8 Tips til en bæredygtig og miljøvenlig hjem!
Vi ønsker alle at forlade vores børn og børnebørn en smuk planet, en verden der holder alle arter og mangfoldighed sikkert og forsvarligt. Vi ønsker at formidle et sted uden forurening, med
af de grønne lunger, der sikrer vores eksistens og selvfølgelig vores balance og vores fremtid. Det er klart, at for dette projekt til livet sker, og For at undgå økologiske katastrofer i fremtiden behøver vi en politikændring.
Vi skal overbevise stormagterne, regulere deres kemiske affald og mængden af CO2, de frigiver i atmosfæren.
Men vi har også brug for
personlige og anonyme initiativer fra os alle. Gennem små ændringer i vores dagligdag kan vi drage fordel af et mere bæredygtigt hjem, der bidrage til vores planet's gode helbred
Hvad synes du om
at sætte disse enkle tips i praksis? 1. Brug af opvarmning og klimaanlæg
Hvis du har aircondition eller opvarmning i dit hjem,
er det vigtigt at gøre rimelig brug . denne måde, vil du tage sig af planeten, men vil også gøre betydelige besparelser på dine regninger
du kan regulere opvarmning til
- 20 ° C klimaanlæg
- er perfekt. 26 ° C temperaturen på det varme vand må ikke overstige
- 35ºC. Vi kan forsikre dig om, at hver grad over eller under
- vil kunne mærkes på miljøet og på din regning. Oplev De 10 fordele ved koldt brusebad
2. Naturressourcer som vind og sollys
Det er ikke altid nemt at bruge penge til
tilpasse dit hjem, så du kan få mest muligt ud af naturressourcerne. Alle verden har ikke råd til at ændre sine vinduer, bygge en terrasse eller installere solpaneler.
I det lange løb sparer vi sikkert mange penge, men installationen er dyr .
Hvis du ikke har råd til denne udgift,
Bemærk følgende tips: Nyd solen
- male væggene en farve, der giver dig lysstyrken ..
- Lav
- naturlige luftstrømme ved at åbne flere vinduer i huset. Det er sundere for dig! Se også Citron og andre naturlige produkter til husstanden
3. Nogle grundlæggende ændringer i køkkenet
Der er enkle tricks, der kan hjælpe os
gemme og få en grønnere hjem, især i køkkenet Her er nogle enkle eksempler.
Brug
- trykkomfur så hurtigt som muligt, da det sparer tid, penge og energi. Hvis du skal bruge ovnen
- Prøv ikke at åbne den flere gange . Når du gør det, falder temperaturen 20 ºC Hvis du skal afrimme mad, skal du undgå at bruge mikrobølgeovnen eller sætte den under rindende vand. Bare kom ud af fryseren, hvad du vil lave et par timer tidligere. Nøglen ligger i forventning!
- 4. Forlad ikke elektriske enheder på
Hvor mange gange har du forladt det
tændte fjernsyn med det røde lys eller computeren, spillekonsollen etc.? Hvad med nætter, hvor vi forlader opkrævning af vores mobiltelefon eller Wifi router tændt, når vi sover? Vi gør det mange gange, og det betyder udgifter til vores regning,
udover at generere skade for planeten som millioner af mennesker gør den samme fejl.
Også forkortes apparatets levetid.
Opdag De negative virkninger af mikrobølgebrug 5. Ja til lavt forbrug pærer
Lavt forbrug pærer eller LED fluorescenter er lidt dyrt, men de varer op til 8 gange mere og
bruger op til 80% mindre energi.
Så hvorfor ikke ikke erstatte dem? 6. Husholdningsapparater med lavt forbrug
Som du ved, har apparater
energiklasse A ++ eller A +++ i de senere år vist sig på markedet.
Dette betyder, at de forbruge op til 70% mindre energi
i forhold til apparater i klasse A. Det er værd at udskifte dem, når vi har brug for dem. Disse er små ting, som tilføjet tilsammen tillader uden tvivl
at hjælpe vores planet og have et grønnere hjem.
7. Fuldt oplad din opvaskemaskine og vaskemaskine Nogle starter en maskine, når de kun har et håndklæde eller pyjamas til at vaske.
De kan lægge op til 3 vaskemaskiner pr. dag med meget lav belastning, når de i virkeligheden
- kunne forvente at få mere snavsede tøj til at lave en enkelt maskine.
Undgå også forvask, og brug koldt vand så vidt muligt. Dette sparer penge! - Det er det samme med opvaskemaskinen Bedre at vente på flere retter og briller for at fylde apparatet
- og Lav så få anvendelser som muligt. 8. God isolering af huset Sæt dine vinduer og
forhindre forkølelsen i at komme ind i dit hus og sæt kittet rundt.
Monter eventuelt dobbeltruder, brug persienner, skodder eller andre elementer, der kan undgå at tænde for klimaanlægget eller opvarmning. Nogle gange med små ændringer i pejsen er det muligt
at se en reel forskel i dens regninger.
4 Fødevarer, der gør vores ansigt uigenkendelig
Selvom vi ikke er celiaci, kan udseende af hudorme eller hævelse af ansigtet være tegn på, at vi er intolerante overfor gluten. Det kan synes svært at tro men mange fødevarer er i stand til at ændre udtrykket af vores ansigt Bemærk, fordi vi skal tale om det nedenfor, samt hvordan de virker på vores ansigt.
Sådan "vække" vagusnerven at forbedre vores velbefindende
Mennesket har tolv par nerver, der kommer fra kraniet. Blandt dem, nummer ti er absolut den mest interessante og magtfulde: vagusnerven Det er en del af det parasympatiske nervesystem og dets funktion er meget konkret og meget spændende tid .. Det hjælper os slappe, for at finde en passende tilstand af ro til at håndtere stress, angst og nyde en følelse af velvære at få en bedre livskvalitet.
