Anti-cellulite egenskaber af Centella asiatica

centella asiatica, også kendt som gotu Kola er en asiatisk urt, der traditionelt har været anvendt for sine foryngende egenskaber, åndeligt, og som vi skal se i denne artikel, anti-cellulite

Vi forklarer her, hvordan denne plante hjælper os med at eliminere væsker, toksiner og fedtstoffer, der danner cellulite såvel som andre sundhedsmæssige fordele. er Centella Asiatica?

Centella Asiatica er et lægemiddelplante der er hjemmehørende i Asien,

, der anvendes af både ayurvedisk medicin i Indien og traditionel kinesisk medicin. Ingen kender i disse kulturer som Brahmi eller Gøtu Kola eller andre navne. blev også tildelt de åndelige egenskaber, og det er grunden til denne urt bruges til meditation. Hvordan vi hjælper -t det med cellulite?

centella asiatica, gennem sin magt syntese af kollagen og protein og dets høje indhold af flavonoider glucuronsyre

hjælpe os med at beskytte, reparere og bekræfte vores hud,

så hvad er en meget effektivt middel til at bekæmpe cellulite, samt mod andre hudproblemer som rynker, bumser, eksem eller striber. cellulite er dannelsen af ​​knuder under huden Centella asiatica styrer dannelsen af ​​hudfibre og fjerner overskydende væsker og toksiner,

for at forbedre dette dybt og ikke kun på overfladen. Når vi udfører en behandling med Centella asiatica, disse stoffer, at vores krop ikke brug for, og som akkumulerer i form af cellulite (på benene, balder, arme, etc.) jog i blodstrømmen for at blive elimineret naturligt efter, da denne plante forbedrer også cirkulation generelt.

Hvilke andre egenskaber hun det? det hjælper os heles naturligt andre hudproblemer som brandsår, sår, sår og sår. Det er en fremragende healing og renovator af huden, er det ideelt til øjeblikke efter operationen.

Det styrker vores hår og negle.

• Det fungerer som en venøs tonic, forhindre forekomsten åreknuder, hæmorider samt tilfælde af flebitis.
• det forbedrer lymfe cirkulation, fremme fjernelsen af ​​giftige stoffer i vores krop.
• det har vanddrivende egenskaber, og hjælpe os med at fjerne den overskydende væske i kroppen.
• det bekæmper træthed, giver os energi og vitalitet.
• det reducerer stress og angst, regulering af nervesystemet.
• det behandler søvnløshed .
• det øger vores seksuelle magt.
• det hjælper til at opløse fedt cyster.
• det forhindrer for tidlig aldring og forbedre hjernens funktion, og problemer, såsom manglende koncentration og hukommelse.
• Sådan forbruges det ?
• Centella asiatica kan indtages på forskellige måder:

Infusion

: det er den sødeste måde at drikke, med langsomme men varige effekter

• I eller udtrække farvestof. , væske eller tabletter: på en koncentreret måde. Den dosis, der er angivet på det købte produkt, skal følges nøje.
• Ved hudanvendelse : der er cremer og olier af centella asiatica, som hjælper os med at afslutte behandlingen. Ansøg daglig, en ad gangen, udfører cirkulær og stigende massage på de berørte områder.
• Andre tips Ved enhver behandling mod cellulite skal du følge flere supplerende tips ud over at tage et naturligt supplement og lave et par massager hver dag:

Undgå fødevarer, der forårsager cellulite:

hvidt sukker, raffineret salt, stegte fødevarer, raffinerede fødevarer (ikke komplet), junkfood, alkoholholdige drikkevarer

• Sport mellem to og tre gange om ugen. Blandt de bedste sport, der er vandreture eller svømning. Hvis du ikke har mulighed for at gå på gym, kan du prøve at lave daglige øvelser, gå i fod, op og ned ad trappen mv.
• Spild ikke din tid varmt vand Du kan bruge lunkent vand og derefter koldt vand, hvilket forbedrer blodcirkulationen og udseendet af vores hud.
• Det skal tages i betragtning, at Der er også en genetisk forudsætning for cellulite

, men det betyder ikke, at vi ikke kan bekæmpe det naturligt for at forhindre, at det bliver værre. Vi må også stille os selv spørgsmålet om de dårlige familievaner, som kan være fra oprindelsen. Billeder af neil-farnworth, Napat Chaichanasiri og respository

11 Ingredienser til en sund morgenmad

Hvis du er vant til at gå uden morgenmad, bør du vide, at det gør vægttab svært. Folk, der vant til at springe over morgenmad, har en tendens til at indtage flere kalorier i løbet af dagen Hvis du ikke ved hvad du skal forberede til morgenmad, tilbyder vi ingredienser til en sund, nærende og lækker morgenmad.

(Naturmedicin)

Her er fordelene ved citronvand på en tom mave

Flere og flere mennesker drikker et glas citronvand på en tom mave hver morgen. Dette er en meget enkel og økonomisk praksis, der giver utrolige fordele for kroppen. Du vil gerne vide dem? Det er forbløffende, at denne daglige vane har været praktiseret i meget lang tid og er en af ​​de største naturlige midler.

(Naturmedicin)