Oplev en naturlig ingrediens for at rense dit blod

Når det kommer til blodproblemer, , er der to hovedgrupper, som millioner af mennesker står over for: kolesterol og diabetes.

Selv hvis disse to betingelser kan kontrolleres, de kræver en betydelig indsats på den del af dem, der lider.

de skal være meget forsigtige med deres kost og ofte kontrollere deres blodsukker i blodet , hvis de har diabetes

Den moderne livsstil og lavkvalitets kost, som mange mennesker i dag vedtager , er udløsende for begge sygdomme.

Vi må derfor fortsætte at informere befolkningen om dette problem

Men medicinsk overvågning og daglig indsats kan gøre det muligt for patienterne at genoprette en tilfredsstillende livskvalitet.

For at give dig lidt daglig hjælp, hvis du lide af en af ​​disse to betingelser, vil vi præsentere en næsten mirakuløs ingrediens , som gør det muligt at opretholde lave niveauer af LDL-kolesterol, og reducere niveauet af sukker i blodet.

Har du gættet hvad ingrediens vi vil tale med dig? det er meget kanel.

kanel, en helbredende mad til vores blod

American Society of diabetikere havde en meget interessant undersøgelse af virkningen af krydderi produceret af et stedsegrønt træ, kaldet Cinnamomum verum.

Dette krydderi hjælper med at regulere niveauet af glukose i blodet, og det fedt, i mennesker med type 2-diabetes

analysere mere grundigt data fra dette meget interessant arbejde:

kanel, et mirakel for sundhed

Ifølge undersøgelsen offentliggjort i Diabetes Journal , bliver forbruge mellem 1 og 6 gram kanel om dagen kan hjælpe dig:

• Reducer niveauet vand dårlige LDL kolesterol.
• Reducer niveau af blodsukker , en meget nyttig mulighed for mennesker med type 2-diabetes
• Disse fordele er kun synlig, hvis patienten har tilstrækkelig ernæring , og kanel fungerer som et supplement, der kan integreres med forskellige kulinariske forberedelser daglig

Læs også :. lægeplanter, der reducerer kolesterol

andre ingredienser, der kan hjælpe dig

• Denne undersøgelse diskuterer ikke kun emnet for kanel. Det afslører også, at nelliker, gurkemeje og laurbærblad er fremragende til at reducere blodsukkerniveauet i blodet og afbalancering kolesterol.
• Disse naturlige produkter hjælper os til forbedre metaboliske glukose og den generelle tilstand af mennesker, der lider af diabetes.
• derudover visse fødevarer såsom bitter melon, koreansk ginseng, løg og hvidløg , er også perfekt til at hjælpe os med at håndtere denne type af sygdom, fordi de er rige på alpha lipoic syre, krom, magnesium, zink og vitamin B3, E og K.

Vi må dog påpege, hvis kanel anbefales stærkt til diabetikere betyder det ikke, at det kan erstatte medicin.

Det er simpelthen et dagligt tilskud som skal integreres i din kost, hvis du lider af denne patologi, ca. r kanel du vil for at forbedre din livskvalitet.

Hvordan kan kanel hjælpe lavere kolesterol og kontrollere dit blodsukker?

I dit daglige du kan medtage kanel i din morgenmad eller i alle dine retter

Som angivet i denne undersøgelse er den anbefalede dosis mellem 1 og 6 gram pr. Dag. Dette giver dig mange muligheder.

Vi anbefaler at du forbereder en lækker kanelinfusion

Bemærk de trin, der skal følges.

Ingredienser

• 6 g hele kanel
• 3 g tærter
• 500 ml vand
• En sked fuld honning (25 g)

Tilberedning

• Start med at opvarme 500 ml vand. Når vandet koger, dun kanel, fedter og ske med honning.
• Når det kommer til kog igen, sluk for varmen og lad den stå i mindst en time . Når denne tid er gået, sæt den resulterende væske i en glasflaske og opbevar den ved stuetemperatur.
  Det bedste er at
• drikke et glas denne faste infusion , så en anden drink efter hver af dine vigtigste måltider Gør det i 4 dage og tag en pause på 10 dage.
  På denne måde kan du regulere glukose niveau i dit blod
• Hvis du ikke bruger denne behandling, tøv ikke med at medtage kanel i alle dine retter
  : i din morgen havre skål, i din naturlige yoghurt eller i alle dine desserter Husk at den anbefalede dosis er mellem 1 og 6 gram pr. dag.
  Læs også: 7 grunde til at spise kanel og honning

Nogle anbefalinger til at tage hensyn til

Spis lidt kanel hver dag

• erstatter ikke din medicinbehandling Spørg din læge på forhånd, hvis du kan forbruge denne infusion
• Spiser ikke det, hvis du har tarmsår
• Kanel er en stimulant
• Hvis du har hjerteproblemer som højt blodtryk, skal du forbruge det i moderation Kanel er et
• naturligt antibiotikum Hvis du bruger stoffer med lignende egenskaber, kan det være farligt Undgå denne infusion, hvis du allerede er i behandling.
  Aldrig forbruge mere end 6 gram kanel om dagen
• . I hvert fald skal du regulere dit forbrug af dette krydderi i henhold til den tilstand, du føler. Hvis du oplever mavesmerter, skal du stoppe behandlingen.
  Køb altid
• kvalitetskanel, såsom Ceylon, for eksempel Fordelene ved dette krydderi på vores helbred afhænger meget af produktkvalitet
  Forhør dig hos din naturlige butik.

  ---

  

  5 Spektakulære gulerod smoothies, du har brug for at opdage

  Ud over at give beta-caroten, vitaminer og mineraler, gulerod er perfekt til at rense vores krop og hjælpe os med at tabe sig på en sund måde. smoothies er forfriskende gulerod ., sund og opstår som en fabelagtig forslag om at starte dagen på den bedste måde gulerødder er uundværlige i kosten er rig på næringsstoffer og antioxidanter, som vi ikke må overse: de indeholder beta-caroten, et vigtigt element i vores krop til at syntetisere vitamin A.

  (Kvitteringer)

  

  De bedste smoothies at drikke om eftermiddagen

  Smoothies er ved at blive populære. Disse næringsmiddelpræparater med høje næringsværdier bliver brugt af flere og flere mennesker verden over, , og de har positive virkninger på sundheden. Aktuelle industrier sælge drikkevarer klar til at blive forberedt, der supplerer kosten og nærer kroppen betydeligt.

  (Kvitteringer)