I de senere år er naturlige midler blevet mere og mere populært fordi de ikke er så kraftige som stoffer, de ikke forårsager bivirkninger , bringe mange fordele til vores krop og er inden for alles rækkevidde. Hvis de mest alvorlige patologier ikke kan helbredes af disse sunde alternativer, er det blevet bevist, at de kan hjælpe os med at bekæmpe mange mindre onde, men meget irriterende.
Blandt disse ingredienser med fantastiske egenskaber, er olivenolie fundet, en sund fedt blevet meget populær på grund af sine kulinariske alsidighed og sin høje næringsværdi.
Hvis vi kombinere det med citronsaft, vil vi føde et stærkt hjemlig middel, der ud over at give os næringsstoffer, kan tillade os at lindre mange sygdomme og undgå udvikling af komplikationer.
I vidste ITE denne artikel vil vi dele med jer alle de fordele, som du ikke vil tøve et sekund for at indarbejde i din kost.
For at bekæmpe forstoppelse
Hvis du indtager på en tom mave, vil du være i stand til at bekæmpe forstoppelse og fordøjelsesproblemer. olivenolie fungerer som en naturlig afføringsmiddel, mens citron désenflamme kroppen og forbedrer afføring.
også bruge denne medicin, hvis du har gas, oppustethed og mavesyren.
at afgifte din
Når de kombineres hjælper de med at eliminere toksiner, øge lever- og galdeblærefunktionen,
samt skabe en beskyttende barriere mod kroppen. 'acti frie radikaler For at kontrollere dit kolesterol
Hvis du ofte forbruge, vil du være i stand til at styre din dårlige kolesterol, hæve din gode kolesterol og holde styr på dine triglycerider.
for at lindre dine ømme led
Gennem sin antioxidant indhold, dette middel virker til at bremse oxidativt stress og eliminere toksiner. Det er derfor et glimrende supplement til at forebygge fælles sygdomme.
At tage sig af din hud, dit hår og dine negle.
i ansøge direkte på dine negle vil bidrage til at fugter og godt fodre dine neglebånd.
derudover sine antiseptiske og astringerende egenskaber er ideelle til bekæmpelse af hudlidelser og skæl.
til at kæmpe abdominal fedt
Dens egenskaber bidrager til at forbedre funktion af lever og galdeblære, to væsentlige organer til god fordøjelse af fedt og genoplivning af metabolisme.
De letter også nedbrydning af fedt, der er lagret i maven og på lang sigt beskytte os mod kardiovaskulær sygdom.
For at forbedre blodcirkulationen
Forbruge og anvende direkte på vores blod hud giver os mulighed for at stimulere vores blodgennemstrømning og forhindre dannelse af åreknuder
Til kontrol af blodtryk
Hvis du drikker det på en tom mave, vil du kunne kontrollere dit blodtryk og forbedre din puls.
For at forhindre for tidlig ældning
Det indeholder vitamin E, en antioxidant, der reducerer risikoen for hjertesygdomme og gigt, samtidig med at der forekommer rynker på huden.
Det giver os også enumættede fedtstoffer og mineraler, der optimerer organernes funktion leveren, nyrerne og fordøjelsessystemet
Hvordan tilberedes citronsaft med olivenolie?
Du må ikke spise mere end en skefuld dag om dagen, da det kan forårsage mange bivirkninger
Ingredienser
Det centrale element i vandmelon for stærkere muskler
Når vi tænker på vandmelon, føler vi en følelse af friskhed, tilfredshed og velvære. Det er sommerens frugt, alle ved det. Det er også et naturligt forslag, der binder perfekt til naturlige saft og salater. Men måske tror du "det er bare vand", og dets ernæringsniveau er minimal, så Nå vil du gerne vide, at selv om 92% af dets indhold er vand, i hver bid, er der meget betydelige niveauer af vitaminerne A, B6 og C, ud over en uendelig antioxidanter og aminosyrer.
Eliminer ørevoks med disse 6 naturlige løsninger
Vassen, der ophobes i vores ører, er et naturligt smøremiddel, der produceres af kirtlerne, der befinder sig i vores øregang. Det sigter på at beskytte øreområdet mod angreb fra mikroorganismer og eksterne agenter, idet de undgår at trænge ind i øreets indre. Earwax har en tekstur, der ligner en gel, men består af rester af fedt og døde celler, der fjerner infektiøse mikroorganismer På trods af denne vigtige funktion er det ikke godt for ørevoks at akkumulere, fordi det kan blokere øregangen .