Hvis du lider af forstoppelsesproblemer fordi af din kost, kan du læse denne artikel
Manglen på regelmæssige bevægelser i tarmene kan forårsage ubehag, smerte, hyppig gas og mange andre problemer. Opdag i denne artikel
Hvad er de bedste naturlige infusioner for forstoppelse Hvad er forstoppelse, og hvorfor forekommer det?
Dette er et problem, der i de fleste tilfælde skyldes en af følgende faktorer:
dårlig kost
forstoppelse kan skyldes Andre tilstande ud over de ovennævnte, såsom: Problemer i skjoldbruskkirtlen
Problemer med afføring af afføring
er det muligt at nyde fordelene ved naturmedicin. Planter med afføringsegenskaber kan være til stor hjælp.
De vil tillade dig at eliminere affald, og
forhindrer dig i at blive syg på grund af fermentering af toksiner i din krop. Det er vigtigt at huske, at for at opretholde en krop sundt
er det nødvendigt at evakuere fæces en gang om dagen . De skal være relativt bløde og kræver ikke for meget indsats for evakuering.
Hvis det ikke er Det er ikke hvad der sker hjemme, du lider mest af forstoppelse.
Ud over at drikke to liter vand om dagen, er det vigtigt at du bruger 2 til 3 kopper af følgende infusioner,
, som har afføringsmiddel Se også:. de 8 bedste løsninger mod forstoppelse
hørfrø infusion
Ingredienser .
1 kop vand (250 ml)
Kog lidt vand I 3 minutter skal du fjerne fra varme, så dypp frøene
og lad dem stå i et par minutter. Filter og drik derefter. Du kan også sødes med en lille honning.
Drikk en kop af denne infusion på en tom mave, så en anden om eftermiddagen, i en hel uge
Infusion af havregryn
og hjælpe dig med at undgå lider af forstoppelse. Det er helbredende og dens infusion har en meget behagelig smag.
Ingredienser
1 kop af vand (250 ml)
Sæt begge ingredienser i en gryde og kog derefter i 5 minutter
Sluk for varmen, Lad det hvile. Filter og drikke. Nålinfusion
Det har vist sig, at denne plante blandt sine fordele har
Egenskaben ved at hjælpe os med at bevæge tarmene, for at tillade afskaffelse af fækalt stof. Ingredienser
1 håndfuld næseblader
Kog begge ingredienser i 15 minutter, sluk derefter varmen og lad den stå i 10 minutter, før du filtrerer
Drik en kop af denne blanding på tom mave, så to mere en time efter dine vigtigste måltider (frokost og aftensmad)
Aloe vera infusion
af kronisk eller langvarig forstoppelse. Ingredienser
1 aloe vera stykke (størrelsen af håndfladen)
Kog planten med vand i nogle minutter. Sluk derefter varmen og bland alt i en blender eller med en mørtel.
Tilsæt citronsaft og drik blandingen, før den er helt kold.
Det er anbefales at drikke en kop denne infusion fastende og en anden før hvert hovedmåltid (frokost og aftensmad).
lilla infusion
, til behandling af forskellige lidelser, ligesom forstoppelse. ingredienser
1 håndfuld lilla blade
koge ingredienserne i 10 minutter , sluk for varmen, lad den smøre og filtrere.
Drik op til 3 kopper af denne blanding om dagen
Dette giver dig mulighed for at evakuere toksiner hurtigere og nyde god fordøjelse Se også: Lægeplanter mod kronisk gastritis
Olivenbladinfusion
Ingredienser
2 kopper vand (500 ml)
Koge Ingredienser i 5 minutter, fjern derefter fra varme og lad dem stå 5 minutter mere.
Filter og drik begge kopper, helst på tom mave.
Hvis du vil have en hurtigere effekt, skal du sætte 1/2 skefuld frø af hør i panden før kogning af blandingen
Brug straks efter at have drukket koppene en smag af ekstra jomfruolie
Infusion af verbena
en fremragende anti-inflammatorisk tonic, analgetisk, antispasmodic, og afføringsmiddel. det er meget effektiv til at lindre symptomerne på forstoppelse, såsom gastritis.
Men det anbefales ikke til personer med hyperthyroidisme
Ingredienser
1 kop kogende vand (250 ml)
Kog vand, dyppe blomsterne og lad stå i 10 minutter før filtrering.
Du kan spise op til to kopper om dagen .
lakrids infusion
det bør ikke indtages, og hold fordi det kan forårsage væskeophobning, og hypertension.
Ingredienser
1 spiseskefuld tørret lakrids (5 g)
Kog i 15 minutter, lad den derefter stå stejl. Drikk kun en kop om dagen
Plantain
For fremragende resultater er det tilrådeligt at drikke rigeligt vand
. Hvis du ikke gør det, kan din kolon blive blokeret. Ingredienser
1 spsk vejbred (15g)
Forbered dit te, som du er vant til det. Derefter afkøles blandingen lidt, inden den filtreres og
drikker det lige inden du går i seng.
Men eksperter anbefaler at du undgår at gøre dette, da det kan gøre det problem, der forårsager kløe værre. Men så hvad skal man gøre for at bekæmpe den frygtelige kløe der forekommer i vores øjne? Der er mange naturmedicin, der kan hjælpe os med at roe irritation eller kløe forårsaget af allergi. I denne artikel er der ingen Vi vil dele med dig de 10 mest effektive og nemme at forberede retsmidler.
6 Drikkevarer til naturligt oprense blod
Blodet kan være forurenet på forskellige måder. af en ophobning af toksiner på grund af fejl renseapparater organer som nyrer, lever og tarm, efter en dårlig kost, der er højt i fedt og giftige stoffer, eller på grund af forurening. Når giftige stoffer og affald akkumuleres i vores krop, passerer de til sidst gennem blodstrømmen, der søger at fjerne dem gennem huden.