Hvordan forbereder potent antiviral drink med 3 ingredienser
Hver dag vores organisme er udsat for en stor mængde faktorer og situationer, der forårsager viral, bakteriel eller svampe.
vores krop har et immunsystem, der beskytter os mod alle mikroorganismer, der kan skade vores sundhed.
Men en stillesiddende livsstil, dårlig kost, pludselige klimaændringer, mangel på fysisk aktivitet og andre faktorer kan svække vores immunsystem, gør os mere modtagelige for sygdomme forårsaget af disse mikroorganismer
De næringsstoffer vi absorberer gennem forbrug af visse fødevarer hjælper med at styrke immunforsvaret så han kan holde ud virussygdomme.
Under hensyntagen til de ernæringsmæssige behov i immunsystemet, vi vil dele med dig i denne artikel en magisk opskrift på antiviral drikke.
Dette drik kombinerer styrken af tre sunde ingredienser til at give immunsystemet med de næringsstoffer, den har brug for at forblive stærke og kæmpe mod alle former for infektioner.
Hvad er de hemmelige ingredienser i denne potente antivirale drink?
Selv s det er svært at tro, at så mange fordele er lige ved hånden, denne potente antivirale drik kombinerer tre ingredienser økonomisk og let at finde. citron, ingefær og honning bi
citron
citron er kendt for sit høje indhold af vitamin C. ud over at have antioxidantegenskaber, styrker immunforsvaret ved at aktivere hvide blodlegemer.
Dette har til citrus er antibiotika og antivirale egenskaber, der hjælper med at bekæmpe en masse vira og bakterier, og dermed forhindre mange sygdomme, der kan skade vores sundhed, især respiratorisk niveau.
Ginger
Den ingefær er blevet meget populære takket være sine mange medicinske egenskaber, og dens høje indhold af antioxidanter.
Denne kraftfulde ingrediens hjælper styrke immunrespons af kroppen, og dermed forebyggelse og bekæmpelse af virus og bakterier sygdomme såsom influenza, forkølelse, hoste, astma, etc.
Audio mucolytisk aktion stimulerer slimsekretion, derfor anbefales ingefær at reducere symptomer som hoste og ondt i halsen.
fra en medicinsk synspunkt, er ingefær kendt for sin antibakterielle, antifungale, anti-toksisk, antihistaminer og anti-inflammatorisk.
L e honningbi
Nylige undersøgelser har vist, at honningbi har et stort arbejde antibiotikum, der bidrager til at fjerne virus og bakterier , som er kilden til den kolde og influenza .
Denne mad, kendt i århundreder, der bruges til behandling af flere respiratoriske og virussygdomme.
Disse undersøgelser har vist, at honning har egenskaber slimløsende , der er afgørende for behandling astma og andre luftvejslidelser er resultatet af et svagt immunforsvar.
antiviral citron Drink, ingefær og honning
nu hvor vi har vist antivirale fordele ved disse tre ingredienser, vi vil gå til udarbejdelsen af denne drik, der vil hjælpe dig med at øge dit immunforsvar men også for at forhindre vejrtrækningsproblemer forårsaget af allergi eller virusinfektioner.
Disse tro Naturlige ingredienser bør ikke mangle i dit hjem, da de er meget effektive til at kurere influenza, forkølelse og forskellige typer af åndedrætsallergier, der kan vises når som helst.
Ingredienser
- 2 store citroner med bark
- 1/2 ginger rod
- 200 ml økologiske honningbier (8 spoonfuls)
Hvordan laver man denne drink?
- Alle Først skal du vaske citronerne grundigt med en opløsning af vand og eddike for at desinficere dem og fjerne alle spor af pesticider.
Du skal bruge citronen med sin bark, fordi sidstnævnte indeholder en stor del af næringsstoffer af denne citrusfrugt samt en god dosis af vitamin C. - Vask ingefærroten godt, skær den i små stykker og bland den med citronerne skåret i kvartaler
Tilslut den anbefalede mængde honning, bland så alle ingredienserne godt. - Når blandingen er klar, hæld den i en glasbeholder, som du kan lukke, og hold den på køleskab
- Hvis du forlader dette middel for lang tid i køleskabet, og honningen begynder at krystallisere, du kan varme det i et vandbad, så det bevarer alle sine fordele
Strømforbrug:.
For over 13 år, anbefales det at forbruge en spiseskefuld om dagen. For børn er en teskefuld dag tilstrækkelig.
Du kan opløse dette middel i te, vand eller anden varm væske.
En sked fuld honning inden sengetid hjælper dig med at sove bedre
Vi alle gå gennem perioder med træthed og fysisk udmattelse forhindrer os i at være i stand til at finde en dyb, rolig søvn. I dette tilfælde et simpelt trick at en ske med honning kan arbejde vidundere. Vidste du? Det er indlysende, at hvis du lider af kronisk søvnløshed, er det altid bedst at konsultere en læge for at stille en diagnose og for at se, om en mere seriøs behandling ville være mere passende.
For rygere, for dem der lider af hyppige lungeproblemer eller bare for dem, der ønsker at tage sig af deres lunger og ånder bedre, vi deler i denne artikel fantastiske tricks, som vil tillade dig at holde sunde lunger i en enkel og naturlig måde. Lær at trække vejret, lave inhalationer, forbedre ventilationen af dit hjem og eliminere al slem for fremragende resultater på kort tid Inhalér Kender du Hvad er indåndinger?
