Det er aldrig for sent at gøre det, vi elsker

Gør hvad du elsker giver os styrke, definerer os og bygget som en uafhængig person, som en, der er i stand til at spore sin vej dag for dag i fuld frihed og fuldhed.

Det er noget, vi alle ved. Det er dog klart, at det ikke altid er let at gøre, hvad vi virkelig ønsker.

arbejdet, familiemæssige forpligtelser og nogle gange vægten af ​​rutine hindre os i vores interne begær.

I livet, du er nødt til at opretholde en god balance. Vi bør ikke forsømme de mennesker, vi elsker, men er det vigtigt at huske, at vi er også vigtigt.

Hvis vi holder op med at gøre det, vi elsker, lidt efter lidt, vi vil bevæge sig væk fra vores identitet ...

Hvem sagde, at det var for sent at gøre hvad du vil?

det er muligt, at man ønskede at indlede en ændring i dit liv, og at en slægtning eller ven, du siger, at "du er for gammel at gøre det. "

du skal huske, at den eneste person, der har ret til at sige, hvad du kan gøre, eller ikke gøre, er dig selv.

du kan lytte til andres ord med tålmodighed og respekt men beslutningen er din.

den bedste alder er den, du har i dag

der er ingen bedre alder end du har i dag, og ingen alder er ingen grund til at gå glip af nye ting.

Det er aldrig for sent at gøre, hvad der gør os lykkelige, og det skal vi altid have sindet.

• Det værste beklage, at vi kan leve, er, at for at blive ældre men erkender, at vores liv ikke var "levede et liv".

• Det siges, at hvert skridt livet har sine karakteristika og erfaringer til at leve.
  det er sikkert, men det er ikke, fordi vi allerede har oplevet mange ting, som vi er nødt til at opkræve mere vores rygsæk.
  jo mere vi erfaring og visdom, jo ​​mere vil vi have den selvsikkerhed og energi til at leve og til at gøre det, vi elsker.

Oplev 10 fødevarer, der reducerer vores forventede levetid

mennesker vi siger "det er for sent"

Nogle gange, når vi endelig besluttet at gøre, hvad vi virkelig er, vi står med en social mur.

sociale vægge er meget skadeligt , Disse er begrænsende tanker og skadelige vægte til personlig opfyldelse.

• Ved at folk, der forsøger at afskrække dig fra at gøre de ting, du elsker at gøre, kan være de nærmeste folk i din omgangskreds.
  De gør det, fordi de er bange for at miste dig, at bryde forbindelsen, de har med dig, og komme ud fra dette kontrolområde

• Du kan måske tage på en tur, studere noget eller bare tænke mere om at tilmelde sig til klasser, gå ud med venner mv.

• At gøre det, du elsker, betyder ikke nødvendigvis ekstrem forandring. Faktisk er det de fleste daglige handlinger, der gør os glade.

• De, der siger, at det er for sent, angriber vores tillid. De får os til at tro, at vores tog allerede er gået, og at livet er reduceret til at drømme om, hvad der aldrig har været og aldrig vil være. Lad ikke dette

Gør hvad du elsker uden at såre andre mennesker

Det centrale er enkel: Du kan gøre hvad du vil fra det øjeblik dine handlinger gør ingen skade på mennesker Kan du lide det?

Hvordan oversætter dette? Vi skal vide, at gange kan små tiltag bringe uønskede konsekvenser .

Det er ikke et spørgsmål, for eksempel, at vælte alt ved at bruge alle de besparelser af husstanden, og endnu mindre forsømme sine børn. Vi skal finde den rette balance.

Gør, hvad vi elsker frit, fuldt mens man tænker på andre, er den bedste ting at gøre.

Tænk for eksempel til folk, der er sent til universitetet for den uddannelse, de har altid stræbt.

Vi anbefaler læsning: venner er godt for helbredet

Dette beriger os indefra, og gør os stolte. Og en person, der føler sig godt med sig selv kan gøre andre glade.

Gør hvad du elsker, bør ikke være kompliceret og ingen bør sætte os talte i hjulet, ikke engang dig.

tro det eller ej, vi er de eneste reelle grænse og / eller hindre vores personlige vækst

Her er de måder, vi gør dette.

• gennem begrænsende holdninger, tænker vi er for gamle til at gøre visse ting.
• at være bange for fiasko, at bedrage os.
• være bange, hvad andre kan tænke på os, hvis vi gør, hvad vi ønsker.
• tror . at vi ikke vil lykkes, at vi ikke er lavet til visse ting

Se også: glæden ved at være kvinde efter 40 år

vi skal være modige og husk, at det er aldrig for sent til at være glad.

Det er aldrig for sent at elske igen, at gøre en tur eller at tilegne sig ny com tencer.

Så længe motivation og lyst er stærke, og at sundhed og optimisme følger intet og ingen skal du sætte grænser.

9 Fødevarer, du kan spise for at reducere din stress

Stress er en reaktion fra kroppen klare forskellige farer. Vores krop derefter øger vores niveauer af adrenalin, et hormon, der udløser serie af nerve reaktioner, der forbereder os til kamp eller flugt. Selv om vi ikke altid udvikle en hurtig fysisk reaktion, vores krop fortsætter med at reagere og forårsage angst, hurtig hjertebanken og stærk muskelspændinger.

(Naturmedicin)

7 Bruger citronskal, at du sandsynligvis ikke kender

Citron er en citrusfrugt, der bruges i de fleste gastronomiske formål, medicinal og kosmetik. Dens høje indhold af C-vitamin, antioxidanter og essentielle olier, der anvendes som støtte til at forbedre udseendet af huden og forebygge udviklingen af ​​sygdommen. Hvad nogle mennesker ikke ved er, at den citronskal, ofte vi smider i skraldespanden, indeholder op til 10 gange flere vitaminer end saft og en høj koncentration af fibre og mineraler.

(Naturmedicin)