Sådan reducerer du rynker med naturlige lægemidler

Når vi bliver ældre, mister huden kollagen og elastin, Derfor er det mindre og mindre fleksibelt og mere og mere kedeligt.

Hvis vi tilføjer til de daglige vaner som f.eks. Rygning, udsættelse for solen eller frynsning øjenbryn, er det meget sandsynligt, at ansigtet rynker hurtigere.

i denne artikel, vil vi forklare, hvordan reducere hudens rynker med hjem retsmidler.

Skift dine vaner at reducere rynker

Ud over hjemmemedicin og behandlinger er det meget vigtigt at forbedre dine vaner, hvis du vil have en fastere og yngre hud:

Undgå udsættelse for solen

Det vil ikke for ikke at sige, at vi ikke kan have garvet hud, men at vi skal være forsigtige med at ikke bruge timer i luften li uden beskyttelse UV-stråler fremskynder aldringsprocessen

Ingen rygning

Når du indånder cigaretrøg i munden, laves en bestemt bevægelse ... og konturerne på læberne er krøllede ! Hvis multipliceret med det antal gange det gentages, er det let at forstå, hvorfor disse mærker vises.

Derudover er de giftige stoffer, der tilsættes tobak, forhindrer god iltning af vævene.

Vil du vide mere? Læs: At identificere hjernen mekanismer til at stoppe med at ryge

Exfoliate

Det starter exfoliationer og hud rengøring fra 30 år, hvis vi ikke ønsker at have sit ansigt fuld af rynker i 50 eller 60 år.

Husk at makeuprester, støv, sved og snavs akkumulerer og tilstopper dine porer. Når døde celler fjernes, er vores hud meget sundere og mindre rynket.

Rest

Sørg for at du sover 7 timer lige hver nat, ellers vil din krop producere mere kortisol. Dette hormon, også sætte os i alarmberedskab, nedbryder cellerne.

Mangel på søvn er også skyldig i udseendet af mørke rande og forhindrer huden til at kræve erstatning af dagen.

Sund kost

Hvis du ikke ønsker at have rynker på din hud, skal du spise en afbalanceret kost. Det betyder, at du skal glemme de stegte produkter, kaffe, kager, slik og mel

Det er vigtigt at øge dit indtag.

• Frugt
• Grøntsager
• Fisk blå
• Fuldkorn

Spis nogle chokolade lejlighedsvis kan beskytte mod solskader.

hjem retsmidler til at reducere hudens rynker

foruden gode vaner, for at reducere rynker Du kan bruge et af disse hjemmehjælpemidler:

1. Gulerodsmask

Denne lækre grøntsag indeholder antioxidanter, der forhindrer hudens aldring. Du kan spise det rå i salater eller smoothies, men også anvende det direkte i ansigtet, ligesom en maske.

Ingredienser

• 2 mellemstore gulerødder
• 1 kop vand (250 ml)

Forberedelse

• Skræl gulerødderne og skær dem i skiver
• Sæt dem i blenderglaset og tilsæt vandet
• Bland godt for at danne en homogen lotion
• Påfør på hud ren og tør med bomuld
• Lad være i 10 minutter og skyll med varmt vand
• Gentag en eller to gange om ugen inden du går i seng.

2. Olivenolie

Dette flydende guld har mange fordele for huden takket være dets bidrag i vigtige fedtstoffer.

Nogle kvinder bruger det som sminkefjerner, selv om det også kan bruges til at fjerne tør hud. Det anbefales ikke til fedtet hud

Hvordan?

• For nyde fordelene ved at suge et stykke olivenolie bomuld og gå på ansigtet efter badning eller brusebad. Du behøver ikke skylle.
• Du kan også bruge mandelolie, fordi den har lignende fugtigheds- og næringsegenskaber.

3. Milk lotion

Mælk indeholder alfa-hydroxy syrer (AHA), der fremmer eliminationen af ​​døde celler, samtidig med at kollagenproduktionen stimuleres. Så det gør huden mere elastisk og unge.

Hvordan?

• Hvis du ønsker at fjerne dine rynker, sættetid en klud eller et stykke vat i nogle mælk (kold eller ved stuetemperatur) og gælder for
• Efter 10 minutter kan du skylle med lunkent vand

4. Aloe vera

Aloe vera gel har mange egenskaber og forbedrer naturligvis hudens sundhed. Det er ikke kun nyttig til behandling af sår eller eksem, men også for at reducere rynker.

Aloe vera er faktisk regenererende par excellence.

Hvordan?

• Hver aften inden at sove, spred lidt væske fra indersiden af ​​stammen (åben den i midten, være forsigtig med ikke at stikke dig selv) på dit ansigt. Ingen grund til at skylle
• Lad virke natten over

Tjek denne artikel: .. Behandl åreknuder med aloe vera, gulerod og æble eddike

5. Damiana te

Det siges, at damiana ( Turnera diffusa ) er "kilde til evig ungdom". Derfor er mange kvinder indtager infusioner af denne plante.

, men det kan også tjene som et middel uden for hjemmet for at reducere rynker.

• Når te er klar, lad det Cool og send ansigt og hals med et stykke bomuld

6. Den æggehvide maske

Ægget indeholder mange næringsstoffer, og derfor er det til stede i mange skønhedsprodukter, både til huden og til håret.

Med en hvid af æg, vil du få et ansigtsløftning hjem inden for få minutter

Du skal bare lægge det på dit ansigt og lade det fungere i 20 minutter. Fjern derefter med varmt vand. Du vil straks bemærke, at din hud er mere anspændt.

• For at exfoliere, du kan blande en æggehvide slået med en lille havregryn at danne en pasta.
• Anvend med cirkulære bevægelser og efterlade i 15 minutter
• Skyl med varmt vand og fugt derefter med din sædvanlige fløde.

Frugt og urtete saft til at helbrede ondt i halsen

Nogle mennesker er mere følsomme end andre. Aircondition er for eksempel meget dårligt for halsen; den ustabile vejr og sæsonmæssige temperaturvariationer årsag snurren, der normalt følges af en skarp brændende fornemmelse, der intensiverer når synke spyt er derfor, vi ønsker at præsentere dig de mest populære løsninger.

(Naturmedicin)

15 Grunde til at spise rå hvidløg

Hvidløg er en meget populær mad i verden, videnskabeligt kendt til Allium sativum . det er en del af løg familien og porrer. Da det gamle dette plante er en del af middelhavskøkken , på grund af sin smag og sine mange medicinske egenskaber, som kan bruges til at forebygge og behandle forskellige sygdomme.

(Naturmedicin)