Faldet af hår betragtes som et problem, især fra et æstetisk synspunkt.
De fleste mennesker, der lider af det, søger en behandling, der kan regenerere , fordi sundt hår og rigeligt er synonymt med skønhed og god sundhed.
Der er forskellige naturlige behandlinger, der kan regenerere hår uden at skulle bruge store summer.
Hvis du vil have godt hår i god stand på bare 10 dage, gå ikke glip af de vigtigste tip, vi giver dig, for at genoprette og styrke dit hår.
I løbet af de 10 dages behandling Det er vigtigt at øge dit forbrug fødevarer med højt indhold af jern, protein, vitaminer, mineraler og omega-3 fedtsyrer.
Disse næringsstoffer vil medføre store fordele for dit hår og forhindre det i at falde. daglige kost bør omfatte
10 portioner af grøntsager
Stimuler din hovedbund.
er også nøglen til at regenerere hår og fremme vækst. Brug en blød børste til at stimulere din hovedbund hver morgen og nat. Lav 50 børster, med ensartede bevægelser fra roden til hårets spids.
, som hjælper med at stimulere deres vækst på en sund måde. Hvis du føler, at det ikke er du behøver ikke at skære tipsene, vælge en æterisk olie eller et naturligt produkt for at regenerere dem. Kokosolie, mandelolie eller olivenolie er gode allierede til at hjælpe med splitte ender.
En naturlig smoothie
Du vil bringe næringsstoffer som proteiner, vitaminer og mineraler til dit hår og krop. du bør undgå ...
Dens effektivitet skyldes især tre vigtige ingredienser, der er
Ingredienser
120 ml vand Et stykke lakridsrod
A burre rod stykke
Bland denne pasta med vand lakrids og anvende hele hovedbunden.
Reducer hedeture i overgangsalderen med 6 naturmedicin
Der er nogle plantestoffer og naturlige midler, der, takket være deres indtag af planteøstrogener, kan vi være en meget nyttig, når kampene hedeture i overgangsalderen. hedeture er et af symptomerne lidt af kvinder på grund af hormonelle forandringer, der sker ved ankomsten af overgangsalderen. de er karakteriseret ved en stærk følelse af kropsvarme , som ofte er ledsaget af svedtendens rigelig og rødme af huden De opstår mere generelt om natten og påvirker søvnproblemer, da de har tendens til at afbryde det.
7 Fordele ved at spise hvidløg og honning fast i 7 dage
Hvidløg er en af de mest anvendte naturlige ingredienser i verdens gastronomi. Dens specielle smag er forbundet med andre krydderier for at imødekomme smag af mange retter. Men ud over brugen i madlavning betragtes denne mad siden oldtiden som et af de bedste midler til at lindre forskellige smerter.