Vi tilbyder nedenfor en original opskrift, nærende og meget fordøjelig . Hjemmelavede muffins lavet af havre. Det er en fremragende korn til fordøjelsessystemet og til vægttab
Opdag i denne artikel en opskrift på lækre havremelmuffiner, der er nemme at lave og indeholder ingen gluten eller lactose.
Havre er en af de bedste korn, vi kan medtage i vores kost, fordi giver følgende sundhedsmæssige fordele:
Nogle mennesker kan have halsbrand eller anden maveforstyrrelse forårsaget af at spise rå havre . I disse tilfælde er det bedre at spise det tilberedt eller bagt i kager.
Læs også: Hvorfor er havre så sunde? Her er nogle tips til at forbruge det.
Mange cøliaki-patienter kan ikke spise havre, fordi det selvfølgelig ikke indeholder gluten på samme steder som hvede og kan derfor være forurenet og indeholde små mængder af denne korn. Derfor skal vi, hvis vi ønsker at denne opskrift skal være 100% glutenfri, n
, vi skal vælge et produkt med en Flere og flere mennesker
har varierende grad af intolerance over for gluten og lactose på grund af forfalskning, dårlig fødevarekvalitet og også dårlige helbred i vores tarm Derfor tilbyder vi mere fordøjelses- og lettere opskrifter, der passer til hele familien
Havregryn
, kan du prøve andre smagsoplevelser som kandiseret appelsin, chokoladechips, revet kokos, kakao osv. ... Se også: 8 grunde Daglig
Forberedelse
Vi har også et naturligt sødemiddel, der er stevia, men du skal være sikker på, at den er ren, med en gennemsigtig farve
og med den mindst mulige smag. Til at begynde med kan vi kombinere et af disse sødestoffer med sukker, så øg mængden som og hvornår måle i de næste opskrifter, hvis vi kan lide smagen. På denne måde bliver vores muffins endnu sundere og lettere.
Supernærende kager med kokos, havre og frø
4 Tricks for at få vandet ud af øret
På stranden eller ved poolen er der sket for alle, at vandet kommer i øret af en eller anden grund. C er en af de mest ubehagelige fornemmelser: øret buzzes og hørelsen bliver dårlig. Og det mest desperate ved alt dette er, at får vand ud af øret Det er ikke en nem ting . Denne situation fører os sædvanligvis til at lave en serie pirouetter og akrobatik, så vandet kommer ud.
10 Enkle og effektive tips til at holde dit tøj frisk
Hvis vi ikke ønsker, at vores tøj bliver beskadiget for hurtigt, er det vigtigt, at vi tager vare på dem, når vi vasker dem og vi Forebyggelse af stofskader Tøjene, vi køber i klare butikker, er tilbøjelige til at blive forværret efterhånden som tiden går. T-shirts begynder at blive vist på nogle steder, mister deres farve, udvidelse mv.