Kvinder, der lider af smerter og ubehag før eller under menstruation ved, hvor svært det er at finde en løsning på dette problem.
konventionel medicin tilbyder anti-inflammatoriske lægemidler og smertestillende medicin, som ikke helbrede, men lindre symptomerne i tide, og det er også svært at finde naturlige løsninger, der løser dette problem.
i denne artikel vil vi give dig nogle tips til naturligt bekæmpe de smertefulde symptomer forårsaget af menstruationscyklus.
Kost er en grundlæggende rolle i enhver helbredstilstand. Smerter er altid et tegn på noget, der virker dårligt.
Disse tips er gavnlige for ethvert sundhedsproblem, der forårsager smerte og især for smertefulde perioder:
Se denne artikel: Vandring og tab af vægt: Hvad er det? god måde at gøre dette?
Ifølge kinesisk medicin, hvis reglerne er smertefulde eller pinligt, er det fordi leveren ikke fungerer godt.
det er af denne at vi skal hjælpe dette meget vigtige organ, som er blandt dem, der lider mest af konsekvenserne af det moderne liv (dårlig ernæring, forurening, stress, negative følelser osv.).
Vi kan tage vare på leverfunktionen ved at følge disse tips.
Hormoner er nøglerne til menstruationsforstyrrelser og desværre er de i dag meget ubalancerede på grund af vores livsstil.
Her vil vi nævne tre retsmidler, der skal tages regelmæssigt for at afbalancere det endokrine system og undgå lang tid sigt enhver form for smerte eller ubehag forbundet med reglerne
Det tager mindst tre måneder at lægge mærke til de positive virkninger af disse planter.
Specifikke blodprøver kan hjælpe os med at finde ud af, hvad vores hormonniveauer er, så vi kan tage den rigtige medicin.
Vi anbefaler, at du konsultere en sundhedsperson, hvis i tvivl
Læs også :. 5 praksis, der påvirker sundheden for dine æggestokke
Hvis du allerede lider af menstruationssmerter, vi anbefaler, at du følger en af disse retsmidler arbejde hurtigt og holde dig fra at skulle ty til medicin:
Forebyggelse muskelkramper med 5 naturlige retsmidler
Muskelkramper er en sygdom strøm, der producerer en del af, er pludselige og ufrivillige sammentrækninger af en eller flere muskler i kroppen. de opstår ofte på bagsiden af benet, men også påvirke lårene, bugvæggen og andre led. Deres udvikling er som regel pludselig, især om natten, og kan vare fra få sekunder til 15 minutter.
7 Dages kost mod væskeretention
Mange mennesker er overvægtige på grund af væskeretention, hvilket forårsager hævelse og ubehag i nogle dele af kroppen. Men den gode nyhed er at vi kan eliminere overskydende væsker med en god diæt. I denne artikel vil vi præsentere en 7-dages kost for naturligt at bekæmpe tilbageholdelse af væsker, hvilket vil gøre det muligt at reducere volumen og at føle lysere og mere levende Hvad er væskeretention?