Vandmelon saft lækker at fjerne gasser og désenflammer mave
Maven betændelse, også kendt som abdominal distension, er et af de mest generende symptomer, der kan opleves.
Denne ubehagelige fornemmelse bør ikke forveksles med vægtforøgelse, fordi det generelt skyldes en dårlig kombination af fødevarer, præmenstruelt syndrom, gasser og andre faktorer, der stimulerer den inflammatoriske proces.
Hvad bekymrer de fleste mennesker, der lider af det er, at kroppen er mere opsvulmet og buler forekommer i maven.
Nogle gange denne betingelse medfører også en følelse af tyngde og smerte , som, ud over æstetik, indikerer et problem fordøjelsessystemet.
Heldigvis er der flere naturlige formler, der giver hurtig lindring, , selv når oppustethed skyldes maveproblemer.
Det er tilfældet med denne lækre juice med vandmelon og agurk, hvis egenskaber fremmer eliminering af affald og gasser.
Det er forfriskende, let at forberede og kan forbruges til enhver tid, så snart maven er oppustet. Vil du opdage denne juice? Læs denne artikel!
Vandmelonsaft til at eliminere gasser og smag Belly
Med dens høje vand og essentielle næringsstoffer og lavt kalorieindhold er denne drink god til at tilføje typen ordninger.
Dens fordøjelsessystem egenskaber letter udvisning af gas og affald , og samtidig støtte optagelsen af næringsstoffer og reducere følelser af oppustethed.
Her er vandmelon forbundet med . andre sunde ingredienser som agurk, selleri, og citron, som er kendt for at optræde som stimulanser af mave
glem ikke at læse: 6 hjem retsmidler til at afslutte maven gas og flatulens
Fordelene ved vandmelon
Denne lækre tropiske frugt er 92% vand og indeholder antioxidanter, fibre og andre vigtige næringsstoffer, som forbedrer kroppens sundhed. > Vandmelon er en af de bedste diur naturlige midler, fordi det virker effektivt mod vandretention og betændelse
Det har rensende egenskaber, der eliminerer kropsaffald
for at optimere leverfunktionens og andre rensende organers funktion som nyrerne og tyktarmen Takket være dets betydelige fiberindhold regulerer denne frugt tarmbevægelsen, stimulerer hjertet og fremmer vægttab.
Fordelene ved selleri
Selleri er en af de mest anvendte diuretiske grøntsager i alt, der er relateret til fordøjelsessystemet
Det er ideelt til bekæmpelse af gas, lindring af smerte og undgå sygdomme som forstoppelse og vandretention.
Fordelene ved agurk
Takket være sine vandmelonlignende egenskaber er
agurk en lavt kalorieindhold med lavt fedtindhold, der er ideel til bekæmpelse af betændelse og maveproblemer. Dens forbrug lindrer opblødning og hjælper med at eliminere gas for at undgå andre symptomer som smerte og følelse af tunghed.
Komfur er også fremragende til hudens sundhed og til at reducere skader oxiderende forårsaget af frie radikaler.
citron gavner
Denne citrusfrugter er et fremragende naturligt afføringsmiddel, ideel til at afgifte kroppen
og forhindre visse lidelser som forstoppelse. Dens antioxidanter hæmmer cellebeskadigelse og dets alkaliske egenskaber bidrager til regulering af pH i kroppen.
Vil du vide mere? Læs: 5 måder at tabe med citron og ingefær
Hvordan forbereder denne saft til désenflammer maven
Denne drik er meget enkel at forberede og perfekt til øjeblikke ubehag forårsaget af betændelse i mave.
det kan indtages som en kur, men det er også tilrådeligt at indtage dagligt forebyggende.
Denne saft er meget forfriskende og er et glimrende alternativ til kommercielle drikkevarer
, at forværre problemerne med oppustethed. Ingredienser
1/2 vandmelon
- 1 stilk selleri
- 1 agurk
- 1 citron
- 1 og en halv liter vand
- Forberedelse
Fjern frøene af vandmelon og skæres i flere stykker.
- Skræl og skær agurken, vask derefter selleri.
- Vask og skære citron i flere skiver.
- Sæt vandmelon, agurk og selleri i roboten, bland derefter med lidt vand.
- Uden filtrering, orm sez det hele i en kande og tilsæt citronskiver og resten vand.
- Lad det stå i køleskabet og server.
- Du kan tilføje et par isterninger til at gøre denne saft er endnu sejere.
- power tilstand
Tag et glas af denne drik på de første symptomer på oppustethed eller fordøjelsesbesvær.
- drikke et glas en halv time efter hvert hovedmåltid.
- at afgifte og kæmpe mod betændelse, forbruge en uge i træk.
- Du vil blive overrasket over at finde ud af, at denne saft er en af de bedste allierede til en flad mave!
Du bør reflektere over dine tidligere vaner i dit sidste forhold. Her er 8 spørgsmål, du skal spørge dig selv, hvis du vil sørge for, at dit næste forhold er lykkeligere, sundere og bæredygtig. 1. Er jeg virkelig klar til et nyt forhold? Parforhold tager tid og energi til at arbejde. Sørg for at din nuværende livsstil giver dig mulighed for at starte et nyt forhold, hvor du føler dig 100% forpligtet.
Oplev en naturlig ingrediens for at rense dit blod
Når det kommer til blodproblemer, , er der to hovedgrupper, som millioner af mennesker står over for: kolesterol og diabetes. Selv hvis disse to betingelser kan kontrolleres, de kræver en betydelig indsats på den del af dem, der lider. de skal være meget forsigtige med deres kost og ofte kontrollere deres blodsukker i blodet , hvis de har diabetes Den moderne livsstil og lavkvalitets kost, som mange mennesker i dag vedtager , er udløsende for begge sygdomme.
