Gelkompresser er mere formable end is alene og bedre tilpasser sig forskellige områder af kroppen, hvor du måske skal bruge dem.
Kompresserne og de berømte gelposer, vi bruger i fryseren er mere end nødvendigt hjemme.
Hvis du har børn eller endda voksne , er det meget bekvemt at altid have i din fryser . De er praktiske og ideelle til slag, blå mærker, kold terapi for sår eller endda feber.
Du kan finde disse lommer fyldt med blå gel i apoteket. Men nogle gange er de meget dyre.
Om Forbedring af din sundhed ønsker vi, at du sparer maksimalt. Derfor tilbyder vi dig i dag to gode ideer til at lave dine egne bløde ispakker. Sådan laver du bløde ispakker
Kombinationen af vand og alkohol når temperaturer så lave som is , men uden at krystallisere så meget.
Vi får
en genanvendelig lomme så mange gange som du kan lide , i modsætning til isterninger, der smelter. Hvis lommen "har smeltet" eller det er opvarmet, skal du bare sætte det tilbage i fryseren, så du kan genbruge det.
Vi giver dig to forskellige måder at lave ispakker på.
Læs også: Koldt vand med isbiter til fødder
Med isopropylalkohol
2. Med flydende fad
det giver en smertestillende virkning mod slagGelkompresser er meget nyttige i tilfælde af muskelspasmer og slag, som førte til blødning fordi de fremskynder processen med at komme sig ud af enhver skade.
De undgår dannelsen af blå mærker på de skadede områder som det slapper af og dekomprimerer blodkarrene.
bruge en gaze eller tyndt stof for at beskytte din hud mod direkte kontakt for at forhindre frostbrand. Forbered en alkohol urte at lindre ledsmerter
8 Fælles vaner, der skader sundhed facial
Den sarte ansigtshud kræver en række særlig pleje fra en tidlig alder, ikke til at lide under de negative virkninger af frie radikaler og miljømæssige agenter at skade sundhed . i dag er der forskellige måder at fodre og regenererer huden for at holde det fast og strålende i længere tid. Men når vi ønsker at tage sig af sin hud, kosmetik er ikke nok fordi dets udseende afhænger i vid udstrækning af vaner i det daglige liv.
5 Plaque removers, der virkelig virker
Din mund er den eneste del af din krop, der ikke har en naturlig mekanisme til at dække sit område. Dette gør det perfekt til bakterier. Når du læser dette, er der omkring 600 arter af bakterier i udkig i din mund , hvor mange holder fast i tændernes overflade. Du skal kende de 5 pladeskrabere, der virkelig virker.