrug forbedrer leverens arbejde, reducerer overbelastningen og beskytter den mod eksterne agenter, så den udfører sine opgaver uden problemer.
Desuden er det er meget sundt for mave-systemet, som det tager sig af bakteriefloraen og reducerer fordøjelsessymptomer.
Vil du vide mere? læsning: Pas på 6 fødevarer, der skader din lever
Hvordan forbereder denne saft med aloe vera for at rense leveren og forbrænde fedt
Udarbejdelsen af denne saft er ganske enkel og tager ikke meget tid! .
ingredienserne er let tilgængelige på markedet eller i butikker helsekostforretninger.
ingredienser
2 aloe vera blade
- 1 citron
- 1 kvist mynte
- 1 tsk gurkemeje (5 g)
- 1/2 liter vand
- Tilberedning
Skræl aloe vera-bladene med en kniv og ekstraher gelen indeni.
- Sæt gel i glas mixeren og tilsæt saften af en citron, mynte gren, gurkemeje og vand.
- Bland det hele i et par minutter, indtil saft homogen.
- Du har derefter en drink med en gullig teint på grund af den intense farve af gurkemeje.
- et mønster
Tag på dagligt i 5 på hinanden følgende dage, helst på tom mave.
- Vo Vi kan gøre det hver måned
- Husk at dette er et supplement til kosten og skal ledsages af en sund kostplan.
Sådan naturligt parfume dit hjem?
Hvis de dårlige dufte oversvømmer dit hjem, og du ikke ved hvad du skal gøre eller søger et alternativ til aerosoler, der skader miljøet, vil du være interesseret i denne artikel. Lær hvordan du parfymerer dit hjem naturligt, så aromaer er dit kendetegn eller dit kendetegn. Nogle sprays eller parfumer, der sælges til hjemmet, indeholder giftige stoffer, der forurener luften og påvirker helbredet.
3 Sunde morgenmad for at bekæmpe forstoppelse
Forstoppelse er en lidelse, som vi alle lider under bestemte tider af året. Du kan føle dig tung, hævet, og denne lidelse kan forårsage alvorlige problemer på lang sigt. I denne artikel inviterer vi dig til at løse dit problem ved morgenmad med nogle få enkle tips. En god morgenmad bekæmper forstoppelse Vidste du, at en passende morgenmad kan hjælpe dig ikke længere lider af forstoppelse ?
