Rengør tilstoppede arterier med en lækker drink
obstruktion af arterierne er et emne af stor bekymring for mange mennesker, især da det er et fælles problem over hele verden.
Dette problem er forårsaget af dårlig kost og stillesiddende livsstil og er stigende. betydeligt kolesterol i blodet.
Men mange mennesker er uvidende om, at tilstopning af arterierne er et sundhedsmæssigt problem, der kan forebygges og behandles naturligvis med en simpel drink, som du kan forberede derhjemme.
en nylig undersøgelse viste, at granatæble ekstrakt kan bidrage til at forebygge eller forsinke åreforkalkning, , som er betingelsen vedrørende den gradvise udvikling af kranspulsårerne forårsaget af accumulati Denne undersøgelse, offentliggjort i
Atherosklerose, viser, at granatæble kan hjælpe med at kvæle arterier, der har stor mængde kolesterol. Før at komme til denne konklusion,
forskerne udførte forsøg på gnavere med koronar hjertesygdom, som involverede administration af granatæbleekstrakt over en lang periode. Efter at have afsluttet undersøgelsen, konkluderede de, at granatæble forbrug var et centralt element for at forhindre gnavere lide mere fedt ophobning i arterier og dermed hærdning af fortiden .
Denne undersøgelse af de sundhedsmæssige fordele af granatæble-ekstrakt til at rense arterierne, var med til at fremhæve andre gavnlige egenskaber:
granatæble er i stand til at reducere oxidativ stress niveauer .
- det reducerer kemotaktisk protein type 1 monocytter, en kemisk budbringer associeret med inflammatoriske processer i arterierne.
- det kan nedbringe hjertehypertrofi.
- det reducerer ophobning af fedt i hjertemusklen.
- det reducerer infiltration af makrofager i hjertemusklen.
- det reducerer udsving i EKG.
- Hvorfor en simpel frugt, som det er, hvis granaten godt for l e
Alle fordelene ved
granatæble skyldes primært dets høje indhold af antioxidanter, blandt hvilke vi finder C-vitamin og polyphenoler. To gange vinder af Nobelprisen i kemi, Linus Pauling siger, at den vigtigste årsag til kardiovaskulær sygdom er en mangel på vitamin C.
Derudover granatæbler har en anti-inflammatorisk effekt, der spiller en fundamental rolle i
Takket være denne egenskab hjælper granater med at reducere højt blodtryk. De er derfor ideelle til blodcirkulation og styrke immunforsvaret, hvilket hjælper med at forhindre infektioner. .
granatæble saft til at sænke kolesterol og rense tilstoppede arterier
Denne kraftfulde granater og æble-baserede juice
er stærkt koncentrerede stoffer, såsom flavonoider, tanniner og fibre involveret i at sænke kolesterol og tilstoppede arterier. Ingredienser
3 æbler
- 1 granat
- Hvordan forbereder denne saft?
Vask alle frugter at fjerne ethvert spor af pesticider og bakterier.
Fjern skindet af granatæble, og skæres i store stykker, såsom æbler.
Flyt derefter alt i en blender og tilsæt lidt vand . Du kan straks forbruge den drink efter forberedt.
Andre vigtige fordele tjente granatæble juice
Derudover hjælper det rene arterier, regelmæssig indtagelse af denne granatæble saft til at bringe en lang række fordele for din krop:
Denne saft er rig på antioxidanter.
- Det har en stærk antioxidant, der hjælper med at reducere oxidativt stress i blodet Forskellige undersøgelser har vist, at oxidativt stress faldet muligt at reducere op til 44% størrelsen af aterosklerotiske læsioner
Denne saft har anti-cancer egenskaber. - grund af sin høje indhold af antioxidanter, det spiller en væsentlig rolle i forebyggelsen af kræft mange undersøgelser har vist, at saften. granat kunne bidrage til bekæmpelsen af kræft,
bidrage til ødelæggelsen og hæmning af maligne celler. undersøgelser har vist, at folk, der drikker et glas granatæble juice dagligt kan forsinke progression af . prostatakræft
Denne saft er en allieret i den tid til at tabe - granatæble juice er en glimrende allieret for dem der ønsker at finde en ideel vægt tidskrævende. denne juice i compl ling af kosten samtidig med at øve motion, hjælper med at forbrænde fedt lettere,
og få resultater hurtigere. Denne fordel er på grund af sin handling, der hjælper med at fjerne giftstoffer . af organisationen og dens evne til at øge energiniveauet
Denne saft styrker immunforsvaret. - komponenter antioxidanter granatæble juice gør en fremragende allieret af immunsystemet det er ideel til at øge forsvaret og beskytte os mod virus, bakterier og svampe.
Lupus er en autoimmun sygdom, kendt lidt, men forårsage alvorlige ændringer i cellerne. Blandt de få ting, vi kender lupus er kendt for at angribe raske celler i kroppen, og der er omkring 5 millioner mennesker ramt. sygdommen angreb ethvert organ og systemet, led muskler, gennem huden, nyrer, lunger osv en af de vigtigste karakteristika ved denne sygdom er, at det er meget heterogen.
Drikke et glas vin om dagen svarer til en times motion.
Mange undersøgelser fortæller os, at forbrugende vin regelmæssigt kan give os de samme effekter som dem, der leveres af en sportsaktivitet. Utroligt, nej? Det er ikke et spørgsmål om at stoppe med at spille sport , men bare nyde alle fordelene ved druer. Vil du vide, hvorfor et glas vin pr. dag svarer til en times fysisk træning?
