Anti-cellulite egenskaber af Centella asiatica

centella asiatica, også kendt som gotu Kola er en asiatisk urt, der traditionelt har været anvendt for sine foryngende egenskaber, åndeligt, og som vi skal se i denne artikel, anti-cellulite

Vi forklarer her, hvordan denne plante hjælper os med at eliminere væsker, toksiner og fedtstoffer, der danner cellulite såvel som andre sundhedsmæssige fordele. er Centella Asiatica?

Centella Asiatica er et lægemiddelplante der er hjemmehørende i Asien,

, der anvendes af både ayurvedisk medicin i Indien og traditionel kinesisk medicin. Ingen kender i disse kulturer som Brahmi eller Gøtu Kola eller andre navne. blev også tildelt de åndelige egenskaber, og det er grunden til denne urt bruges til meditation. Hvordan vi hjælper -t det med cellulite?

centella asiatica, gennem sin magt syntese af kollagen og protein og dets høje indhold af flavonoider glucuronsyre

hjælpe os med at beskytte, reparere og bekræfte vores hud,

så hvad er en meget effektivt middel til at bekæmpe cellulite, samt mod andre hudproblemer som rynker, bumser, eksem eller striber. cellulite er dannelsen af ​​knuder under huden Centella asiatica styrer dannelsen af ​​hudfibre og fjerner overskydende væsker og toksiner,

for at forbedre dette dybt og ikke kun på overfladen. Når vi udfører en behandling med Centella asiatica, disse stoffer, at vores krop ikke brug for, og som akkumulerer i form af cellulite (på benene, balder, arme, etc.) jog i blodstrømmen for at blive elimineret naturligt efter, da denne plante forbedrer også cirkulation generelt.

Hvilke andre egenskaber hun det? det hjælper os heles naturligt andre hudproblemer som brandsår, sår, sår og sår. Det er en fremragende healing og renovator af huden, er det ideelt til øjeblikke efter operationen.

Det styrker vores hår og negle.

• Det fungerer som en venøs tonic, forhindre forekomsten åreknuder, hæmorider samt tilfælde af flebitis.
• det forbedrer lymfe cirkulation, fremme fjernelsen af ​​giftige stoffer i vores krop.
• det har vanddrivende egenskaber, og hjælpe os med at fjerne den overskydende væske i kroppen.
• det bekæmper træthed, giver os energi og vitalitet.
• det reducerer stress og angst, regulering af nervesystemet.
• det behandler søvnløshed .
• det øger vores seksuelle magt.
• det hjælper til at opløse fedt cyster.
• det forhindrer for tidlig aldring og forbedre hjernens funktion, og problemer, såsom manglende koncentration og hukommelse.
• Sådan forbruges det ?
• Centella asiatica kan indtages på forskellige måder:

Infusion

: det er den sødeste måde at drikke, med langsomme men varige effekter

• I eller udtrække farvestof. , væske eller tabletter: på en koncentreret måde. Den dosis, der er angivet på det købte produkt, skal følges nøje.
• Ved hudanvendelse : der er cremer og olier af centella asiatica, som hjælper os med at afslutte behandlingen. Ansøg daglig, en ad gangen, udfører cirkulær og stigende massage på de berørte områder.
• Andre tips Ved enhver behandling mod cellulite skal du følge flere supplerende tips ud over at tage et naturligt supplement og lave et par massager hver dag:

Undgå fødevarer, der forårsager cellulite:

hvidt sukker, raffineret salt, stegte fødevarer, raffinerede fødevarer (ikke komplet), junkfood, alkoholholdige drikkevarer

• Sport mellem to og tre gange om ugen. Blandt de bedste sport, der er vandreture eller svømning. Hvis du ikke har mulighed for at gå på gym, kan du prøve at lave daglige øvelser, gå i fod, op og ned ad trappen mv.
• Spild ikke din tid varmt vand Du kan bruge lunkent vand og derefter koldt vand, hvilket forbedrer blodcirkulationen og udseendet af vores hud.
• Det skal tages i betragtning, at Der er også en genetisk forudsætning for cellulite

, men det betyder ikke, at vi ikke kan bekæmpe det naturligt for at forhindre, at det bliver værre. Vi må også stille os selv spørgsmålet om de dårlige familievaner, som kan være fra oprindelsen. Billeder af neil-farnworth, Napat Chaichanasiri og respository

Fordelene ved at spise vandkress

Vandkress er en vintergrøntsag, som er lækker i en suppe eller salat. Derudover indeholder den en stor mængde egenskaber, der giver mange fordele til vores sundhed Vandkress indeholder et uendeligt antal vitaminer og mineraler. Det er en stærk antioxidant, der kan beskytte mod mange sygdomme, hvis vi bruger det regelmæssigt.

(Naturmedicin)

5 Måder at bruge mandler på for at lette huden

Lysere din hud er et af dine mål? Ved, at mandel, en tørfrugt kendt for sin lækre smag og højt næringsstofindhold, kan være din bedste allierede! Regelmæssigt forbrug hjælper med at forhindre mange sygdomme og , når de bruges på skinnet rydder det op. Her er de fordele man opnår takket være mandlerne: De forstærker knoglevævet (knogler og tænder) De bringer næringsstoffer til nervesystemet De reducere risikoen for Alzheimers Forøg intellektuelt niveau og lang levetid Læs også: Find ud af, hvordan gurkemeje hjælper med at genoprette Alzheimers patienter Blend Mandler med andre fødevarer kan give fremragende, brugervenlige og meget økonomiske midler til sund og velplejet hud.

(Naturmedicin)