Lider du regelmæssigt af gingivitis? gødningen som blødning er en stadig mere almindelig virkelighed blandt verdens befolkning.
I denne artikel vil vi give dig nøglerne til at udføre nogle hjemmelavede mundskyllevand, der hjælper dig i din dagligt.
Dette sker ofte. Du har bare børstet dine tænder, og du ser blod på dine tandkød. Og nogle gange kan det ske, at du føler dem betændt. Du kan endda føle, at dine tænder bevæger sig lidt. Men hvorfor opstår dette?
Det er meget effektivt. Hemmeligheden om bicarbonat ligger i sine fantastiske egenskaber:
For at opnå denne enkle mundskylning behøver du kun et halvt glas vand, hvor du vil opløse en teskefuld sodavand.
Køle denne blanding i et par minutter for at holde det køligt. Denne temperatur gør det muligt for ham at reagere bedre på betændelse. Husk også, at hvis bikarbonatet ikke er godt opløst, skal du blande det op igen med en ske.
Lav en mundskyl med et middel, men sluk det ikke. Sørg for, at væsken når alle dine tandkød på begge sider af munden
Gentag tre gange om dagen efter hvert måltid. Det er meget effektivt!
Salt & Ginger Mouthwash har fremragende fordele. Det er en simpel måde at reducere betændelse, helbrede ømme og eliminere bakterier på tænderne. Sådan udvikler du det, så det helbreder tandkød, der bløder:
Lav en infusion med et halvt glas vand og en lille revet ingefær (svarende til en skefuld)
Mint er ideel til behandling af infektioner og betændelser. Vær opmærksom på følgende trin:
Tag 5 friske mynteblader
. Aloe gel eller aloe vera har ekstraordinære egenskaber til at behandle, helbrede og reducere inflammation eller infektioner. Opdag de trin, du skal følge for at nyde alle fordelene: Cut en lille stamme af aloe vera planten
Ekstra gelen, som skal være gennemskinnelig og meget viskøs
gode mundhygiejnevaner.
Husk at anvende disse mundskyllevaner efter dagens vigtigste måltider. Derefter behøver du kun at tænde dine tænder normalt. Disse enkle og økonomiske løsninger fjerner alle dine blødningsproblemer.
Linser, kilder til protein og antioxidanter
Ligesom resten af pulserne er linser en grundlæggende af den sunde kost . De er rige på fiber, protein og essentielle næringsstoffer til kroppen. Kan du lide linser? Forbruger du dem regelmæssigt eller forbyder dem fra dit daglige liv, fordi du tror, de kan få dig til at gå i vægt? De fleste grøntsager har lavt fedtindhold og giver os mange fordele Objektiver er blandt de bedste muligheder, vi aldrig bør forbyde fra vores kost De er rige på antioxidanter og andre næringsstoffer, der er grundlaget for mange veganske kostvaner takket være deres højt proteinindhold Vil du gerne vide, hvad linser kan gøre for dig?
7 Fødevarer for at kontrollere kolesterol
Kolesterol er en type fedt, der til en vis grad er nødvendigt for at vores krop skal fungere under optimale forhold. Selvom det er forbundet med mange sundhedsmæssige problemer, er en lav dosis Kolesterol er nødvendigt for udskillelse af bestemte hormoner og dannelsen af flere grundlæggende strukturer i vores krop.