Selvom vi kan bruge frøene til at så dem, kan vi ikke glemme, at det vil tage dem mere end 4 år at producere frugt. Men det er også muligt at starte med en skæring. Tranebær er en af de mest gavnlige frugter for sundhed.
Takket være deres antioxidantegenskaber og deres høje indhold af vitaminer og mineraler gør de os hjælper med at forhindre mange sundhedsmæssige problemer som kræft og forhindre for tidlig aldring.
Det har vist sig, at
hyppigt forbrug af tranebær er ideelt for personer med hypertension, diabetes og kolesterol . De er også fremragende til behandling af urinvejsinfektioner. Det største problem med denne frugt er dets tilgængelighed og pris, da tranebær tendens til at være dyrt.
Du kan dog undgå dette problem ved at dyrke dem hjemme. dig. Hvis du vil vide hvordan man gør det, forklarer vi det trin for trin.
Følg os!
Tranebær vokser derhjemme
Planter tager 3 til 4 år at producere
frugter, men det er hvad der sker, når starter plantningen fra bunden Hvis du vælger at dyrke en ældre busk, vil processen være lidt hurtigere.
Tænk på, hvordan du vil vokse den, og hvor
Tranebær og buske kræver meget plads til at vokse . Hvis du har en have, du kan vælge en forhøjet planter, som er fremragende til vandet at passere nedenunder.
Men hvis du kun har et lille sted,
dig Gør dette i en planter, og det vil også afhænge af, hvordan du starter processen. Hvis du har besluttet at starte processen med frøene,
skal du først spire dem i en børnehave eller i mangel heraf i en plastikbeholder for at kunne transplantere dem, når de spiser. Hvis du vælger en ung busk, ændres alt lidt, fordi du vil have brug for en større planter, på ca. 20 liter
2. Forbered jorden fra hvor du vil begynde at plante.
sure jordarter med en pH på 4,5 til 5. Det vigtige er er at skabe en optimal jord for deres vækst. Du kan gøre dette med ingredienser som:
Bomuldsfrø
, og hvis du vil plante flere buske på samme tid. Hvis du vælger denne ide, er den mest effektive måde at gøre det på, at gøre det i separate beholdere. Besøg denne artikel: Fordelene ved tranebærsaft
4. Vedligeholdelse
Tranebær er en frugt, der kræver meget sol for at fodre
Det bedste er at vandre dem regelmæssigt, og planterne, hvor buske er plantet, har god dræning. Tranebærrecept
Når din busk giver dig frugt, kan du vælge et uendeligt antal opskrifter , juice og fade til at bruge dem.
muffins
med tranebær og citron, der er fremragende til morgenmad eller til snack Ingredienser 2 1/2 kopper mel (300 g)
5 Grunde til, at du hele tiden gas
Mave gas er meget irriterende og ubehagelige forhold for alle. Den af hensyn til deres udseende varierer meget, , selvom det vigtigste er kosten. i almindelighed, de gener, du føler, når du har gas er snarere skyldes personlige og sociale, for de er bøvsen eller luft i maven, som du ikke stoler på dig.
8 Interessante ideer for at undgå spild af frugt og grøntsager
300 Millioner tons frugt og grønt havner i skraldet. Dette er uden tvivl et tal ret foruroligende, hvis vi tager højde for, at sulten stadig er til stede i mange dele af verden. For at reducere dette store affald er der blevet fremsat visse teknikker for at invitere folk til at holde mad længere i deres hjem.