8 Ting dine negle afslører om dit helbred

Mænd, som kvinder, vil tage sig af deres negle, så de ser godt ud og ser sunde ud.

ud over rent æstetiske overvejelser, kunne staten vores negle være tegn på tilstanden af ​​vores generelle sundhed. de kan endda være sande nøgle til at opdage i tide, større lidelser

Overhold dine negle ofte og bemærk eventuelle ændringer, som kan påvirke dem. Giv dem opmærksomhed, fordi de kan være et problem i din krop. Ved du, hvad advarer du giver dine negle på dit helbred?

Nails misfarvede

Generelt negle har en sund lyserød farve med nogle hvide på deres base. Når de skifter farve, og de fade eller vise andre farve striber, et sundhedsproblem kan være i færd med at åbenbart i din krop

• grønlige nuancer tegn på en bakteriel infektion
• røde striber på negleroden :. mulig infektion, der påvirker hjerteklapperne
• eller blå farver lilla lavt iltindhold i blodet
• blege farver. vitaminer mangel anæmi eller
• hvide farver leverproblemer

tykke negle

Selvom tykke negle ser stærkere ud, er overdreven fortykning ikke noget normal. Når neglene bliver ligner kløer, de er tykke og svært at skære, det kan indikere tilstedeværelsen af ​​sygdommen.

• Hvis neglene er normale, og blive tyk, kan indikere forekomsten en lunge problem .
• Hvis ud over at være tyk, neglene bliver ru, er det et klart tegn af en infektion forårsaget af en svamp.
• Hvis neglene er tykke og skøre, kan det indikere et problem relateret til skjoldbruskkirtlen eller psoriasis.
• Det usædvanlige størrelse af neglene kan også angive et problem blodbanen .

skøre negle

det er sikkert, at skøre negle kan skyldes dårlige vaner, som gør den bidende eller lider prygl for eksempel. De er imidlertid ikke altid på grund sådant misbrug, og kan være et symptom for indtræden af ​​sygdommen i vores krop.

• The skøre negle kan indikere en stærk mangel folinsyre, vitamin C og protein.
• de kan også indikere fejlernæring eller anæmi.
• Hvis ud over at være skøre negle har også huller, kan dette indikere tilstedeværelsen af ​​en psoriasis .

de skeformede negle

konkave negle, mere kendt som søm skeer er et forvarsel klart, at et sundhedsproblem manifesteret i kroppen .

Denne type søm kan let identificeres, fordi de vokser så buet fremad og danner en slags skål.

• de kan afsløre tilstedeværelsen af ​​anæmi.
• en leversygdom, kaldet hæmokromatose, og som resulterer i overdreven absorption af jern i kroppen, kan forårsage denne type negle.
• Det kan være en forvarsel om hjerteproblemer.
• Det er også en mulig symptom på hypothyroidism.

The peeling negle

Søm er lavet af flere lag keratin, forenet sammen, som giver dette strålende aspekt i overfladen. Når neglene mister deres overfladiske lag er det sandsynligt, at hænderne har været udsat for unormale aktiviteter.

• Dette kan vise for meget eksponering for et for varmt, for koldt eller for tørt miljø.
• En reaktion på brugen af ​​kemikalier, såsom sæbe eller vaskemidler, kan også være involveret.

neglehuller

De små huller, der vises på neglene, kan skyldes et slag eller den dårlige vane med at bide neglene. Men de kan også være en advarsel om et alvorligt helbredsproblem, til hvilken opmærksomhed skal betales

• Denne type negle angiver psoriasis
• Bindevævssygdomme kan også være involveret
• Alopecia areata eller alopecia areata kan have
• Dette skyldes mangel på zink.

Hvide pletter på neglene

De hvide pletter på neglene er et meget almindeligt problem, som kan forekomme efter slagtilfælde eller misbrug. Men disse små opgaver kan også afsløre:

• En zinkmangel
• Tilstedeværelsen af ​​et tilfælde af anæmi

Neglene med asperiteter

Neglene skal have en glat overflade, lavet af linjer, der kan ikke ses med det blotte øje. Hvis linjerne optræder som uklarheder, er det et klart signal af en patologi:

• Dette kan indikere jernmangel.
• Det kan være et tegn på inflammatorisk arthritis
• Lupus kan have forekommet

Husk!

Dine negle og visse sygdomme kan være meget mere forbundet, end du tror. Hvis du bemærker en ændring på denne del af din krop, er det bedst at konsultere din læge for at finde årsagen til denne lidelse og for at kunne opdage et muligt sundhedsproblem.

7 Spisevaner, der beskadiger dit ansigt

Har en god hud afhænger ikke kun af eksterne faktorer , men også på hvad vi gør inde i vores krop. Den vigtigste faktor ved at have smuk hud er uden tvivl den diæt vi vedtage; det skal være sundt og afbalanceret. I resten af ​​denne artikel vil du forklare de spisevaner, der kan skade huden i dit ansigt.

(Gode vaner)

5 Vidunderlige virkninger af vand på hjernen

Vand og hjernens funktion er mere relateret, end vi tror. Ofte vi indtager denne vitale ressource tænker på vores nyrer, vores lever og endda hjertet. Men vi glemmer noget vigtigt: organet i vores krop, der har mest energi, er hjernen. Faktisk er 75% af hjernen består af vand, og de har brug for det som et dagligt syn fødevarer for at fortsætte med at fungere.

(Gode vaner)