Naturlige infusioner mod forstoppelse

Naturlige infusioner mod forstoppelse

Hvis du lider af forstoppelsesproblemer fordi af din kost, kan du læse denne artikel

Manglen på regelmæssige bevægelser i tarmene kan forårsage ubehag, smerte, hyppig gas og mange andre problemer. Opdag i denne artikel

Hvad er de bedste naturlige infusioner for forstoppelse Hvad er forstoppelse, og hvorfor forekommer det?

Dette er en tilstand, der er karakteriseret ved mangel på regelmæssige bevægelser i tarmene eller vanskeligheder med fuldstændig eliminering af affaldet, som disse organer indeholder.

Dette er et problem, der i de fleste tilfælde skyldes en af ​​følgende faktorer:

dårlig kost

  • Lavt fiberindtag
  • En for meget meget stillesiddende
  • Manglende motion
  • Lavt indtag af væsker
  • Stress
  • Livsstilsændringer
  • I nogle mennesker

forstoppelse kan skyldes Andre tilstande ud over de ovennævnte, såsom: Problemer i skjoldbruskkirtlen

  • Leversygdomme
  • Tarmobstruktion
  • Graviditet
  • Overgangsalderen
  • Symptomerne på forstoppelse er:

Problemer med afføring af afføring

  • Smerte i afføring af afføring
  • Tørre, hårde afføring
  • Abdominal inflammation
  • Evakueringer sjældent (en gang hver 4. dag)
  • Hvad er de bedste infusioner til at behandle forstoppelse?

For at afslutte forstoppelse,

er det muligt at nyde fordelene ved naturmedicin. Planter med afføringsegenskaber kan være til stor hjælp.

De vil tillade dig at eliminere affald, og

forhindrer dig i at blive syg på grund af fermentering af toksiner i din krop. Det er vigtigt at huske, at for at opretholde en krop sundt

er det nødvendigt at evakuere fæces en gang om dagen . De skal være relativt bløde og kræver ikke for meget indsats for evakuering.

Hvis det ikke er Det er ikke hvad der sker hjemme, du lider mest af forstoppelse.

Ud over at drikke to liter vand om dagen, er det vigtigt at du bruger 2 til 3 kopper af følgende infusioner,

, som har afføringsmiddel Se også:. de 8 bedste løsninger mod forstoppelse

hørfrø infusion

hørfrø hjælpe med at bekæmpe forstoppelse på blot et par dage

Ingredienser .

1 kop vand (250 ml)

  • 1 skefuld hørfrø (15 g)
  • Tilberedning

Kog lidt vand I 3 minutter skal du fjerne fra varme, så dypp frøene

og lad dem stå i et par minutter. Filter og drik derefter. Du kan også sødes med en lille honning.

Drikk en kop af denne infusion på en tom mave, så en anden om eftermiddagen, i en hel uge

Infusion af havregryn

Denne kornet vil give dig mulighed for hurtigt at evakuere din afføring,

og hjælpe dig med at undgå lider af forstoppelse. Det er helbredende og dens infusion har en meget behagelig smag.

Ingredienser

1 kop af vand (250 ml)

  • 1 sked havreklid (15 g)
  • Tilberedning

Sæt begge ingredienser i en gryde og kog derefter i 5 minutter

Sluk for varmen, Lad det hvile. Filter og drikke. Nålinfusion

Egenskaberne af denne plante for vores organisme er mange.

Det har vist sig, at denne plante blandt sine fordele har

Egenskaben ved at hjælpe os med at bevæge tarmene, for at tillade afskaffelse af fækalt stof. Ingredienser

1 håndfuld næseblader

  • 1 kop vand (250 ml)
  • Tilberedning

Kog begge ingredienser i 15 minutter, sluk derefter varmen og lad den stå i 10 minutter, før du filtrerer

Drik en kop af denne blanding på tom mave, så to mere en time efter dine vigtigste måltider (frokost og aftensmad)

Aloe vera infusion

Dette naturlige middel er tilpasset til mennesker med

af kronisk eller langvarig forstoppelse. Ingredienser

1 aloe vera stykke (størrelsen af ​​håndfladen)

  • 2 kopper vand (500 ml)
  • Juice af en halv citron
  • Tilberedning

Kog planten med vand i nogle minutter. Sluk derefter varmen og bland alt i en blender eller med en mørtel.

Tilsæt citronsaft og drik blandingen, før den er helt kold.

Det er anbefales at drikke en kop denne infusion fastende og en anden før hvert hovedmåltid (frokost og aftensmad).

lilla infusion

denne plante kan bruges både topisk og internt

, til behandling af forskellige lidelser, ligesom forstoppelse. ingredienser

1 håndfuld lilla blade

  • 1 kop vand (250 ml)
  • Fremstilling

koge ingredienserne i 10 minutter , sluk for varmen, lad den smøre og filtrere.

Drik op til 3 kopper af denne blanding om dagen

Dette giver dig mulighed for at evakuere toksiner hurtigere og nyde god fordøjelse Se også: Lægeplanter mod kronisk gastritis

Olivenbladinfusion

Olivenblad er fremragende til behandle alle tarmsygdomme

Ingredienser

2 kopper vand (500 ml)

  • 2 spiseskefulde oliven blade (30 g)
  • Tilberedning

Koge Ingredienser i 5 minutter, fjern derefter fra varme og lad dem stå 5 minutter mere.

Filter og drik begge kopper, helst på tom mave.

Hvis du vil have en hurtigere effekt, skal du sætte 1/2 skefuld frø af hør i panden før kogning af blandingen

Brug straks efter at have drukket koppene en smag af ekstra jomfruolie

Infusion af verbena

Det er en plante der virker som

en fremragende anti-inflammatorisk tonic, analgetisk, antispasmodic, og afføringsmiddel. det er meget effektiv til at lindre symptomerne på forstoppelse, såsom gastritis.

Men det anbefales ikke til personer med hyperthyroidisme

Ingredienser

1 kop kogende vand (250 ml)

  • 2 spiseskefulde tørrede blomster ed Verbena (10 g)
  • Forberedelse

Kog vand, dyppe blomsterne og lad stå i 10 minutter før filtrering.

Du kan spise op til to kopper om dagen .

lakrids infusion

Denne te hjælper med at beskytte maveslimhinden, for at forhindre surhedsgrad og hjælpe funktion af tarmen.

det bør ikke indtages, og hold fordi det kan forårsage væskeophobning, og hypertension.

Ingredienser

1 spiseskefuld tørret lakrids (5 g)

  • 1 kop vand (250 ml)
  • Forberedelse

Kog i 15 minutter, lad den derefter stå stejl. Drikk kun en kop om dagen

Plantain

Denne plante er rig på mucilage. Det anbefales stærkt for kronisk forstoppelse.

For fremragende resultater er det tilrådeligt at drikke rigeligt vand

. Hvis du ikke gør det, kan din kolon blive blokeret. Ingredienser

1 spsk vejbred (15g)

  • 1 kop vand (250 ml)
  • Forberedelse

Forbered dit te, som du er vant til det. Derefter afkøles blandingen lidt, inden den filtreres og

drikker det lige inden du går i seng.


5 Naturlige midler til at lindre forbrændinger ved vandladning

5 Naturlige midler til at lindre forbrændinger ved vandladning

Med dens alkalisk virkning, bagning hjælper med at fjerne bakterier, mens beroligende forbrændinger under vandladning og lindrer irritation af urinrøret. forbrændinger under vandladning er en irriterende symptom, opstår normalt på grund af betændelse eller infektion i urinrøret og blæren. Dette er et meget almindeligt problem hos kvinder, selv om det også kan påvirke mænd.

(Kvitteringer)

Enkle og naturlige midler til at tage sig af leveren

Enkle og naturlige midler til at tage sig af leveren

Leveren er den største af vores organer og en af ​​de vigtigste. En af hovedfunktionerne er at omdanne mad til energi, eliminere toksiner og deltage i fordøjelsesprocessen. Leveren er et organ, der mere skade dårlig kost, den depression og dårlig hygiejne liv. Vi vil gøre status over nogle enkle løsninger Naturligt og billigt til at tage sig af leveren!

(Kvitteringer)